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¿Tomáis suplementos dietéticos?

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Hola a todos y a todas,

¿Qué tal estáis hoy? 😊

Los suplementos dietéticos son productos destinados a complementar la dieta. Estos pueden incluir una o varias de las siguientes sustancias: vitaminas, minerales, hierbas u otros productos botánicos, aminoácidos (los bloques de construcción de las proteínas), y sustancias como enzimas, órganos, y metabolitos.

Anteriormente os he estado hablando sobre la ashwagandha y sobre la Rhodiola rosea. Estas dos son plantas que se toman como suplementos de nuestra dieta. Su misión es la de aportar beneficios para la salud.

En esta discusión, me gustaría que todos pudiésemos compartir las respuestas de las siguientes preguntas:

¿Tomáis suplementos? ¿notáis algún cambio? ¿junto a qué tratamiento los estáis tomando? ¿junto a qué dieta los estáis tomando? ¿hay algún suplemento que no te haya funcionado?

¡Espero vuestras respuestas en comentarios!

Un abrazo,

Ana del equipo Carenity

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¡Hola!

¡Os invito a comentar esta nueva discusión! 😊

@Crapuetruen59 @4Llochonel @Reiclabrai @Cloiclain149 @pseudónimo oculto @Flagran3108 @Luatud @Cuelliluprez1 @Tuidreyues459 @Baiglebun691 @Fleigavol539 @Claizair13 @848Freizifes @Gruavoi @Lleicuas65 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Vaichuipan38 @2Veizuecli @Ruidreipid981 @96Geimuajan @Caceid91 @Februateicloil26 @pseudónimo oculto @Coigased4656 @1Cruepeigrin @2700Nagluas @Plemeiz69 @Mivehez9 @Cogufliyol527 @Jasugrues8396 @Meidrual0229 @Grueyeigraid1 @Pihein038 @Crerotraid75 @Pluehu7345 @Geideipra4 @9Bivetrais @Sogruedaid92 @730Graidrais @4Clipreibluez @Grodre6895 @Clurar221 @Greijuifron066 @Yaiyeijifral9654 @Socuponuin95 @Triyaizuidroin5413 @Gluchaila4677 @Jaroimus36 @Papleidez5706 @Briteiz73 @Poifloileir274 @2Fruclual @Dreipeir4434 @Gubleguituer886 @Najazaz23 @Gopugoin952 @Lasujoin5 @Boichuzei70 @2700Nagluas @Pluadrefloisoid213 @7129Suazua @Flopruid241 @Mihuel7518 @Gegruemuez0767 @Gruinaloiplen66 @Gredueguegos50 @Glefued7130 @Zuehuer4426 @6Tuipruellues @pseudónimo oculto @Vofrar348 @85Ardilla @0610Jeihiflod @Vibail2081 @Privis32

¿Tomáis algún suplemento?

¡Os leo en comentarios! 👇

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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Ana, del equipo Carenity


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-19 10:52:15

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@Ana_C Tomo vitamina d ,cuando me la receta el neurólogo


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@Ana_C Tomo un complejo vitaminico a base de Cúrcuma Magnesio Ácido Hialurico vitamina B y otros

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jaime cortés


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@Ana_C no aunque alguna vez he tomado vitaminas, pero no noto verdadera diferencia


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@Ana_C Tomo vitamina D. Omega 3 para la fatiga crónica, lo que me ha ayudado mucho , infusiones de alcaravea , que aún no puedo valorar. Y tengo pensado probar la L carnitina , que refuerza los músculos , siempre y cuando hagas algo de ejercicio,.

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Cheloo


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Un montón 😅

Vitamina D3, magnesio, kuzu, L glutamina,

etc

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Cinta


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Yo nunca tomo suplementos alimenticios, de momento no lo considero necesario.

Cris Serna Santos


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Nuria


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Actualmente, por indicación del oncólogo, tomo hierro , vitamina D y calcio para mis huesos

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Montse1972


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Vitamina C sobre todo durante el invierno y vitamina D


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Yo no tomo ninguno

Ya tomo mucha medicación y la verdad es que no sé si a veces pueden ser contraindicados.Sobre todo por el Letrozol,medicamento para un cáncer de mama, hormonal,del que estoy operada.Besitossssss


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No tomo ningún suplemento.me podíais recomendar algún suplemento.


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Hierbas para el estómago

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Samagalan


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@Flipen6585 gracias por compartir! ¿qué tipo de hierbas tomas para el estómago? ¿las preparas en modo infusión o las tomas en cápsulas?

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Gayuavavaid9944

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