Síndrome de las Piernas Inquietas ( S.P.I.)

Buenos días Peptona, acabo de ver tu escrito sobre tu sintomatología, y evidentemente parece tratarse de un síndrome de piernas inquietas, según mi larga experiencia como paciente desde hace más de 35 años y haber tratado con los mejores especialistas del país. 

Este síndrome, aunque se desconocen sus detalles con exactitud, sí que parece haber un general consenso entre los neurólogos expertos de que tiene que ver con los mecanismos de asimilación de la dopamina, uno de los muchos neurotransmisores que tenemos, por parte de las células de nuestro cerebro. El tratamiento generalizado  el único homologado para nuestra patología, son los "agonistas de dopamina" tipo Mirapexin, frecuenteme utilizados en terapias combinadas con "antiepilépticos" al objeto de reducir los efectos secundarios de "aumentaron" que es lo que te ocurre a tí, igual que a mí. Aumentacion es cuando los síntomas se extienden por todo e cuerpo y en cualquier momento del día.

Mi recomendación es que veas un neurólogo conocedor del síndrome, e inicies un tratamiento específico, y te aseguro que mejorarás notablemente, aunque no parece que tengamos la curación a corto plazo.

Si quieres contactarme directamente, puedes hacerlo a mí mí correo borniquel@telefonica.net

Suerte y ánimo que puedes mejorar de manera importante, y no debe ser algo que límite de manera importante tu calidad de vida.

Hola, buenos días. 

Tengo una enfermedad llamada, Polineuropatia Periférica alcohólica. Con afectación Sensitiva y Motora crónica, con evolución desde hace 25 años. Calambres, quemazón, cómo hormigas, parestesias, se me duermen. Todo esto en la planta de los pies, visión borrosa, pérdida de equilibrio. Etc. Etc. 😊

Me gustaría contactar con otras personas que tengan mi misma enfermedad o similar.

Gracias. 

Yo acudí a mi podólogo para una rehabilitación por fascitis y me dieron algos consejos para erradicar los pies nerviosos, te cito el correo literal que me enviaron :

"Aquí tienes algunos consejos efectivos para eliminar los pies inquietos:

Estiramiento muscular: Practica ejercicios de estiramiento antes de acostarte para relajar los músculos de las piernas. Esto puede ayudar a reducir la sensación de incomodidad y la necesidad de mover los pies.

Masaje: Realiza un masaje suave en los pies y las piernas para aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea. Puedes usar tus manos o un rodillo de masaje para este propósito.

Baño de pies: Sumerge los pies en agua tibia con sales de Epsom o aceites esenciales relajantes para ayudar a calmar los músculos y aliviar la sensación de inquietud.

Evita estimulantes: Reduce o elimina el consumo de cafeína, alcohol y tabaco, ya que estos pueden empeorar los síntomas de los pies inquietos.

Ejercicio regular: Mantén un estilo de vida activo y practica ejercicio regularmente para mejorar la salud general y reducir la posibilidad de desarrollar pies inquietos.

Mantén una rutina de sueño regular: Intenta acostarte y levantarte a la misma hora todos los días para establecer un patrón de sueño regular. Esto puede ayudar a reducir los síntomas de los pies inquietos durante la noche.

Consulta a un médico: Si los síntomas de los pies inquietos persisten o interfieren con tu calidad de vida, consulta a un médico. Pueden recomendarte tratamientos adicionales o medicamentos para ayudar a controlar los síntomas"

[Mensaje editado por los moderadores del foro de Carenity]

Estimada persona,

Te cuento mi caso por si puede ser de ayuda:

A mi me lo detectaron como patología adicional a la que padezco ( Parkinson). Mi sensación, es quemazón / dolor desde el glúteo hasta la rodilla aproximadamente, es tal ese dolor que me obliga a mover las piernas, a veces, tengo que levantarme y andar para que se me pase. Suele ocurrir por las noches o en horas de descanso. Muy habitualmente, ese dolor me llega a despertar .

Empezaron a tratarme con Agonistas dopaminérgicos, un fármaco antiparkinsoniano por lo que debería tener doble efecto para mi, efectos sobre la patología principal y sobre ésta adicional pero no fue así, no remitía. Me hicieron analítica de sangre y vieron que tenía la ferritina muy baja, por tanto , con un tratamiento a recuperar la decadencia del hierro, hemos conseguido remitir totalmente estos síntomas tan dolorosos, aumentando así la calidad del sueño nocturno.

Ahora, siempre que tengo esos episodios pensamos más en una falta de hierro que el Síndrome como tal. He llegado a incorporar las lentejas como comida habitual en la semana,. Un gran acierto pues con esta decisión y el deporte que por sí mantengo, hace bastante tiempo que no me da estos episodios.

Espero sea útil mi comentario

Suerte y mucho ánimo

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Buenas tardes. Sigues con las molestias? Creo que te puedo ayudar