¿Cómo aliviar el dolor?

Si maca34, me estoy medicando y nada de lo q me mandan me hace efecto,estoy desesperada.

@conchi48 animo! @bubu2904 tiene razon, el ejercicio también ayuda mucho, has intentado hacer algo? yo he pasado varios dias en cama de los dolores lo tengo que admitir, pero se me estan pasando ahora con compresas calientes, trato de ponerlas por todo el cuerpo mas los medicamentos. He ido al doctor esta semana y me ha dicho lo mismo que dice bubu de hacer yoga asi que seguiré el consejo.

Ayer fue al reumatolo y me dijo q provara hacer ejercicio de estiramiento y cuando pueda ire a probar a ver.

Hola, yo he probado de todo desde nolotil hasta el adolonta, al final descubri el enantium solucion oral, uno q es líquido, es de 25 mg, pero solo tomando uno por la mañana echo todo el dia sin tomarme nada mas, si es verdad q hay dias q ni  con eso, pero aunq esos dias no me quite el dolor si q me ayuda bastante. 

Yo lo hago con deporte.Corro todos los días..a pesar de pensármelo antes d salir por mis dolores..pero luego estoy nueva por unas cuantas horas..lo combino con Vitamina C,Magnesio y Colageno ,en invierno vitamina A.Una buena actitud hacia una mejora de calidad de vida,no dejando q nuestros bajones se apoderen de nuestra vida.Mucho animo..aquí.estoy para lo q sea

Ola a todos,  yo tomo medicamentos y ralajantes para el dolor,mi reumatologo me aconsejo caminar, acuagim etc, la verdad es q entre una cosa y otra consigo paliar el dolor, aunque lo q mas me a ayudado a sido no parar de moverme, aunque duela,  levantarte de la cama aunque sea agarrándose a las paredes y calentar poco a poco, sin forzarse, espero q os ayude 

Hola amigos ,padezco Fibromialgia desde hace 2 años aunque mi doctora no es muy creyente de la emfermedad ,pero me lo detecto la suplente ,lo estoy pasaando fatal ,Mi caracter,mis piernas ,mi cabeza ,mi espalda ,mis manos no tienen fuerza,,bueno un sinfin de motivos de dolores,y yo hasta hace poco tenia buen humor ,corria podia hacer todo ,y ahora necesito ayuda para todo y lo que me recetan no me hace nada ,me dan para la depresion y no lo tengo,darme alguna ayuda por favor gracias

Hola a todas, yo tomo bastante medicación, enantium 25 como una compañera pero tomo 2 o 3 al día acompañado de yurelax q es un relajante muscular en las mismas cantidades, además de dos cápsulas de cimbalta sin la cual mis músculos se quedan acartonados, también tomo 3 ralajantes para la ansiedad alprazolam 50,  asi lo hago cada dia y cuando los dolores son mas fuertes pues puedo llegar a tomar 5 antiinflamatorios y yurelax al dia,  pero no me amargo x eso, intento llevar una vida normal, aunque me duela intento moverme, hay q animarse vamos chicas arriba animo, y sobre todo no dejeis q os gane la batalla animoooo 

Hola chicas!! yo solo tomo magnesio y colageno, la cymbalta va bien para el dolor pero es un antidepresivo.....no hay medicacion para la fibromialgia, a mi mi reumatologo solo me aconseja tomar paracetamol, alimentacion sana, ejercicio, yoga, ya que esta enfermedad no tiene cura pero yo cada vez tengo mas sintomas raros...ya he asumido la enfermedad, tengo varias, asi que hay que vivir con ella y los demas de tu alrededor tambien, no es facil para ellos.

Hola a tod@s os deseo un buen día a pesar de nuestros dolores..y cambios de animo y carácter. .mucho animoooo! ! Yo hoy estoy fatal..de dolor y de carácter. .pero..he llegado de trabajar 5h. .fataaal. .y aunque os parezca incierto..llegue y fui a correr..el caso es que me siento menos dolorida y mi carácter ya ha cambiado a mejor..buf..A veces desespero..pero por eso os animo..adelante..no dejéis de moveros..besos para todas.