otros sintomas de la fibromialgia

El mareo puede ser por el problema de la cervical, mi mamá sufre de la cervical y tiene mareos.

Mi mamá también sufre de la cervical y tiene mareos cuando está mal,se pone inyecciones y collarín una semana.

@Anpamor Yo también tengo dolor de estómago y siempre me pregunto estaará asociado a la fibriomialgia,porque en mis exámenes no sale nada.

@GioavanaCardenas puede ser,porque a la fibromialgia también se le asocia al dolor de estómago, ya que esta enfermedad provoca ansiedad, y eso afecta al estómago mucho...yo cuando paso por apocas de más estrés, el estómago me molesta mucho más!!!

@Anpamor Creo que estamos en el mismo grado de fibriomialgia,porque hay dolor,hay mareo,hay malestares gástricos pero podemos seguir con nuestra vida, a seguir adelante nomas,muchas bemdiciones.

@GioavanaCardenas ánimo compañera, nos animamos unas a otras,ya que sufrimos la misma enfermedad.

😘

@Kuffner Que alimentos tienen gluten?

@GioavanaCardenas la sensibilidad al gluten no celíaca como la intolerancia a la leche son muy recurretes en enfermos de fibromialgia.

Los principales cereales que tienen gluten y están muy introdudidos en nuestra dieta son; trigo, cebada, centeno, avena... Hay más. Harinas, pan rayado, pasta, bollería/pastelería, pan... todo eso es gluten puro, pero hay que mirar bien las etiquetas pues hay muchos alimentos a los que se añade gluten como embutidos (aunque cada día menos), adobes, aromatizantes (por ejemplo las pipas de grefusa, para "pegar" los sabores, usan el gluten, también se usa en otros frutos secos para "pegar" la sal (el gluten es una proteína que se usa de aglutinante). Siempre se han de mirar las etiquetas y, cuando comas fuera de casa, siempre preguntar ya que muchos platos que de forma natural no tienen gluten como sopas, guisos, cocidos, salsas por ejemplo, se les añade harina como expesante, o si se fríe algo sin gluten, como patata o huevo, en un aceite donde se haya frito anteriormente algo con gluten, queda contaminado. Así que no sólo hay que tener cuidado con el gluten en sí, sino también con la contaminación cruzada, además hay que tener en cuenta que la proteína del gluten, si entrar en contacto con humedad, se diluye y contamina todo, por ejemplo si cae una miga de pan en un plato sin gluten queda contaminado, si se usan los mismos cubiertos, tanto al cocinar como al comer, para cosas con y sin gluten habría contaminación cruzada.

En realidad es más fácil de lo que parece; mirar etiquetas y fuera de casa peeguntar siempre hasta en platos que, en teoría, no deben llevar gluten, y evitar pasar el pan por encima de la mesa (mejor por detrás) y en platos compartidos primero ha de servirse el intolerante o celíaco y luego los demás y nada de que unten pan de la cazuela o la ensaladera.

Importante, además de que quien tenga problemas sepa que sí y que no puede comer, educar a quien coma contigo o quien haga la comida para evitar problemas.

Por ejemplo el colacao tiene gluten, el nesquik no.

Y después de este rollo te diré que a pesar de que inicialmente asusta y amedentra el tema, en el fondo es más sencillo de lo que parece. Yo en casa, menos pasta y sopa, todo lo hago sin gluten para todos, rebozados, empañados (albóndigas, carne empanada, pescado rebozado...), rabas, así no hay problema para nadie y es menos lío a la hora de cocinar, sevir y comer.

Tranquila de verdad, es más sencillo de lo que inicialmente parece, aún así si tienes dudas no dudes en pedirme consejo, espero poder ayudarte.

Suerte, ánimo y paciencia con las primeras compras.

@Belen69 Hola, aparte de todo lo que sientes, coincido contigo en que veo borroso, es la primera vez que oigo esto, pero a mí sí me pasa, veo peor. También tengo eccemas en las manos que no me lo toman en cuenta, incluso el dermatólogo no me dice (o no lo sabe) qué es. La piel es un tormento añadido.

Te deseo mejoría. Un saludo.

@asunrita si, yo también tengo eccemas que van y vienen y cada vez mas alergias, cuando se lo comento al Médico me mira con cara rara, así que ya paso, me extraña que nadie se lo haya dicho, pero como cuando oyen "Fibromialgia " parece que no escuchan nada más....

Espero que mejores y que los síntomas no duren mucho.

@Belen69 lo mismo digo, que mejores. Hablamos otro día.

@GioavanaCardenas ninguno,la verdad,que hiciera ejercicios para laa cervicales,que tomara diazepan por la noche para descansar mejor y descontraturarme,,,nada más,...la verdad es que son etapas, ahora llevo bastante tiempo que no me dan mareos tan molestos,se puede soportar descansando bien y tomando diazepan de vez en cuando

@Anpamor Que síntomas gástricos tenias

@GioavanaCardenas tenía muchos gases,la tripa siempre hinchada,cómo si estuviera embarazada, dolor de estómago y en la parte baja de la tripa,las digestiones muy largas y pesadas,diarreas, y dolor de cabeza.. al no digerir bien,todo está descompensado....

@Anpamor Igualito =(

@Anpamor Si la menopausia me a incrementado los mareos que vienen con dolor de cabeza y debo echarme porque me descompenso.