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avatar AndreaB

AndreaB

Animadora de la comunidad
27/5/19 a las 16:53

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avatar AndreaB

AndreaB

Animadora de la comunidad

Última actividad en 30/12/24 a las 12:48

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Hola a todos y a todas,

Desafortunadamente, una condición crónica puede limitar severamente la cantidad de energía y fuerza que una persona tiene. Queríamos preguntarte, ¿cuánto ejercicio haces todos los días? ¿Un paseo corto? ¿Un circuito? ¿Nadar?

Por favor, comparte en los comentarios a continuación para animarnos mutuamente a movernos más (dentro de nuestras capacidades) para tener un estilo de vida más saludable!

 

 

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avatar Paracelsus

Paracelsus

13/5/23 a las 10:08

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Paracelsus

Última actividad en 19/8/24 a las 13:02

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Para tener a raya los efectos dañinos de la diabetes que son a partir de 200 y no 150 como te dicen para q consumas fármacos deben caminar 30 minutos al menos. Las cuestas bajan mucho la glucosa. Controla el pensamiento ejercicio de relajación es más importante q caminar. Y cuidado con los endocrinos son agentes de la industria farmacéutica q no saben w sirven al diablo.


¿Cuánta actividad haces/puedes hacer? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/cuanta-actividad-hacespuedes-hacer-35274 2023-05-13 10:08:11

avatar Maria71

Maria71

25/11/23 a las 10:34

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Maria71

Última actividad en 12/5/25 a las 22:28

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Caminar, meditación. Ahora quiero empezar yoga o taichi individual porque en clases no puedo.


¿Cuánta actividad haces/puedes hacer? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/cuanta-actividad-hacespuedes-hacer-35274 2023-11-25 10:34:27

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Ana_C

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18/3/24 a las 17:16

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Última actividad en 15/4/25 a las 10:06

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Hola a todos y a todas,

¿Habíais visto esta discusión? ¡Os leo en comentarios! 👇

@Maldagazar664 @Kike17 @Evaarias @Joanis @Mongla @Pitu2202 @AntonioMaríaRubioJusticia @Mikaela.73 @UBEDACA @JulioDC @admini @Jos-man @SinTonterias @Lucíaalmogueragarcía @Lasoru @Pilucaor @Manuel00 @48Siscu @Copito @AureliaM @CACE @Marías @Senzae @Merytta1987 @Lidia84 @raquel113 @Guada77 @Natalis @Carmen70 @Alainf @Vero48 @Alerones @AlejandraElizabeth @ElenaSB @Mamenza @Jorgefernandezdignan @David37 @marcelo @Romeoimpact

¿Cuánto ejercicio haces todos los días? ¿Un paseo corto? ¿Un circuito? ¿Nadar?

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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Ana, del equipo Carenity


¿Cuánta actividad haces/puedes hacer? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/cuanta-actividad-hacespuedes-hacer-35274 2024-03-18 17:16:12

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avatar Colombaire

Colombaire

19/3/24 a las 18:59

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Última actividad en 19/5/25 a las 8:08

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@Ana_C

Ando 1 hora como mínimo todos los dias

Un saludo


¿Cuánta actividad haces/puedes hacer? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/cuanta-actividad-hacespuedes-hacer-35274 2024-03-19 18:59:10

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avatar AlejandraElizabeth

AlejandraElizabeth

18/3/24 a las 17:22

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AlejandraElizabeth

Última actividad en 12/6/25 a las 20:08

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Hago 7 minutos de bicicleta fija diario y repeticiones mañana, tarde y noche de flexibilidad en las piernas.



¿Cuánta actividad haces/puedes hacer? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/lo-que-te-conviene-saber/cuanta-actividad-hacespuedes-hacer-35274 2024-03-18 17:22:04
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