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Otros sintomas de la fibromialgia
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mavalle
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mavalle
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Yaiza95
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Para mi opinión a todo el mundo no.le basta con la relajacion,ejercicios o remedios naturales. Estoy de acuerdo que los medicamentos a veces no alivian o tienen efectos secundarios. Pero quitarse todo medicamento para mi seria la muerte por que aparte del dolor la medicacion que tomo me ayuda a que no se me engarrote el cuerpo. Pienso que cada una tiene que ver lo que le viene mejor y convinar las dos cosas. No irse a ninguno de los dos extremos.
Yaiza95
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Para todad cosas creo que te tiene que guiar un profesional por que asta las cosas naturales pueden probacarte mas dolor e inflamacion cada cuerpo es un mundo y hablo por experiencia muchas cosas que mencionais o no me a servido o me a dado alergia o mas dolor. Tambien hay que tener encuenta que esas cosas cuestan dinero y en mi caso no puedo estar pagando cosas asi para no tener mejoria o muy leve.
Anpamor
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@Yaiza95 estoy de acuerdo.Cada cuerpo es un mundo,y cada una sabe lo que mejor le funciona.
A mi el reumatólogo solo me dijo que de vez en cuando diazepam,para relajar los músculos y que duelan menos,y si en los brotes lo necesitaba,algún paracetamol...pero la medica de cabecera quería darme antidepresivos y ansiolíticos...y me negué,ya digo que la relajación no siempre me funciona,pero de verdad que lo intento.
Por las noches,una infusión de manzanilla y tila,y si estoy muy engarrotada,la acompaño de medio diazepan,y mañana será otro día.Pero repito,cada cuerpo es un mundo.😄
Anpamor
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@mavalle gracias😄
mavalle
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Como enferma de fibromialgia, como profesional de terapias alternativas y conocimientos médicos así como coach me he atrevido a dar algún consejo, pero dado que no solo no son bien recibidos sino que no se pregunta, pero si se pone en duda, por mi parte, no daré ninguno más. Aténganse a las consecuencias con lo que toman para lo dolores y agarrotamientos, de casi todos es sabido que los relajantes musculares que existen tienen innumerables contraindicaciones. Que les vaya muy bien.
Para mí es más importante que me felicite mi medico de cabecera como tengo mis analíticas, a sabiendas que me trato yo sola con mis remedios, como sobrellevo mi fibromialgia y una complicada operación que tuve que lo que aquí se exponga. Pero no sufran, sigan con sus victimismos y lo enfermas que están y gracias a los tóxicos químicos que te toman para paliar sus dolores, en vez de tener una vida más sana en todos los sentidos.
CHELOO
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CHELOO
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@Marianrf Hola Marianrf , eso me ha pasado mi , cuando el eldico de cabecera , no sabe ya , que hacer , lo atribuye todo a la fibromialgia . Es probable que no se equivoque , pero debería interesarse en descartar que no sea otra cosa. Un abrazo de algodón .
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Cheloo
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@PatriciaFreire Hola , PatriciaFreire ,La mayoría de nosotr@s pasamos por todo eso . Es fácil comprenderte , yo estoy siempre con dolores , y la fatiga crónica , me deja cao.Y demasiados años soportando la indiferencia y el desprecio de familia y muchos amigos. Esto no ayuda en absoluto. El tener alguien que te apoye es lo más importante , al menos , para mí. Pero por desgracia este no es mi caso. Tengo que afrontar el día a día en soledad, y cuando estoy muy mal , acudo aquí. Escribir por aquí me ayuda un poquito , y est lo valoro muchísimo. Espero que te animes un poco , y no dejes de escribir , si puedo ayudarte , aquí estoy , no lo dudes. Un abrazo de algodón 😘
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Cheloo
An.a.tt
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Esta claro que cada persona es un mundo pero a las personas que conozco con fibromialgia a la larga la medicación le ha dejado peor ya no de dolores por que los dolores los tienen igual,la memoria el habla etc no pueden vivir sin el ansiolito o antidepresivo,si no se toman nada no pueden ni dormir y están con temblores,pero lo dicho cada una puede hacer lo que quiera,yo he estado con opiáceos,diazepam y 200 cosas y lo único que me ha hecho es dejarme peor y tener que estar controlada con analíticas,con leucocitos súper altos por culpa de la medicación,ahora estoy intentando tomar lo mínimo y sobretodo lo que más me funciona es la relajación con música,ir al fisio de vez en cuando para todo el agarrotamiento,pilates y ejercicios muy suaves,aparte de andar cuando me veo ansiosa antes de que vaya todo a más,se que habrá gente que no puede costearse un fisio o clases de pilates.
cosas naturales no tomo por que no noto nada,pero todo lo que hago lo hago yo sola "obligandome" ya que estoy sola nadie me apoya ni familia ni amigos,te dejan de lado a la mínima que pueden por que eres una delicada y no quieren esa carga y la verdad que es duro pero si no te levantas tú nadie va a hacerlo,si alguien necesita ayuda que no dude en hablarme! Ya sea para que le cuente ejercicios o lo que sea,un saludo.💪🏻
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ANA
Merche69
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@mavalle en mi caso empecé a tomarme todo lo que me daban los médicos, en unos meses me encontraba peor aún que cuando le pusieron nombre a todo lo que tenía. Por esa razón les dije a los médicos que quería dejar una medicación que no arreglaba mis dolores. Tomo lo mismo que @Anpamor porque si que hay momentos que un analgésico me ayuda aunque sea un poco y el relajante muscular. Estoy haciendo pruebas de estómago y aunque mi dieta es bastante buena, después de los resultados será una alimentación más radical porque si creo que la alimentación influye, igual que hacer deporte suave y ejercicios de relajación cuando estamos en días "mejores" Yo sigo pautas que nos aconsejas y agradezco toda la información que das tú y muchas compañeras. Pero no tienes que sentirte molesta, hay personas que en unos meses nos damos cuenta de que esa medicación que nos dan no es eficaz para nosotros y que por el contrario nos daña más. Otras personas que necesitan su tiempo para conocer su cuerpo, su enfermedad y como adaptarla a su día a día, y que siguen las pautas de sus médicos porque para algo son médicos. Y no nos olvidemos de aspectos psicológicos, sociales etc. También hay personas que necesitan desahogarse y este medio puede ser una vía de escape para poder sacar lo que no pueden expresar en su medio social. No podemos esperar que todos vivamos las situaciones de una misma forma, solo se puede ayudar, y si con tú experiencia tanto por tus estudios como por tú experiencia ayudan a una sola persona ya es algo bueno. Así que ánimo a tod@s, tenemos lo que tenemos y pienso que este rinconcito sirve para que sigamos conociendo, contando, apoyando, informando y aportando para que poco a poco lleguemos a poder tener una vida mejor. Gracias por brindarme un poquito de vuestras vidas y de vuestras experiencias.
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Anpamor
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Anpamor
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Holaa!!! Aparte de los dolores que padecemos,hay muchos síntomas asociados a la fibromialgia...mareos,ansiedad,colon irritable,falta de memoria,imsomnio,vejiga hiperactiva,pinchazos ...y mas y mas y mas.