Tu sentimiento del dia en una palabra

Yo currando como puedo,los psicólogos me dicen que me vaya a vivir solo que es la solución,que tengo el cerebro acojonado,jajajajja.Por cierto recomendaros un libro de David SoJo sobre fibromialgia,parece que muy interesante.Y que os traigan muchas cosas los Reyes.Hago bici y me sienta bien.Un saludo,mejoraremos.

@Francisco81 gracias señor , no te había leído , un abrazo

@Francisco81 no sabia yo que los psicólogos recomendaban la soledad, tampoco conozco tu caso pero yo no se si sería capaz, aunque la mayoría del día me la paso sola pero si estuviera sola completamente no se si ya estaría aqui. De todas formas mucho animo.

Hola gente , espero que sigáis por ahí, a mí el psicólogo me pone tareas , rutinas , me da formas de analizar el estrés y métodos de relajación y por si eso fuera poco me enseña a conocerme a mi mismo, lo que no quiere de ninguna manera es que me encierre en mi mismo y entre en el círculo vicioso enfermedad-sintomatologia-yo, tampoco quiere que viva en el pasado , ni en el futuro , es decir que no piense cuando y como estaba sano y lo malo o malísimo que estaré mañana , por qué yo por lo menos no soy capaz de pensar en un mañana mejorando , todos esos pensamientos oscuros hay que trabajarlos todos los días , convivir con ellos ( pues la enfermedad no se va a ir , al menos mi enfermedad ) y aprender a disfrutar de la vida con las cartas que me toca jugar ahora ( vaya charla que os he dado ) un abrazo a todos

Yo a veces pienso en mi caso que si tuviese mas autonomía quizás estaría mejor.Mi psicólogo sigue empeñado en que tengo muchos recursos,quizás deba creermelo más,no sé.En mi caso dice que puede revertirse y confío en él.A veces no se si es peor el dolo o la dependencia y creo que puedo dar el salto y vivir solo.Ub saludo.

@Francisco81 la vida es probar , una sucesión de errores y aciertos , solo hay que asumirlos  tanto los unos como los otros

Yo sí me iría a vivir sola, pero una cosa es vivir solo en la ciudad y otra al campo, con la naturaleza y animalitos. Con discapacidad igual es imposible.

@Rober2 yo tampoco imagen un futuro connuna mejor salud, al revés, esto va a peor, sin descanso, poco a poco, pero no para. 

A mí me enseña a alejarme lo más posible de la gente tóxica, o que me influyan lo menos posible, a que me quiera más a mí misma y sea un poco más egoísta, que no siempre piense primero en los demás y a analizar lo que puedo yo cambiar y lo que no, qué está en mi mano ser modificado y qué no. Además, hablar abiertamente con alguien que no te juzga, simplemente escucha e intenta dar pautas para ayudarte ed algo bastante diferente a lo que estoy acostumbrada a tener (con mi madre siempre me he sentido condenada sin juicio previo). 

Lo que está claro es que esto es una gran maratón y hay que llegar a la meta por lo que es mejor ir sin prisas. 

Tenemos que mejorar nuestra autoestima, querenos más y aceptarnos, cuanto más fuerte esté nuestra mente más fuerte será nuestro cuerpo. Es una lucha diaria y cualquier pequeño avance hay que "festejarlo".

Poco a poco amigos, poco a poco. 

Bueno se acabaron las fiestas , volvemos a la rutina y la cosa está " curiosa" con omicron , otra vez los enfermos crónicos seremos los olvidados y tendremos que pasar estos meses como podamos , veremos a ver , vamos adelante , ánimo y como dice Nuri , paciencia.

@Rober2 me encanta 😘😘