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¿Qué alimentos te ayudan a mejorar tu memoria?
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NuriMon
Miembro EmbajadorBuen consejero
@soldiaz1959 habla con tu especialista, que te haga una analítica completa del sistema inmunitario y ver cómo lo tienes y poder tomar una decisión.
A mí mi médico me ha recondado esperar; estoy diagnosticada de fibromialgia, fatiga crónica sensibilidad química múltiple hipotiroismo autoinmune, sensibilidad al gluten y la leche y varias cosas más.
Ayer mismo hablé con el pediatra de mis hijos y también me recomienda que espere a vacunarles por otras razones demasiado largas de explicar ahora mismo, no te quiero aburrir.
Y con datos claros de tu sistema inmune tomar una decisión. Los médicos, en principio, siempre recomiendan la vacuna pero hay casos puntales que es preferible esperar.
Yo haría eso, que es lo que he hecho, consultar con los médicos y llegar a la conclusión de que es mejor esperar, eso sí llevando una vida de casi nulo contacto social más que con nuestra unidad familiar mascarilla en todo momento.
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NuriMon
NuriMon
Miembro EmbajadorBuen consejero
Gracia por la información muy importante saber y tener datos claros y bien contrastados.
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NuriMon
marcos_araujovicente
Buen consejero
@soldiaz1959 Yo tengo EM y me he vacunado. Lo pregunte mil veces y me dijeron que si. Que ya hay mucha gente vacunada con EM y el problema si lo hay será como como todo el mundo. Que esa es otra historia. Si es bueno para todo el mundo... oh....
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MarcosArj
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AndreaB
Animadora de la comunidadBuen consejero
Hola,
¿Cómo estáis?
Si has comenzado a anotar todo y tu teléfono móvil está lleno de recordatorios, quizás es el momento de hacer cambios en la dieta diaria. Aunque generalmente culpamos a la edad por la falta de memoria, esta habilidad puede mejorarse notablemente con una nutrición adecuada.
Los expertos sugieren el consumo de 6 alimentos para evitar la pérdida de memoria:
¿Qué otros alimentos pueden ayudar a mejorar la memoria? ¿Consumes alguno? ¿Qué recomendarias a los otros miembros del foro?
¡No dudes en compartir tus consejos en los comentarios?
Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity