- Inicio
- Foro
- Foros generales
- Lo que te conviene saber
- El cursor de las emociones - ¿Cómo te sientes hoy?
El cursor de las emociones - ¿Cómo te sientes hoy?
- 860 veces visto
- 29 veces apoyado
- 79 comentarios
Todos los comentarios
Ir al último comentario
Mimica
Buen consejero
Mimica
Última actividad en 30/1/25 a las 9:00
Registrado en 2024
14 comentarios publicados | 5 en el grupo Lo que te conviene saber
4 de sus respuestas fueron útiles para los miembros
Recompensas
-
Buen consejero
-
Contribuidor
-
Explorador
-
Amigo
Hoy me encuentro muy mal . No he salido de la cama aún..solo quiero q esto termine ya !
Cerrar todo
Ver las respuestas
rubenbip
Buen consejero
rubenbip
Última actividad en 28/4/25 a las 16:29
Registrado en 2022
168 comentarios publicados | 8 en el grupo Lo que te conviene saber
92 de sus respuestas fueron útiles para los miembros
Recompensas
-
Buen consejero
-
Contribuidor
-
Explorador
-
Evaluador
-
Amigo
-
Posteador
@Mimica Hola de nuevo. Si te parezco pesado dímelo en confianza, pero lo hago desde el cariño, pues tu comentario me ha recordado momentos muy difíciles. Durante aquellos meses posteriores a mi periodo de euforia la Risperidona me tenía “anulado” y aunque ponía el despertador mi cuerpo “pesaba” una tonelada y se “pegaba” al colchón, aún así conseguía levantarme y una vez superada esa gesta , ja ja entraba en una aparente “normalidad “. Mi mente me seguía torturando TODO EL TIEMPO, excepto cuando conseguía dormir y vuelta a empezar. Creía que nunca lo superaría y hablé con mi hermano pequeño también bipolar antes que yo y me dijo: “Te vas a poner BIEN “ y yo NO le creí!! No veía ninguna LUZ al final del túnel, no veía ni el túnel!! Pero retuve la frase en mi cabeza (Te vas a poner bien)
Lentamente hubo una leve mejoría y después el cambio de medicación al LITIO. Con la mejoría empecé a navegar por internet, además de las terapias con mi psicóloga (un pilar muy importante en mi recuperación) He aprendido especialmente de comentarios y experiencia que he encontrado de otros enfermos con los cuales me identifico plenamente.
Este foro también me sirve para sentirme útil y dejar atrás mis sentimientos angustiosos de inutilidad y culpabilidad!!
Ser importante que confíes en ti misma y de verdad de corazón, LO VAS A CONSEGUIR, aunque ahora sé que no me crees. Te entiendo perfectamente, pero créeme: TE VAS A PONER BIEN
Un fuerte abrazo de alguien que te “entiende”
Ver la firma
Dios está conmigo
Mimica
Buen consejero
Mimica
Última actividad en 30/1/25 a las 9:00
Registrado en 2024
14 comentarios publicados | 5 en el grupo Lo que te conviene saber
4 de sus respuestas fueron útiles para los miembros
Recompensas
-
Buen consejero
-
Contribuidor
-
Explorador
-
Amigo
@rubenbip sabes que me pasa que después de tantos años y que no den con la medicación ya no confío en ella. Hoy mismo me dijo mi hermana lo mismo que con esa medicación me voy a poner bien y lo que estoy es acojonada por intoxicarme porque me tomo otras que son incompatibles. La doctora dice que lo vamos a hacer más lento y me va a hacer análisis de sangre más a menudo y aún así no creo que no me vaya a intoxicar del litio. Ya que en todos sitios pone que esas médicas son incompatibles. Estoy sin luz ! Y como tú dices en un túnel sin salida ! Eso es lo que pienso. Gracias por tus palabras me hacen pensar que ojalá y tengas razón y me ponga bien . Un abrazo
Esconder las respuestas
Trinisergi
Trinisergi
Última actividad en 14/4/25 a las 19:04
Registrado en 2024
1 comentario publicado | 1 en el grupo Lo que te conviene saber
Recompensas
-
Explorador
Yo me siento triste y cansada,muy cansada, estoy en la cama
evazape
evazape
Última actividad en 1/4/25 a las 14:22
Registrado en 2015
1 comentario publicado | 1 en el grupo Lo que te conviene saber
Recompensas
-
El Implicado
-
Explorador
Como siempre digo “Pachin pachan “ porque es raro el día que no me duele algo. Hoy me he levantado con sueño además. En fin, el día a día. Besos para todos 😘😘
Saramago
Buen consejero
Saramago
Última actividad en 25/4/25 a las 9:54
Registrado en 2017
44 comentarios publicados | 30 en el grupo Lo que te conviene saber
7 de sus respuestas fueron útiles para los miembros
Recompensas
-
Buen consejero
-
Contribuidor
-
Explorador
Cansado
Adela27
Buen consejero
Adela27
Última actividad en 19/4/25 a las 23:13
Registrado en 2022
86 comentarios publicados | 10 en el grupo Lo que te conviene saber
13 de sus respuestas fueron útiles para los miembros
Recompensas
-
Buen consejero
-
Contribuidor
-
Mensajero
-
Explorador
-
Evaluador
-
Amigo
Estoy fenomenal, he ido a la playa y dadi un gran paseo.
Adelante y ánimo
Ver la firma
Adela27
Belena
Buen consejero
Belena
Última actividad en 11/4/25 a las 2:10
Registrado en 2022
7 comentarios publicados | 3 en el grupo Lo que te conviene saber
2 de sus respuestas fueron útiles para los miembros
Recompensas
-
Buen consejero
-
Contribuidor
-
Explorador
Hoy eligo alegría y es algo bastante atípico porque normalmente siempre hay algo que me preocupa o me entristece.
Esta tarde salgo con mi hija de compras, aparte desde que me he levantado he tenido un día bastante tranquilo. Tengo que aprovechar estos momentos buenos porque no abundan en mi vida
CariLizana5
Buen consejero
CariLizana5
Última actividad en 19/4/25 a las 18:19
Registrado en 2022
35 comentarios publicados | 19 en el grupo Lo que te conviene saber
10 de sus respuestas fueron útiles para los miembros
Recompensas
-
Buen consejero
-
Contribuidor
-
Explorador
Hola...
Verde clarito a pesar de todo....
Ánimo y para adelante a todos y todas...
clarae
clarae
Última actividad en 6/3/25 a las 20:52
Registrado en 2017
6 comentarios publicados | 2 en el grupo Lo que te conviene saber
1 de sus respuestas fuer útil para los miembros
Recompensas
-
Contribuidor
-
Explorador
-
Amigo
Yo me encuentro verde claro , me gusta el buen tiempo ,pero mí cuerpo estos cambios lo acusa .con un poco de malestar y dolor.
Zafrazul
Zafrazul
Última actividad en 1/4/25 a las 9:10
Registrado en 2018
2 comentarios publicados | 2 en el grupo Lo que te conviene saber
Recompensas
-
Explorador
Tristeza 1
Ceferino
Ceferino
Última actividad en 16/4/24 a las 20:17
Registrado en 2024
3 comentarios publicados | 2 en el grupo Lo que te conviene saber
1 de sus respuestas fuer útil para los miembros
Recompensas
-
Explorador
Tristeza, naranja tirando a rojo...cansado y agotado de estar así continuamente
Da tu opinión
Encuesta
Artículos a descubrir...
Suscribirse
Deseas recibir notificaciones de nuevos comentarios
Tu suscripción se ha tenido en cuenta
Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
Animadora de la comunidad
Última actividad en 15/4/25 a las 10:06
Registrado en 2023
1.874 comentarios publicados | 398 en el grupo Lo que te conviene saber
195 de sus respuestas fueron útiles para los miembros
Recompensas
Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo
Hola a todos y a todas,
¿Cómo estáis hoy? 🤗
No de verdad, ¿cómo estáis? 🤔
✨ ¡Bienvenidos al deslizador de emociones! ✨
Creo esta discusión para que los que quieran puedan expresar sus sentimientos y estado emocional del día.
Tu estado de ánimo puede variar de un día para otro, y eso es completamente normal. Sientas lo que sientas hoy, recuerda que no estás solo/a y que la comunidad Carenity está aquí para apoyarte.
¿Cómo se utiliza el control deslizante de emociones?
1/ Elige una o varias emociones. Hay 4 principales:
2/ Visualizando el cursor de abajo, ¿qué corresponde mejor a cómo te sientes hoy con esta emoción?
Ejemplo: hoy elijo alegría, y la pondría en verde claro, así que nivel 4 porque el tiempo no es muy agradable, pero tampoco hace demasiado frío, y sobre todo, salgo pronto del trabajo, y voy a disfrutar comiendo chocolate todo el fin de semana 😋🍫.
📝 No dudes en compartir lo que ha influido en tu estado de ánimo hoy, ya sea algo positivo, negativo o simplemente neutro, tómate un momento para leer los comentarios de los demás miembros y ofrecer palabras de apoyo o ánimo a quien lo necesite.
Os dejo comentar: @carambilla @Lolita @CintaA @Cricaba @Lunamsanz @NuriMon @Maldagazar664 @LaCrisy. @LaUry6 @Maitebellet @Carmetta @Marías @Bitxo1 @EnzoSebastian @MÁngeles2 @Mariangus @PiliMarco @Aliceniceworld @Patriicia27 @PilarCrego @IñakiMartin @BaenAmara @Careni @Jimenaorzomolina @EvaReche @Alvaro @JoseLMM @Javicho @Mamenza @Ventoferido @UnBrujo @Romeoimpact @iireneE4 @RudyManga @Pangiie @ore20 @Jesustorres @rubenbip @Raul1978 @Gary98 @Leopoldito @Eva19Kobu @Jorgefernandezdignan @flordecordoba @David37 @JoseDuarte @Andresm @Histerias @Benigno @48Siscu @PiliMarco @Jabato @Yvonne @Juan333 @lavcast @RubiaCalafell @teo48 @Alex.estudiante @Bluialv @angelmartin @Francr82 @Luisgonzalez61 @pepa56 @Avellino @KOVAYASHI @TinoHeavy @juanjose74 @Javimico
¡Os leo en comentarios!👇
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity