¿Es el desayuno la comida más importante del día?
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AndreaB
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AndreaB
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Última actividad en 8/10/26 a las 10:31
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Hola a todos y a todas,
¿Cómo estáis hoy?
¿Quién no ha oído alguna vez que el desayuno es la comida más importante del día? La idea de que esta primera comida nos garantiza la energía necesaria para bien comenzar el día está bien arraigada en nuestras costumbres.
Y tú, ¿desayunas todos los días? ¿Cuáles crees que son los beneficios de esta comida? ¿Qué desayunas?
¡No dudes en compartir tu opinión y consjeos con la comunidad más abajo en los comentarios!e
Muy buen día,
Andrea del equipo de Carenity