¿Cuál es el aspecto más frustrante o difícil de vivir con fibromialgia?

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AndreaB

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10/3/21 a las 13:40

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AndreaB

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Hola a todos y a todas,

¿Cómo estáis? emoticon bashful

La fibromialgia es una enfermedad muy individual y afecta a cada persona de forma diferente.

¿Qué es lo más difícil de afrontar en tu vida diaria? ¿El dolor, la fatiga, la rigidez, la falta de sueño? ¿O es algo más? ¿Has tenido que cambiar algún aspecto de tu vida diaria o de tu rutina a causa de ello? ¿Cómo te enfrentas a estos retos?

¡No dudéis en compartir vuestras historias y experiencias aquí!

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

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NurIbaLu

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26/5/22 a las 17:45

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NurIbaLu

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@AndreaB

Que ningún médico sea capaz de darte una solución a tu dolor.

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Nuria

¿Cuál es el aspecto más frustrante o difícil de vivir con fibromialgia? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-fibromialgia/cual-es-el-aspecto-mas-frustrante-o-dificil-de-vivir-con-fibromialgia-37025 2022-05-26 17:45:34

mik000

20/8/22 a las 14:40

mik000

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hola,estoy tan mal que no puedo ni escribir vaya una mierda con perdon esto es muy terrible ,,solo inpotencia y solo impotencia un saludo

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Justo

CristionaS.

4/11/22 a las 1:30

CristionaS.

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Lo más frustrante es saber que tienes una enfermedad (dolor constante cada día que no para, problemas digestivos, rigidez al levantarme) y que ni el médico te crea. Claro, como no le duele a él... ya no sé qué hacer 😔

MaríadelCampoMedina

7/11/22 a las 10:50

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MaríadelCampoMedina

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Hola, mi nombre es María del Campo, soy nutricionista, genetista y psiconeuroinmunóloga. Especialista en salud digestiva, hormonal y autoinmune.

En la fibromialgia es VITAL cuidar la microbiota y llevar un estilo de vida antiinflamatorio si quieres tener una buena calidad de vida, ya que la inflamación es la que amplifica los dolores y síntomas.

Las alteraciones en la microbiota, generan un estado inflamatorio del cuerpo y con ello, una amplificación de los síntomas asociados al dolor del cuerpo, alergias (por una alta acumulación de histamina), sensibilidades alimentarias.

Mala síntesis de neurotransmisores a nivel intestinal (en nuestro intestino a un sistema nervioso entérico), lo cual, genera estados de depresión y ansiedad.

Se puede vivir una gran calidad de vida presentando fibromialgia siempre y cuando se empiece a tratar esa microbiota y el estado de inflamación del cuerpo.

Si queréis más información, me dedico a divulgar y a crear contenido enfocado en la reducción de síntomas y mejora del estado inflamatorio en esta red social: https://www.instagram.com/nutriciondelcampo_/

y si necesitáis un tratamiento específico o simplemente valorar vuestra situación de forma gratuita, os dejo mi página web con toda la información:

https://www.nutriciondelcampo.com/nutricion-clinica-avanzada

NurIbaLu

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8/11/22 a las 10:19

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Ver como tu cuerpo se va degenerando hagas lo que hagas y vives con dolor 365 días/año.

Salir a tomar un café con tus amigos te suponen dos días de cama.......

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Nuria

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Nuria

NurIbaLu

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Ver como tu cuerpo se va degenerando hagas lo que hagas y vives con dolor 365 días/año.

Salir a tomar un café con tus amigos te suponen dos días de cama.......

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Nuria

Cibercelia

1/2/23 a las 11:05

Cibercelia

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Rabia

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La dependencia, no poder hacer las cosas cotidianas como antes, me encantaba caminar y bailar ya no puedo

RoRa79

7/6/23 a las 0:55

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RoRa79

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Mi vida ha cambiado radicalmente. De hacer bastante deporte, pruebas de fondo, CrossFit, etc ahora no puedo a penas hacer ejercicio.

Mi cabeza quiere hacer cosas pero mi cuerpo no reacciona.

El cansancio fatigoso es malísimo y me frustra haber dormido (el día que duermo) y levantarme ya muerta.

La gastroenteritis que aparece de buenas a primeras me genera inseguridad para salir a la calle.

No dormir me desespera.

El dolor que yo lo defino como una quemazón por todo el cuerpo, como si tuviera cristales en la sangre y por donde pasa la sangre me va 'arañando " y cortando me destroza.

No poder abrir un bote de leche me deprime.

Le hecho coraje a esto pero psicológicamente me tiene destrozada y pensar q tengo q vivir así el resto de mi vida me dan ganas de tirar la toalla porque tengo a 3 hijos a mi cargo y es muy muy duro.

Las lagunas mentales me agobian.

Me ha cambiado todo! Y el día que estoy ",bien" tengo que dosificarme para poder terminar el día sino no lo termino.

Tengo q descansar mucho más q cualquiera para poder hacer menos que cualquiera.

Y sólo tengo 44 años recién cumplidos....

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NurIbaLu

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7/6/23 a las 16:32

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@RoRa79 nos podemos dar la mano menos en que yo tengo dos hijos no tres......

Te entiendo perfectamente.

Eso de no recordar conversaciones o cambiarlas totalmente en mi cabeza, con la memoria que he tenido siempre!!!! que te canse hasta hablar o escuchar una conversación mínimamente larga, no poder hacer nada sola........ Son tantas cosas.......

A mí desde hace 4 años el sepe no me obligaba ni a sellar el paro a pesar de estar cobrando la rai y ya desde febrero el estado me ha jubilado por invalidez con una no contributiva. Es la gota que te hace sentir que ya no eres productiva..... pero mientras seamos madres seremos necesarias, útiles y productivas aunque vayamos más lento que antes.

Sin embargo, si te digo, es lo que nos ha tocado, intenta sonreir y fijarte en los pequeños detalles bonitos de los días.

Mientras podamos levantarnos de la cama, ser capaces de hacer algo, por poco que sea, semaos conscientes de lo que hacemos apesar de la bruma mental y controlemos nuestros exfínteres......somos personas y además útiles y necesarias.

A seguir adelante!!!!!!

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Nuria

NurIbaLu

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11/6/23 a las 15:16

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NurIbaLu

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La falta de libertad por ser dependiente y no poder hacer nada sola

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Nuria

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