Sueño y fibromialgia, ¿os afecta?

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Alicianavarro

6/2/17 a las 19:03

Alicianavarro

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Hola , a mi cuando me dan los brotes me da por dormirme muchisimo.Como tambien tengo astenia cronica no se si es por una u otra pero a mi en vez de no poder dormir me da mucho sueño. Os pasa a alguien esto? Teneis sueño y os quedais dormidas facilmente?

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Marías

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10/7/22 a las 2:34

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Marías

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Yo tengo temporada de insomnio y otras que duermo mejor 🤷

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María Torres

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EvaMariaq31

Editado el 14/5/24 a las 9:57

EvaMariaq31

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estilo a un centro privado de afectados por fibromialgia en Tortosa. Según decía les iba bien por la noche el flujo de aire que les daba, y cesaban los sudores súbitos. Les vendímos muchísimos la verdad, algo serviría supongo...

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mavalle

11/5/24 a las 12:46

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mavalle

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a todos: los problemas de sueño entre otros muchos síntomas son debido a una carencia tremenda de magnesio; todo ello debido a que los alimentos proporcionan poco este mineral por suelos pobres y por el problema de raíz, de índole intestinal. Mientras no se arregle el intestino, y eso lleva casi el año de tratamiento con dieta estricta y eliminación de tóxicos previos, no será factible. Ya se está, por medio de la comunidad científica, aceptando que un intestino permeable crea toda una serie de patología que se relacionan a la par con la fibromialgia, que, aunque esté tipificada como enfermedad no es más que una serie de síntomas que al no poder detectarse ni medirse, hasta ahora se ha encorsetado como una afección de tipo mental. Todos tenemos los tejidos inflamados, de ahí ese dolor y esa incapacidad. Cuando se hace una dieta desintoxicante, ayunos y tomar alimento no inflamatorios, el problema comienza a remitir, pero muy despacio; de ahí la constancia que se requiere para no empeorar.

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josecolm01

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josecolm01

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Hola. Los dolores no me dejan dormir a pesar de tomar trazadona, pregabalina. No sé a qué especialista acudir para diagnosticar si es fibromialgia o no. Estoy ya algo desesperado.

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José alex

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josecolm01

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Hola. Los dolores no me dejan dormir a pesar de tomar trazadona, pregabalina. No sé a qué especialista acudir para diagnosticar si es fibromialgia o no. Estoy ya algo desesperado.

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José alex

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@josecolm01 a mí me lo diagnosticó el reumatólogo después de descartar otras como lupus, etc

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Yo tengo días en los que me pegaría el día entero en la cama con el ojo medio cerrado pero sin descansar y otros en los que el dolor me machaca y quiero dormir para descansar un poco y no hay manera

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CintaA

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Es impredecible. Noches sin dormir, las que duermo no descanso. Días que a las 08:00 ya estoy de pie, otros que no puedo levantarme ni abrir los ojos hasta el mediodia y alguna vez me ha pasado que , cuando he mirado el reloj, eran las 3 o las 5 de la tarde. Es un "puro" desastre.

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Cinta

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iarmas

22/7/24 a las 23:05

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hola, de que tengo fibromialgia no duermo bien lo paso mal y levantarme es peor porque los dolores es fatal es como si me hubiese dado una paliza, tengo que ir despacio hasta que el cuerpo se vaya relajando, pero hay días que es imposible estar

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DavidG

Editado el 23/7/24 a las 11:55

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DavidG

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Es terrible, yo tengo que dormir con un diazepam 2'5mg me lo tomo a las 21h y me levanto con pesadillas a las 2h, luego me vuelvo a dormir hasta las las 6h con dolores en las rodillas, en las manos y con mareos, tengo una calidad de sueño espantosa, casi a diario tomandome por la mañana un café con leche sin lactosa descafeinado, termino llorando entre los dolores y los mareos por la medicación y la falta de sueño.

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Pilimartinezmolina

5/8/24 a las 13:17

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Si yo también estoy todo el día durmiendome

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NurIbaLu

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A mí me cuesta horrores dormir, incluso con la medicación, y duermo entre 0/2h al día.....eso sí cada 15/20 días paso un día de entre siestas no profundas y ratos de estar despierta, pero aún así no descanso, son ya tantos años sin una calidad de sueño que el día que duermo 4 horas me paré un lujo, las noches se me hacen eternas.....y como se me pase el momento en el que mi mente no puede más y se me caen los parpados....entonces olvídate! no pego ojo. Y eso de que cuanta más actividad tengas y más cansado estés más y mejor dormirás.....a mí no me funciona, al revés, suele ser cuando peor duermo.

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Nuria

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CintaA

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@NuriMon a mi me pasa exactamente lo mismo.

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Cinta

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@CintaA los problemas de sueño son muy comunes. Podría ser interesante tomar una infusión de HIERBA LUISA y PASIFLORA a media tarde para probar, las dos son buenas para evitar la ansiedad y como relajante. La postura es también interesante de apreciar y eso un buen fisio os puede indicar si hay aberraciones posturales que incidan en problemas del nervio vago.

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