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¿Cuál es el aspecto más frustrante o difícil de vivir con fibromialgia?
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Merche69
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Merche69
Última actividad en 19/1/25 a las 10:31
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Últimamente no puedo entrar mucho pero quería pasarme hoy por aquí un momento para desearos a todas un ¡FELIZ AÑO NUEVO!
Besos y abrazos 😘
Lianara
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Última actividad en 29/1/22 a las 23:36
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Tratar de hacer una formación 100% online y apenas conseguir hacerla incluso con esa facilidad es frustrante.
Lolimompel
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Última actividad en 22/2/24 a las 10:23
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La vida con fibromialgia es no vivir y tú intentas hacer cosas y que tu cuerpo te traicione no lo puedes entender
CHELOO
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Última actividad en 11/7/25 a las 13:54
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@Lolimompel la fibromialgia es así , dolor siempre , y necesidad de descansar mucho para sobrellevarlo. Cualquier esfuerzo , se paga , y no se puede hacer nada. Un abrazo y ánimo.
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Cheloo
NurIbaLu
Miembro EmbajadorBuen consejero
NurIbaLu
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Última actividad en 22/3/25 a las 2:29
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@Lolimompel procura aceptar y adaptarte, no comprender, así sólo conseguirás frustración y luchar contra tu propio cuerpo.....
No hay nada que entender, nos ha tocado y punto, mala suerte, hay que tratar de vivir con ello lo mejor que se pueda empezando por no enfrentarnos a la enfermedad sino aprender a entenderla y aprender a leer las señales de nuestro cuerpo.
Inténtalo, poco a poco, paso a paso ve cambiando la visión de la enfermedad y seguro emocionalmente lo llevarás mejor.
Vamos ánimo! No hay que tirar la toalla!
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Nuria
Lolimompel
Buen consejero
Lolimompel
Última actividad en 22/2/24 a las 10:23
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Hola espero que si pero mi mente piensa que no puedo más y estoy luchando cada día contra este pensamiento que me dice que me haga daño a si estoy más tranquila por sufro por otro lado
NurIbaLu
Miembro EmbajadorBuen consejero
NurIbaLu
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Última actividad en 22/3/25 a las 2:29
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@Lolimompel educa a tu mente; no luches, no busques por qué, asimila, olvida lo que antes podías hacer y ahora no, felicítate por los pequeños logros que consigas, no te fustigues por lo que querías hacer y no has podido, objetivos pequeños y realistas a diario, intenta ocupar tu mente con otras cosas como leer, escuchar música, escribir sobre tus sentimientos, tu día a modo de meditación/relajación, mírate al espejo y ama lo que ves en él, aún tenemos mucho que aportar, aún somos valiosas y necesarias, si te gusta píntate las uñas, la quinta pestaña como decía mi abuelo, aprecia los pequeños detalles de cada día, un beso, una llamada, un rayo de sol, un arco iris........
Lo que sea, busca lo que te haga sentir mejor y aprende a quererte, renace de tus cenizas caul ave Fénix y brilla más que nunca.
Sé que puedes, es difícil y un trabajo diario, pero con esfuerzo y paciencia lo conseguirás.
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Nuria
saracvillas
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saracvillas
Última actividad en 15/6/22 a las 1:16
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@RitaHerrera Conozco ese sentimiento. Pero ¿Que tal si te ves por un momento a la luz de otros ojos? No de ojos "sanos" sino con ojos de admiración. Porque ¿Sabías que eres digna de admirar?
Si, ¿Cómo un cuerpo puede soportar tanto dolor y no quebrarse? Nuestro cuerpo es resistente, no débil como quieren hacernos creer. ¡Muchos "superhumanos" no soportarían esto!
No me imagino a Superman soportando una inflamación del nervio facial. Que te quema y aturde con el dolor, que aparte no se quita ni para darte un respiro. No existe criptonita más fuerte que el dolor que padecemos. Y cada día que pasa y aprendes, a sobrellevarlo, a conocerlo a incluso ignóralo por un ratito... Te hace más fuerte. Superman no puede hacer eso con la criptonita... Lo derrumba. Este dolor solo lo hará, solo te destruirá, si te sigues viendo con los ojos de los demás que quieren ignorar este dolor. De quienes creen que son locuras nuestras, de quienes consideran más fácil ignorarnos.
No te odies. Empieza por admirar lo resistente que eres. Empieza por ahí y encontrarás más cosas en ti dignas de amar. Verás como te haces fuerte.
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Sarac
saracvillas
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saracvillas
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@hermitany ¡ Totalmente de acuerdo!
Para mí el agotamiento me desgasta aún más que el dolor. Es triste cuando solo el levantar o intentar levantarte de la cama es un reto que sueles perder. Y la neblina mental me deja sin poder ni entender mi idioma. 🙄 Pero me pongo a pensar que existen personas que viajan a otro país y no entienden ni papa del idioma y sobreviven. Y me decido a vivir aunq me repitan 10 veces lo mismo.me digo "no entiendes porque eres extranjera" eso me causa gracia y no permito que la neblina mental me hunda anímicamente. Parece tonto, lo puede ser para otros, pero eso le quita peso a la frustración que me causa esa limitación de la fibro.
Invéntate algo gracioso, así cuando la niebla este peor, salga un rayito de buen humor.😜
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Sarac
saracvillas
Buen consejero
saracvillas
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@CHELOO holaaa😄. Si, es duro la incomprensión. Todo surge partiendo del hecho científicamente comprobado que el dolor es algo muy propio.nadien percibe el dolor igual a otro. Muchos menos nos puede comprender alguien que nunca ha sentido el dolor torturante de la fibro.
Además, si nos comprendieran quienes nos rodean, significaría que ellos han vivido este dolor y no sé tú, pero nunca quisiera que lo supieran. Pues en definitiva, solo pueden comprendernos plenamente quienes han vivido este dolor.
Personalmente he aprendido a pedir una cosa y de ahí surgen las demás; pido que me crean. Porque es una decisión que si pueden tomar y un alivio que sí me pueden dar, aunque no me comprendan.
Te invito a que lo pienses. Puedes decidir que pedir de los demas. Porque si saberlo pudieramos estar pidiéndoles imposibles y así ser más injustos que ellos. Ojalá eso te ayude como lo hizo conmigo. 😊
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Sarac
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AndreaB
Animadora de la comunidadBuen consejero
AndreaB
Animadora de la comunidad
Última actividad en 4/7/25 a las 10:47
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Hola a todos y a todas,
¿Cómo estáis?
La fibromialgia es una enfermedad muy individual y afecta a cada persona de forma diferente.
¿Qué es lo más difícil de afrontar en tu vida diaria? ¿El dolor, la fatiga, la rigidez, la falta de sueño? ¿O es algo más? ¿Has tenido que cambiar algún aspecto de tu vida diaria o de tu rutina a causa de ello? ¿Cómo te enfrentas a estos retos?
¡No dudéis en compartir vuestras historias y experiencias aquí!
Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity