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¿Es el desayuno la comida más importante del día?
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AlejandraElizabeth
Buen consejero
AlejandraElizabeth
Registrado en 2021
Hace algunos meses cambié mi tipo de desayuno ahora desayuno por ejemplo hoy avena con pasas un huevo duro medio plátano y agüita me viene muy bien.
Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
Animadora de la comunidad
Registrado en 2023
Hola a todos y a todas,
¿Qué tal estáis pasando estas fiestas? 😊
¿Es el desayuno la comida más importante del día? @JurgenLange @MayaLuna @Rosanacho @isagutic @Auxy1981 @MERCEDES17 @mariadelmarmartinez @Disney26 @MANUELAGONZALEZ @Sohaila @Angeles41 @monicazarz @Merchuca @Pilarfsa @soniahrio @esthermc44 @hend1980 @Nefertari @fciocan @Lalytorres @Damianab @FOSFORERO @LikeMike23 @Alejandr7 @E.campos @Estefi @vanemfici @Nani60 @Afri_Bo @Marmunin
¡Os leo en comentarios! 👇
¡Feliz Navidad! 🎄
Ana del equipo Carenity
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Ana, del equipo Carenity
serrano63
serrano63
Registrado en 2016
Desde luego es importante empezar el día con las pilas cargadas
AnBars
Buen consejero
AnBars
Registrado en 2020
Hola, desayuno todos los días un café, sin café no puedo comenzar mi día
CarmenM.R
CarmenM.R
Registrado en 2023
Buenos días, respondiendo a la pregunta sobre la importancia del desayuno personalmente creo que sí ya que tras no hacer ninguna ingesta durante la noche sería bueno prepararse un buen desayuno para enfrentarnos hasta (mi caso) hasta la hora de la comida. Así que si pienso que es importante
Saludos y buen día
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CARMEN M.R
Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
Animadora de la comunidad
Registrado en 2023
Hola a todos y a todas,
¿Habéis visto esta discusión? ¡Os invito a comentar! 👇
@carambilla @Lolita @CintaA @Cricaba @Lunamsanz @NuriMon @Maldagazar664 @LaCrisy. @LaUry6 @Maitebellet @Carmetta @Marías @Bitxo1 @EnzoSebastian @MÁngeles2 @Mariangus @PiliMarco @Aliceniceworld @Patriicia27 @PilarCrego @IñakiMartin @BaenAmara @Careni @Jimenaorzomolina @EvaReche @Alvaro @JoseLMM @Javicho @Mamenza @Ventoferido @UnBrujo @Romeoimpact @iireneE4 @RudyManga @Pangiie @ore20 @Jesustorres @rubenbip @Raul1978 @Gary98 @Leopoldito @Eva19Kobu @Jorgefernandezdignan @flordecordoba @David37 @JoseDuarte @Andresm @Histerias @Benigno @48Siscu @PiliMarco @Jabato @Yvonne @Juan333 @lavcast @RubiaCalafell @teo48 @Alex.estudiante @Bluialv @angelmartin @Francr82 @Luisgonzalez61 @pepa56 @Avellino @KOVAYASHI @TinoHeavy @juanjose74 @Javimico @Iraila @AdelaVijande
Y tú, ¿desayunas todos los días? ¿Cuáles crees que son los beneficios de esta comida? ¿Qué desayunas?
¡Os leo! 👀
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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Ana, del equipo Carenity
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UnBrujo
Buen consejero
UnBrujo
Registrado en 2023
@Ana_C
Ana_C mi desayuno era un café, leche o incluso agua y a salir corriendo, no me apetecía comer. En la actualidad ya me siento y como pan, fruta y mucho mejor
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MLAGAR
Buen consejero
MLAGAR
Registrado en 2022
El desayuno lo encuentro vital
Me encanta desayunar y tomarme mi tiempo esté donde esté.
Me gusta desayunar 🥑 con aceite de oliva tostada integral y si es el día en que prefiero dulce me gusta un queso de oveja con mermelada de arándanos casera sin azúcares refinados.
Me gustan las infusiones pero si he de elegir café con leche, siempre prefiero, leche de almendras sin azúcar y café descafeinado.
Si hay que endulzar miel artesana.
Comenzar la mañana con la comida que será el principal ingrediente de energía para estudiar o trabajar lo encuentro super importante.
Un saludo a todxs y felices desayunos!
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MLAGAR
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AndreaB
Animadora de la comunidadBuen consejero
AndreaB
Animadora de la comunidad
Registrado en 2017
Hola a todos y a todas,
¿Cómo estáis hoy?
¿Quién no ha oído alguna vez que el desayuno es la comida más importante del día? La idea de que esta primera comida nos garantiza la energía necesaria para bien comenzar el día está bien arraigada en nuestras costumbres.
Y tú, ¿desayunas todos los días? ¿Cuáles crees que son los beneficios de esta comida? ¿Qué desayunas?
¡No dudes en compartir tu opinión y consjeos con la comunidad más abajo en los comentarios!e
Muy buen día,
Andrea del equipo de Carenity