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¿Cómo duermes con tu mascarilla?
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joseant.
joseant.
Registrado en 2016
Hola, poco a poco te vas acostumbrando. Yo llevo usándola hace 15 años, e intentado cambiar a otros métodos, y no me han ido mejor. Lo importante es acoplar la mascarilla, que no te haga daño ( que no te apriete demasiado ), y no pensar demasiado con ella, simplemente cerrar los ojos y respirar por la nariz como si no llevaras nada. Espero te vaya bien.
Un saludo y buenos sueños.
Oleguer
Oleguer
Registrado en 2023
Hay un tratamiento alternativo a la maldita CPAP.... Es caro, pero puede librarte de ella. Me refiero a la estimulacion de nervio hipogloso. Una intervención costosa, alrrededor de 30000€.
Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
Animadora de la comunidad
Registrado en 2023
Hola a todos y a todas,
¡Feliz año! 😊
Me gustaría relanzar esta discusión invitando a: @AntonioAS @Ratoma @Castillejo @yomar38 @Marisbe @eiderra @Alfonso.V @Vigojosua @Nomeacuerdo @jobien @Dawellfunk @Tony.77 @ElenaSB @GACSAFE @RASTROJO1947 @emetero @ManuelR. @rosaarribas @NadiaIgnat @fraher @daniel2008 @Anasun @isagala @vvnavarro @Isabel65 @Atoasbe @Pastora @CARRIÓN @MabelAguilera @marpadom
¿Cómo duermes con tu mascarilla? ¿Cuánto tardasteis en acostumbraros?
¡Os leo en comentarios! 👇
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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Ana, del equipo Carenity
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Dodida
Dodida
Registrado en 2022
Hola, me han diagnosticado apnea del sueño a 35/hora, hace 3 días que estoy con ppc, y mis noches son un calvario. Lo único que hago es llorar, no soporto la mascarilla en la nariz, siento que me ahogo con ella.
¿Cuánto tardasteis en acostumbraros? Tengo la impresión de que nunca podré hacerlo. Empiezo a perder la esperanza.