Otros sintomas de la fibromialgia

@mavalle No nunca, me han hecho análisis y me han controlado tiroides y siempre bien... No tengo ni idea, lo comentaré a ver, en la SS no me mandan a ningún especialista y desde el Covid solo llamadas telefónicas y en la mutua desde el Covid también me dan las citas super tarde. Ya fui a urgencias y me dijeron que tenía una neuritis intercostal pero no me hicieron ni un electro... Ahora estoy un poco mejor de las palpitaciones. Tú que entiendes de esto, he pensado que a lo mejor me iría bien tomar un par de meses vitaminas del grupo B a ver si noto mejoría.

Me han dado para mediados de Octubre, para hacerme toda la revisión, si veo que sigue pues iré otra vez a urgencias que remedio. Lo que si he descartado es que fuera un bulto en el pecho xq se me inflamó también por dentro del pecho izquierdo, y me hizo una eco el ginecólogo y no se veía nada, así que por ese lado me he quedado tranquila.

Ya os contaré, a lo mejor como soy tan nerviosa y el cuerpo a veces me va solo sin contar con mi mente pues es parte de la neuritis intercostal, o un efecto secundario de alguno de los medicamentos... No sé, a ver que me dicen y como evoluciona. Gracias!!!

 

@Anpamor Hace un par de años me hicieron una eco coronaria porque a veces al ser tan nerviosa se me disparaban las palpitaciones, lo único que me dijeron es que tenía el lado izquierdo un poco más grande por haber hecho mucho ejercicio desde pequeña que acostumbraba a pasar, el resto bien.

Aunque soy hipertensa, la tengo controlada con la medicación, desde muy joven porque es genética. 

A ver que me dicen, me han dado para octubre para hacerme la revisión de cada año por la mutua claro, desde que me fui a vivir fuera de la ciudad, la SS fatal, encima lo del Covid, pero solo me llama por teléfono si pido visita y no me manda a ningún especialista, hasta la mutua tarda un montón aquí también, así que esperaré y si estoy peor pues iré de urgencias otra vez. De todas maneras parece que va a menos, ayer no tuve ninguna y he dormido mejor y todo. 

Cosas muy raras la verdad, pero bueno poco a poco a combatirlas, la verdad es que si que asustan porque no sabes que puede ser y mejor no mirar por internet porque te pones peor jajajaja.

Ya te contaré si!!!

@marji10 Solo puedo decirte que paciencia, sigue buscando a ver si dan con la solución, yo sigo con la neuritis pero ya me duele menos y se ha desinflamado, pero ya no me tomo toda la medicación, solo el Paracetamol y el Diazepam de siempre.

Por mi parte soy consciente de que soy una persona muy nerviosa, pero de esas que parece que no lo son pero por dentro mis músculos se tensionan en nada, eso me juega muy malas pasadas. Soy también de esas personas que se preocupan por todos, por todo y por el mundo en su totalidad, encima parezco una persona muy fuerte y soy hipersensible (algo bueno para la creatividad, pero nada bueno para vivir en el mundo real)

Tomo hierbas para estar más tranquila, hago estiramientos, mi alimentación es  consciente, intento ser positiva y tomarme a broma mis síntomas siempre que puedo para no preocupar a los demás ni a mí misma, intento no crearme yo misma más ansiedad pensando que tengo algo malo siempre que me pasa algo distinto... Resumiendo, que intento estar lo mejor posible, pero a veces y me da rabia, mi cuerpo reacciona más rápido que mi mente y puede ser que mi sistema nervioso me juegue malas pasadas... Así que tampoco descarto esa via. 

Sigue buscando la solución, y al final seguro que llegas a ella. Un abrazo ya nos irás contando cómo evolucionas ☺️

Merche69 tiene toda la pinta de ser un problema nervioso. Habría que descartar un problema hipertiroideo pero es muy probable que sea un problema del Sistema Nervioso, puede mejorar ingiriendo magnesio, en cualquiera de sus formas, si hay problemas de estómago mejor Carbonato de magnesio. Las personas con fibromialgia tenemos una carencia muy significativa de este mineral y eso empeora todo, porque de ese modo los dolores de tipo neurálgicos son mayores. Los dolores intercostales son muy dolorosos aunque no revisten ningún riesgo, pero es normal que asusten. Yo he tenido y contracturas intercostales y no poder respirar. Como sea que tenemos infinidad de síntomas yo ni se me ocurre ir al médico, el saber algo de fisiología y saber de nuestra enfermedad me ha dado mucha experiencia en superar rápidamente y con éxito muchos de los síntomas. Desde luego mi dieta es muy estricta y uso algunos complementos que me ayudan mucho. Suerte y no te agobies, no os agobiéis porque cada día puede salir un síntoma nuevo y lo cierto es que ello no es verificable con ninguna patología, es un estado general anómalo y fatal que tenemos y que podeos revertir en un 40% o más con una alimentación exenta de gluten, de lácteos, refinados, procesados y eliminación de ciertos productos que ayudan a provocar inflamación. Mi recomendación es un buen nutricionista que os aconseje como alimentarse en esta enfermedad. Desde luego procuraré no decir mucho más en este grupo ya que siempre se me malinterpreta y se me critica sin razón. Espero la mejoría de todos.

@Merche69 ya me contaras,espero que te vayas encontrando mejor!!!!

@mavalle No descarto nada la verdad, puede ser que sea del sistema nervioso. La alimentación ya la tengo controlada porque ya he ido al nutricionista y tengo ya todas las pautas a seguir. La verdad es que me he informado mucho y hago todo lo posible para minimizar síntomas. Por esa razón me molesta no poder controlar según qué cosas... Pero esto es así, no podemos controlar todo.

Miraré lo del Magnesio, pero también me voy a informar sobre las vitaminas del grupo B que sé que van bien para el sistema nervioso, pero tengo que informarme bien. 

Preguntaré también al médico para asegurarme por si puede ser perjudicial, y si todo bien, probaré las dos cosas.

El magnesio ya lo he probado alguna vez pero en otras circunstancias.

@mavalle, si compartes ya sea por tú experiencia con la fibromialgia o por tú experiencia en estudios etc... Creo que es algo que todo el mundo aquí agradecerá, y todos podemos aprender de ella y contigo, todo lo que nos vaya bien es muy positivo para el grupo. Yo por ejemplo, al opinar sobre lo que me ha pasado y preocuparte en darme tú opinión y consejo te lo he agradecido y lo pondré en práctica.

Lo que pasa es que a veces das a entender que hay personas que no se quieren curar y ese es el problema de que a los demás les moleste y de que tú te sientas incomprendida. 

Cada persona sabe su vida, su situación y por supuesto es libre de llevar a la práctica tus consejos o los míos o los de cualquiera de nosotros. 

Estamos para ayudarnos, pero no podemos imponer nada y aunque tú pienses que algo funciona muy bien, quien recibe el mensaje es el que decide si quiere o puede hacerlo.

Creo que es interesante que escribas de lo que sabes o de tú experiencia, el resto pues creo que sobra y no entiendo porque te molestas. 

Yo ayer te pregunté y todo, porque si sabes sobre el tema pues me interesa tú opinión, ahora que opines que no me quiero curar con lo que me lo he trabajado pues me molestaría, supongo que poniéndote en los zapatos de los demás a tí también te molestaría seguro.

@mavalle por mi parte, te estoy agradecida por tu opinión y tus consejos y espero que sigas aportando todas tus experiencias y consejos. Un saludo 😉

Merche69. sí, me he sentido amenazada por aquí cuando he dicho algunos remedios, incluso me han llegado a decir cosas muy molestas. Claro que tengo experiencia por mi propio padecimiento y todo lo que he ido investigando. No sólo soy naturópata sino que , además hice muchos cursos de nutrición y otros, con la agravante de experiencia con gestionar mi propia herboristería. Hace no mucho dije aquí que nuestra enfermedad era autoinmune y lo criticaron; las últimas investigaciones de importantes Universidades americanas y demás así lo determinan. Si se ayuda al sistema inmune, no con fármacos que inciden negativamente como tóxicos y afectan al hígado y otros emuntorios, sino con una muy sana alimentación incluyendo ayunos, nos beneficia. Yo he comprobado por experimentación, no digo las cosas a la ligera. Pero que quede constancia que cuando he comentado algo han ido a descalificarme. Y hay muchas personas que desean solucionar su problema, pero no a costa de sacrificarse con una alimentación más sana y eso aquí también se ha constatado con las contestaciones. En naturismo no hay enfermedades, hay enfermos, por eso aunque nuestra enfermedad es una concreta al parecer, hay que analizar bien al enfermo por separado porque la raíz de su mal bien puede ser generado por un ambiente familiar insano y tóxico, o por una ingesta fuerte de antibióticos que destruyera la microbiota o que padezca un estrés por cualquier circunstancia, ese tipo de cosas puede influir en detrimento de la asimilación y destrucción del intestino y el sistema inmunológico, tan importante en nosotros de regenerarlo. Hace años que no tomo gluten, aunque ya, muy de tarde en tarde puedo pasarme un poco. Pero lo dicho, cada persona hay que tratarla individualmente y saber sus circunstancias particulares. He recomendado mucho por aquí el no tomar gluten ni refinados ni lácteos ni azúcares y eliminar en lo que se pueda las solanáceas, incidir en tomar en lo posible pescado azul y poca proteína animal y si no hay más remedio pues que sea ecológica. Tomar cúrcuma a diario con algo de pimienta negra que potencia su poder antiinflamatorio, amén que se ha descubierto en ella un poderoso antidepresivo por lo que se puede eliminar ciertos fármacos. Cuando comprendamos que un fármaco no cura solo alivia y que lo que verdaderamente cura es la alimentación e incluso ayunos será mucho mejor para cualquier enfermedad. Nunca con mis consejos he pedido contraprestación ni siquiera agradecimiento, pero que se me ataque, como comprenderás, tampoco. Y nunca he dicho que quienes se quejen lo hagan por vicio, sino que no siguen unas pautas adecuadas. No soy responsable de lo que se me malinterprete y si eso ocurre, bien por no poner algo correcto o bien porque haya gentes que quieren indisponer pues yo no me enfado, solo dejo de exponer lo que haya conseguido investigar y experimentar y eso no favorece a la mayoría. Si algo que expongo no se entiende, para eso está la posibilidad de preguntar, incluso en privado como algunas personas han hecho, pero echar por tierra lo que se expone, no me parece bien. Como terapeuta tengo mucha compasión por quienes sufren, quien vea lo contrario no sabe como soy ni de pasada. Abrazos a todos.

@mavalle Me alegra poder conocer tú perspectiva y que lo hagas a través del foro. Te digo de corazón que creo que lo que aportas tiene mucho valor, es más comparto muchas cosas de las que expones. Sigo pensando que si no era tú intención a veces si que has parecido poco empática a la hora de exponer tus ideas a otros. Todo esto lo digo, porque como ya he explicado por mis estudios y mi trabajo he tenido que hablar y entender a personas que pasaban por muchos tipos de enfermedades.

Tú misma dices que nuestra enfermedad puede ser causada o alterada por una serie de factores como el estrés, o la parte psico/social, yo pienso también que es así, aunque haya algo más que todavía no han descubierto. Por eso soy una gran defensora de que se implante un equipo multidisciplinar en el que se mire a la fibromialgia desde un punto bio/psico/social. Por esta razón, si en este foro alguien desea desahogarse porque no puede hacerlo en su círculo social de una manera libre y todos podemos ayudarle para quitarle un poco de ese estrés, o del momento de no puedo más, o de incertidumbre, o sentirse menos ansiosos al descubrir que a muchos les pasa lo mismo, o quieren contar algo personal que les hace liberarse al poder hablarlo, pues pienso que es también una ayuda que se sienta acompañado aunque solo sea a través de una pantalla, pero por personas que también han pasado por esos momentos y pueden ayudarle.

No es sólo la parte bio, también está la psico y la social. Tú aportas muchísimo, por lo menos ya te dije que te leo y me interesa lo que escribes, pero a lo mejor tú esencia como persona es diferente a otras esencias y eso nunca podrás cambiarlo (espero hacerme entender porque si no me alargaría mucho ☺️)

Eso no quiere decir que tú estés equivocada o no o al contrario, solo significa que cada uno es diferente, por lo tanto tú seguridad en lo que dices porque bajo tú experiencia es la realidad y al ver que otras personas lo ponen en duda pues molesta a los demás por las formas y a tí porque no te hacen caso o piensas que no vale la pena perder tú tiempo si no lo ven, otros te leerán y no dirán nada, lo pondrán en práctica o no.

Yo solo te he comentado, que no te preocupes tanto por eso, que cuando desees aportar algo que siempre habrá quien lo valore, y lo ponga en práctica y otros pues no querrán o no podrán por mil cosas por x factores.

Al final tú eres libre de expresarte como quieras y los demás también.

Por mi parte ya te dije que me interesa lo que aportas. Saludos

La EMPATÍA y  no prejuzgar sin saber lo que cada cuál intenta en su vida, la vida que tiene y lo que lucha por estar mejor, debería ser una base imprescindible de esta sociedad, pero sobre todo de un foro como este en dónde, efectivamente, a veces nos desahogamos, otras aportamos ideas, trucos, otras veces los seguimos, nos sentimos menos solas, aisladas, más comprendidas y apoyadas. 

Esta familia aporta mucho apoyo moral, ideas, experiencias ajenas que pueden ayudarte. Es un apoyo psicológico, social y curativo. 

Todos somos distintos, no a todos nos funciona lo mismos por las razones que sean, ni todos podemos hacer/seguir cada consejo, por las razones que sean; económicas, familiares, laborales, personales, médicas..... El ser humano es un organismo muy complejo y, estoy de acuerdo, deberíamos tener un apoyo multidisciplinar que trate al enfermo y no a la enfermedad, uno de los grandes problemas de la medicina occidental, a pesar de todos sus avances hay aciertos y herrores. 

Todos somos libres de exponer nuestra experiencia, de dar consejos, a la vez que somos libres de elegir qué consejos seguir. No olvidemos que no se debe convertir la libertad en libertinaje, ni en hacer personal el hecho de que a alguien no le funcionen todos los consejos o ideas. 

Todos los que estamos aquí sufrimos mucho a diario, y a diario hacemos lo imposible por mejorar nuestra vida. Todos y cada uno de nosotros lo intentamos con empeño y ahínco, a unos nos cuesta más, a otros menos, en ocasiones necesitamos descargar nuestra alma, o cómo cada cuál lo quiera expresar, porque estámos a punto de caer en el abismo que siempre nos acecha, pero no por ello vamos de víctimas ni usamos el victivismo, es una forma m,ás de luchar por mejorar nuestra calidad de vida. 

Personalmente doy gracias a Carenity por haberme conectado con tanta gente que aporta lo que sabe, lo que ha experimentado, lo que le ha funcionado, por tener detrás un equipo de profesionales que redactan artículos, entrevistas, cuestionarios, y doy las gracias a todos los que escriben en los foros, a todos los enfermos o cuidadores que aportan su granito de arena. Gracias a todos los que formamos parte de esta familia, en la forma que sea, porque sois un rayo de luz entre las tinieblas de mis días. 

@marji10 Te comprendo muy bien , Yo si he tenido dolor en el pecho , varias veces , pero después de unos días , desaparece . Aunque , luego te duele otra zona del cuerpo. En mi , la sensación de fiebre es muy normal , y no tengo fiebre . Es más , tengo la temperatura corporal muy baja. Por otro lado , una vez que te diagnostican Fibromialgia , ir a urgencias , con un dolor insoportable ,supone volver a casa peor .Pues , el trato es inhumano , no te hacen caso . "Radiografías bien , análisis correctos . Es imposible que te duela tanto. Deje de quejarse ". Esto es lo que yo he vivido .

No comentas si tienes puntos dolorosos (gatillo) en el cuerpo, Son típicos de la fibromialgia. Ánimo , Marji10 , Ah ! Deberías mirarte la vitamina D , solemos tener déficit , y es importante para disminuir el dolor. Un abrazo , hasta pronto , y espero te mejores🌹