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Obesidad y alimentación, ¿qué alimentos privilegias?

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AndreaB

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26/3/20 a las 11:26

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AndreaB

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¡Hola!

Comparte aquí testimonios y consejos prácticos sobre tu dieta, ¿qué alimentos privilegias? ¿cuáles has eliminado? ¿cuáles son las limitaciones con las que te encuentras a diario? ¿cómo te motivas?

¡Comparte tu experiencia con otros miembros de tu comunidad!

Un saludo,
Andrea

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AndreaB

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12/6/20 a las 13:02

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AndreaB

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@joviat62‍ @angeles‍ @Anablanco‍ @JoseAntonio25‍ @Virgi466‍ @Nuriasalvado‍ @Idoitxu‍ @JoseMariaBalsera‍ @ivanna613‍ @Edadelsol‍ @Myriam21‍ @Mariamhdjf‍ @Ychacob‍ @Rebeca2018‍ hola a todos y a todas, ¿cómo estáis? ¿qué alimentos privilegiáis? ¿cuáles habéis eliminado? ¿cuáles son las limitaciones con las que os encontráis a diario? ¿cómo os motivais?

¡No dudéis en compartir aquí vuestras experiencias!

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

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Andrea del equipo de Carenity

Obesidad y alimentación, ¿qué alimentos privilegias? https://www.carenity.es/foro/obesidad/viviendo-con-obesidad/obesidad-y-alimentacion-que-alimentos-privilegias-35807 2020-06-12 13:02:43

Lianli

30/6/20 a las 13:48

Lianli

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Hola, yo he eliminado, obviamente, los alimentos procesados e intentamos hacer lo que podemos en casa y sino, pues buscamos opciones menos procesadas... igualmente, deje la carne roja y aumenté la carne blanca, el pescado y las proteínas animales.... para beber, agua o smoothies de frutas y verdiras sin edulcorante ni cosas raras....

Vamos, en resumen, creo que hice lo normal...

Obesidad y alimentación, ¿qué alimentos privilegias? https://www.carenity.es/foro/obesidad/viviendo-con-obesidad/obesidad-y-alimentacion-que-alimentos-privilegias-35807 2020-06-30 13:48:24

Ana_C

Animadora de la comunidad

4/3/24 a las 13:51

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Ana_C

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¡Hola!

Relanzo esta discusión invitando a: @Raquel12 @ladocta @Ares54 @geronimopr @LidiaOrtiz @Daniposada @Vbalboa @Civonne @Burona63 @Idoitxu @Mmayob @joviat62 @angeles @Jamarcu @Arroya @jgonz173 @Sekund @JoseMariaBalsera @ivanna613 @JoseRafael @Lianli @akaballero @Edadelsol @Haitow @Jeposa @Myriam21 @Mariamhdjf @RobertoCarcamo @Lavickinga73 @nicroru

¿qué alimentos privilegias? ¿cuáles has eliminado? ¿cuáles son las limitaciones con las que te encuentras a diario? ¿cómo te motivas?

¡Os leo en comentarios! 👇

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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Ana, del equipo Carenity

Obesidad y alimentación, ¿qué alimentos privilegias? https://www.carenity.es/foro/obesidad/viviendo-con-obesidad/obesidad-y-alimentacion-que-alimentos-privilegias-35807 2024-03-04 13:51:34

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Lianli

4/3/24 a las 13:52

Lianli

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@Ana_C las proteinas me sacian más

Obesidad y alimentación, ¿qué alimentos privilegias? https://www.carenity.es/foro/obesidad/viviendo-con-obesidad/obesidad-y-alimentacion-que-alimentos-privilegias-35807 2024-03-04 13:52:37

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