Logo Carenity
Logo Carenity
Únete Entrar
flag es
flag fr flag en flag de flag it flag us
Inicio

Foros

Las últimas discusiones
Discusiones generales
Ver todo - Índice de foros de la A a la Z

Medicamentos

Ficha descriptiva del medicamento
Ver todo - Índice de medicamentos de la A a la Z

Encuestas

Las encuestas en curso
Los resultados de las encuestas

Revista

En portada
Actualidad
Testimonios
Nutrición
Consejos
Derechos y procedimientos

Enfermades

Fichas descriptivas de las enfermedades
Ver todo - Índice de enfermedades de la A a la Z

Acerca de

¿Quiénes somos?
¿Por qué compartir sus datos?
El equipo de Carenity
Los embajadores
Asociaciones asociadas
Los colaboradores
El comité científico y ético
Nuestras publicaciones científicas
Nuestro compromiso
Certificaciones y premios
about.media
Carta editorial
Código de conducta y política de privacidad
Menciones legales
Condiciones de uso
Gestión de las cookies
Contacto
Carenity para los profesionales

Únete Entrar
  • Foros

    • Las últimas discusiones
    • Discusiones generales
    • Ver todo - Índice de foros de la A a la Z
  • Medicamentos

    • Ficha descriptiva del medicamento
    • Ver todo - Índice de medicamentos de la A a la Z
  • Encuestas

    • Las encuestas en curso
    • Los resultados de las encuestas
  • Revista

    • En portada
    • Actualidad
    • Testimonios
    • Nutrición
    • Consejos
    • Derechos y procedimientos
  • Enfermades

    • Fichas descriptivas de las enfermedades
    • Ver todo - Índice de enfermedades de la A a la Z
  • Inicio
  • Foro
  • Foros generales
  • Lo que te conviene saber
  • ¿Tomáis suplementos dietéticos?
 Regresar
Lo que te conviene saber

¿Tomáis suplementos dietéticos?

  •  675 veces visto
  •  33 veces apoyado
  •  50 comentarios

avatar Ana_C

Ana_C

Animadora de la comunidad
19/3/24 a las 10:45

Buen consejero

avatar Ana_C

Ana_C

Animadora de la comunidad

Última actividad en 10/6/26 a las 16:32

Registrado en 2023


1.875 comentarios publicados | 398 en el grupo Lo que te conviene saber

197 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • Explorador

  • Amigo


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Hola a todos y a todas,

¿Qué tal estáis hoy? 😊

Los suplementos dietéticos son productos destinados a complementar la dieta. Estos pueden incluir una o varias de las siguientes sustancias: vitaminas, minerales, hierbas u otros productos botánicos, aminoácidos (los bloques de construcción de las proteínas), y sustancias como enzimas, órganos, y metabolitos.

Anteriormente os he estado hablando sobre la ashwagandha y sobre la Rhodiola rosea. Estas dos son plantas que se toman como suplementos de nuestra dieta. Su misión es la de aportar beneficios para la salud.

En esta discusión, me gustaría que todos pudiésemos compartir las respuestas de las siguientes preguntas:

¿Tomáis suplementos? ¿notáis algún cambio? ¿junto a qué tratamiento los estáis tomando? ¿junto a qué dieta los estáis tomando? ¿hay algún suplemento que no te haya funcionado?

¡Espero vuestras respuestas en comentarios!

Un abrazo,

Ana del equipo Carenity

Seguir

Otros grupos...

Lo que te conviene saber
Más allá de la enfermedad
Compartir sobre el Covid
Derechos y procedimientos administrativos
Discusiones entre pacientes jóvenes
Espacio de relajación
Noticias de los medios
Novedades de Carenity
Todo sobre la Navidad
¿Cómo utilizar bien Carenity?

Da tu opinión

Encuesta

¿Qué opinas del Foro y la comunidad de Carenity?

Encuesta

Conviértete en embajador de Carenity: ¡marca la diferencia en la comunidad!

Todos los comentarios

Ir al último comentario

avatar Claizair13

Claizair13

Miembro Embajador
29/3/24 a las 8:25

Buen consejero

avatar Claizair13

Claizair13

Miembro Embajador

Última actividad en 8/11/26 a las 12:41

Registrado en 2015


837 comentarios publicados | 154 en el grupo Lo que te conviene saber

147 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • El Implicado

  • Explorador

  • Evaluador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Yo he tomado hierro porque tenía los niveles muy bajos , calcio por los huesos y la descalcificación de la menopausia y poco mas, por mi cuenta si que he recurrido a remedios naturales como cúrcuma , o cosas para el estomago


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-29 08:25:17

avatar 86Groinobir

86Groinobir

29/3/24 a las 11:27

Buen consejero

avatar 86Groinobir

86Groinobir

Última actividad en 1/1/26 a las 11:14

Registrado en 2018


31 comentarios publicados | 8 en el grupo Lo que te conviene saber

4 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Explorador

  • Evaluador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Yo tomo creatina me va muy bien se nota muchísimo en los esfuerzos también aumenta la masa muscular


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-29 11:27:29

Cerrar todo 

Ver las respuestas 

avatar Ana_C

Ana_C

Animadora de la comunidad
31/3/24 a las 19:35

Buen consejero

avatar Ana_C

Ana_C

Animadora de la comunidad

Última actividad en 10/6/26 a las 16:32

Registrado en 2023


1.875 comentarios publicados | 398 en el grupo Lo que te conviene saber

197 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • Explorador

  • Amigo


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

@86Groinobir ¡hola! muchas gracias por compartir tu comentario. ¿Practicas algún deporte a parte?

Ver la firma

Ana, del equipo Carenity


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-31 19:35:32

avatar 86Groinobir

86Groinobir

31/3/24 a las 23:57

Buen consejero

avatar 86Groinobir

86Groinobir

Última actividad en 1/1/26 a las 11:14

Registrado en 2018


31 comentarios publicados | 8 en el grupo Lo que te conviene saber

4 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Explorador

  • Evaluador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

@Ana_C pesas,elíptica,kettebel,remó dentro de mis posibilidades


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-31 23:57:27

Esconder las respuestas 

avatar Feiflue168

Feiflue168

29/3/24 a las 14:42

avatar Feiflue168

Feiflue168

Última actividad en 3/4/24 a las 15:19

Registrado en 2024


3 comentarios publicados | 1 en el grupo Lo que te conviene saber


Recompensas

  • Explorador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Hola a todo/as en mi caso no

Con la medicación habitual . Insulina . Vacunas e inhaladores . Ya tengo suficiente

Eso sí dieta mediterránea



¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-29 14:42:04

avatar Brusis0408

Brusis0408

30/3/24 a las 10:59

Buen consejero

avatar Brusis0408

Brusis0408

Última actividad en 6/10/26 a las 10:39

Registrado en 2022


6 comentarios publicados | 2 en el grupo Lo que te conviene saber

1 de sus respuestas fuer útil para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Explorador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Yo tomo magnesio (citrato) + potasio (citrato) y también vitamina D3 + K2.


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-30 10:59:40

avatar Blallaisal20

Blallaisal20

30/3/24 a las 12:04

Buen consejero

avatar Blallaisal20

Blallaisal20

Última actividad en 27/10/26 a las 10:32

Registrado en 2019


375 comentarios publicados | 80 en el grupo Lo que te conviene saber

48 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • El Implicado

  • Explorador

  • Evaluador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Buenos días Ana.

No tomo suplementos. Mi ritual es preparar eso de cuando estaba sana con hierbas, hojas grandes botes de tisanas, unas veces limón 🍋, otras con miel 🍯 Estoy descargando medicamentos y sustituir por naturales de los que componen medicamentos. Requiere estudios y ayuda famarcologo, químicos laboratoristas, amigo. También una conocida de un laboratorio importante me ayuda. Más el budismo que habla de plantas que usamos de pequeños.

No tomo teina, cafeína, a nuetra edad los lácteos no son necesarios, me empapo cada día de lo que puedo respecto a calidad de vida 🧬

Grato saludo 🫂

Ver la firma

Positividad siempre ♾️


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-30 12:04:54

avatar Supruillebreid536

Supruillebreid536

31/3/24 a las 11:15

avatar Supruillebreid536

Supruillebreid536

Última actividad en 9/11/25 a las 9:50

Registrado en 2015


1 comentario publicado | 1 en el grupo Lo que te conviene saber


Recompensas

  • El Implicado

  • Explorador

  • Amigo


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Sí, he tomado algunos y unos me han sido útiles y otros no me han servido para nada. Como útil para controlar el colesterol el "Armolipid"; el que no "Hipérico" para la depresión.


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-31 11:15:39

Cerrar todo 

Ver las respuestas 

avatar 4Clipreibluez

4Clipreibluez

Miembro Embajador
31/3/24 a las 16:54

Buen consejero

avatar 4Clipreibluez

4Clipreibluez

Miembro Embajador

Última actividad en 6/11/26 a las 14:19

Registrado en 2021


181 comentarios publicados | 92 en el grupo Lo que te conviene saber

68 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • El Implicado

  • Explorador

  • Amigo


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

@Supruillebreid536 Creo que anuncian uno de plantas para la depresión,creo que cuántos menos medicamentos utilicemos mejor para nuestro organismo


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-31 16:54:02

avatar Blallaisal20

Blallaisal20

1/4/24 a las 6:01

Buen consejero

avatar Blallaisal20

Blallaisal20

Última actividad en 27/10/26 a las 10:32

Registrado en 2019


375 comentarios publicados | 80 en el grupo Lo que te conviene saber

48 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • El Implicado

  • Explorador

  • Evaluador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

@Supruillebreid536

Para mejoras en la salud la alimentación y ejercicios cada día 15 minutos. El Miso japonés en venta gracias a un prestigioso médico español es un alimento, suplemento ya en venta en Mercadona. Los japoneses con mayor calidad de vida y longevidad. Lo usan desde el desayuno. Lo uso y los aceites siempre crudos, solo deseo ayudar. He logrado mucho con 9 enfermedades crónicas degenerativas. De una silla de ruedas a andar ahora con bastón. Pronto sin él. Cuidaros mucho 🌹

https://www.facebook.com/share/p/xY4LTHYGaWZS2veM/


B8BxsscfVBr.ico

Bei Facebook anmelden

Melde dich bei Facebook an, um dich mit deinen Freunden, deiner Familie und Personen, die du kennst, zu verbinden und Inhalte zu teilen.

Ver la firma

Positividad siempre ♾️


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-04-01 06:01:38

avatar 4Clipreibluez

4Clipreibluez

Miembro Embajador
13/7/24 a las 16:20

Buen consejero

avatar 4Clipreibluez

4Clipreibluez

Miembro Embajador

Última actividad en 6/11/26 a las 14:19

Registrado en 2021


181 comentarios publicados | 92 en el grupo Lo que te conviene saber

68 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • El Implicado

  • Explorador

  • Amigo


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Lasea se llama,creo


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-07-13 16:20:05

Esconder las respuestas 

avatar Ana_C

Ana_C

Animadora de la comunidad
31/3/24 a las 20:09

Buen consejero

avatar Ana_C

Ana_C

Animadora de la comunidad

Última actividad en 10/6/26 a las 16:32

Registrado en 2023


1.875 comentarios publicados | 398 en el grupo Lo que te conviene saber

197 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • Explorador

  • Amigo


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Hola a todos y a todas,

¿Habéis visto esta discusión? ¡Os invito a comentar!

@556Flujaiseitir @848Freizifes @Maipuer @Pruagruir1 @Joibraitrail441 @Suachir28 @Boibair533 @Locluplase5481 @Leibleiflutrues5056 @Chueflicloi49 @Viblevueguil8089 @Raimul3 @Drefroiyued33 @Tuapenaicras5617 @95Cratril @Huizuacholed @Paiheichua48 @Vaiboicicleir3 @Glesuejeiyeir14 @Coigased4656 @Llaveifleiz2156 @Siblos6734 @Druepuguajeid93 @Foipreiclud1515 @Ruapifaz92 @4Llochonel @Raifraflair6922 @Crelleglez393 @Micral744 @Bletriziz803 @Bregraillua249 @Chuclofrir365 @Chadretre305 @Yesuel5 @Froificheis027 @4829Fraigluel @Glochus6487 @Claichuan14 @Fuibes1664

¿Tomáis suplementos? ¿notáis algún cambio? ¿junto a qué tratamiento los estáis tomando? ¿junto a qué dieta los estáis tomando? ¿hay algún suplemento que no te haya funcionado?

¡Os leo en comentarios!

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

Ver la firma

Ana, del equipo Carenity


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-31 20:09:38

avatar Pruagruir1

Pruagruir1

31/3/24 a las 21:36

Buen consejero

avatar Pruagruir1

Pruagruir1

Última actividad en 10/11/26 a las 5:48

Registrado en 2021


69 comentarios publicados | 18 en el grupo Lo que te conviene saber

18 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • Explorador

  • Evaluador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Sí evervital es un multivitaminico.


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-31 21:36:03

avatar Pruagruir1

Pruagruir1

31/3/24 a las 21:36

Buen consejero

avatar Pruagruir1

Pruagruir1

Última actividad en 10/11/26 a las 5:48

Registrado en 2021


69 comentarios publicados | 18 en el grupo Lo que te conviene saber

18 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • Explorador

  • Evaluador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Sí evervital es un multivitaminico.


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-31 21:36:04

avatar Pruagruir1

Pruagruir1

31/3/24 a las 21:36

Buen consejero

avatar Pruagruir1

Pruagruir1

Última actividad en 10/11/26 a las 5:48

Registrado en 2021


69 comentarios publicados | 18 en el grupo Lo que te conviene saber

18 de sus respuestas fueron útiles para los miembros


Recompensas

  • Buen consejero

  • Contribuidor

  • Mensajero

  • Explorador

  • Evaluador


 Ver el perfilVer  Añadir un amigoAnadir  Escribir

Sí evervital es un multivitaminico.


¿Tomáis suplementos dietéticos? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/tomais-suplementos-dieteticos-39359 2024-03-31 21:36:05
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Da tu opinión

Encuesta

¿Qué opinas del Foro y la comunidad de Carenity?

Encuesta

Conviértete en embajador de Carenity: ¡marca la diferencia en la comunidad!

Artículos a descubrir...

¿Por qué la actividad física también mejora la salud mental?

29/8/26 | Actualidad

¿Por qué la actividad física también mejora la salud mental?

¿Por qué engordamos aunque no comamos más?

22/8/26 | Actualidad

¿Por qué engordamos aunque no comamos más?

Ser madre con una enfermedad neuromuscular: la trayectoria de Justine entre retos, adaptaciones y compromiso

20/7/26 | Testimonio

Ser madre con una enfermedad neuromuscular: la trayectoria de Justine entre retos, adaptaciones y compromiso

Cuando los tratamientos provocan sudoración: un efecto secundario a menudo desconocido

11/7/26 | Actualidad

Cuando los tratamientos provocan sudoración: un efecto secundario a menudo desconocido

La vida amorosa, una prueba ante la enfermedad: ¿cómo afrontarla?

14/2/19 | Consejos

La vida amorosa, una prueba ante la enfermedad: ¿cómo afrontarla?

60% de los pacientes crónicos se sienten solos: 5 soluciones para ayudar a los pacientes y a sus familias

23/1/19 | Consejos

60% de los pacientes crónicos se sienten solos: 5 soluciones para ayudar a los pacientes y a sus familias

Fatiga crónica: experiencias y soluciones de los pacientes

15/4/19 | Actualidad

Fatiga crónica: experiencias y soluciones de los pacientes

¿Cuáles son los síntomas más angustiantes para los pacientes?

15/7/19 | Actualidad

¿Cuáles son los síntomas más angustiantes para los pacientes?

icon cross

¿Este tema te interesa?

Únete a los 500 000 pacientes inscritos en la plataforma, infórmate sobre tu enfermedad o la de tus allegados y comparte con la comunidad

Únete Únete Únete Únete Únete

Es gratuito y confidencial

Suscribirse

Deseas recibir notificaciones de nuevos comentarios

 

Tu suscripción se ha tenido en cuenta

Únete Entrar

Acerca de

  • ¿Quiénes somos?
  • ¿Por qué compartir sus datos?
  • El equipo de Carenity
  • Los embajadores
  • Asociaciones asociadas
  • Los colaboradores
  • El comité científico y ético
  • Nuestras publicaciones científicas
  • Nuestro compromiso
  • Certificaciones y premios
  • Carta editorial
  • Carta de buena conducta
  • Menciones legales
  • Condiciones de uso
  • Gestión de las cookies
  • Contacto
  • Carenity para los profesionales

Acceso rápido

  • Revista de salud
  • Buscar un foro
  • Informarse sobre una enfermedad
  • Ver reseñas de medicamentos
  • Lista de foros (A-Z)
  • Lista de fichas de enfermedades (A-Z)
  • Lista de fichas de medicamentos (A-Z)
  • Versión flag fr flag en flag de flag it flag us

El sitio www.carenity.es no ofrece ni sustituye una consulta médica.