Fumadores o ex fumadores con EM

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17/4/18 a las 11:26

Hola a todos!!!!,

Hace dos meses, me diagnosticaron EM. Entre muchas cosas, me dijeron que era fundamental dejar de fumar, ( fumo entre 5 y 8 cigarros al día )

He intentado dejar de fumar, he pedido ayuda profesional y no hay resultado, cada vez tengo más ansiedad. Y lo peor de todo es que me siento culpable por seguir fumando.

He cambiado algunos aspectos de mi vida sin problemas, mi alimentación, mi vida laboral, familiar, etc... Pero el tabaco está ganando la batalla.

A alguno de vosotros ha pasado por esto o está pasando?

Me gustaría que me dierais vuestra opinión, con total sinceridad

Saludos y que tengáis un Buen Día

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Albaaa

30/5/18 a las 10:57

Albaaa

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Hola a mí me pasa igual quiero dejar de fumar y lo he intentado el año pasado u estuve un mes y volvi. Y este año estuve otro mes sin fumar y volví. Para mí el problema es cuando me tomo unas cervezas que me relajo y ala a fumar otra vez. Por mi parte hasta q no esté un poco más tranquila, no voy a volver a intentarlo. Mucho animo a los que lo estais intentando.

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El que no pueda encontrar la paz que luche

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30/5/18 a las 18:04

Para mí es algo muy difícil, se que lo conseguiré ......pero.........

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mdelamorena

31/5/18 a las 8:17

mdelamorena

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Buenos días,

Pues yo he empezado a vapear, pones la cantidad de nicotina que quieras y la verdad que hace bastante tiempo que llevo sin tocar un cigarro.

Podéis intentarlo, al principio me fumaba algún cigarro al día, luego a la semana, al mes,....

Salu10

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11/6/18 a las 15:01

Hola Nuria, me gustaria decirte que no te desesperes cada uno tiene su momento contra mas te obsesiones peor y mas angustiada, ya llegara tu momento todo poco a poco. yo si soy fumadora y estoy diagnosticada hace 27 años y mis intentos han fracasado siempre y ya no me siento mal como al principio.un saludo

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Miemeyyoaqui

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Holaaa! De los que sois fumadores, alguno estáis con tratamiento para la em?

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Miemeyyoaqui

26/10/18 a las 15:57

Miemeyyoaqui

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@Nubesblancas y estás con algún tratamiento para la em?

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Edula3

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Yo estoy con Avonex

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Edula3

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NicolasRoca

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Hola yo conozco gente que lo a podido dejar con el cigarrillo electrónico ya que le vas bajando la dosis de nicotina a lo q tú quieras.

Un saludó

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AndreaB

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2/11/20 a las 15:59

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Hola,

¿Cómo estáis hoy? emoticon bashful

El mes de noviembre, y en general, el año 2020, están dedicados a dejar de fumar.

¿Vais a uniros al gran desafío de Carenity?

Colo tenéis que compartir cada día en un comentario tus objetivos, tus proezas - ya sea una disminución o una parada total - y tus sentimientos en la siguiente discusión : ¿Y si dejamos de fumar todos juntos?

Buen desafío,
Andrea del equipo de Carenity

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Andrea del equipo de Carenity

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