¿De dónde vienen los antojos de azúcar?

16 sept. 2023 • 22 Me gusta • 3 comentarios

¿Qué cantidad de azúcar debo consumir?En España se consume una media de 71,5g de azúcar al día, según una encuesta de la Fundación Española de Nutrición. Sin embargo, la Organización Mundial...

Diabetes tipo 1
Diabetes tipo 2

Fumar con diabetes, ¿cuáles son los riesgos?

11 sept. 2023

El tabaquismo, ampliamente reconocido como uno de los comportamientos más perjudiciales para la salud, es la principal causa de enfermedades prevenibles, discapacidades y muertes en todo el mundo....

Endometriosis

Pastillas anticonceptivas para tratar la endometriosis: ¿Cuáles elegir?

1 sept. 2023

Según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente 190 millones de mujeres y niñas de todo el mundo padecen endometriosis. A veces puede mejorar por sí sola, pero puede empeorar si no se...

Autocompasión para la salud mental: ¿puede hacernos más felices?

28 ago. 2023 • 26 Me gusta • 6 comentarios

¿Qué es la autocompasión?La autocompasión consiste en dirigir la compasión hacia dentro, hacia nosotros mismos. Se compone de tres elementos clave que funcionan conjuntamente:1) Amabilidad en...

¿Qué beneficios aportan las especias a la salud?

26 ago. 2023 • 16 Me gusta • 4 comentarios

Desde tiempos remotos, la gente ha cruzado océanos y continentes en busca de nuevas especias para cocinar y cuidar la salud. Utilizadas en todo el mundo para conservar los alimentos y sazonar los...

Esclerosis múltiple (EM)

¿Qué es la esclerosis múltiple y los trastornos cognitivos?

18 ago. 2023 • 30 Me gusta • 1 comentario

¿Qué es la esclerosis múltiple (EM)?La esclerosis múltiple (EM) es la primera causa más frecuente de discapacidad adquirida en adultos jóvenes en España. En la actualidad, 47.000 personas tienen...

Fibromialgia

Planificar un embarazo con fibromialgia: ¿qué podemos esperar?

14 ago. 2023 • 1 Me gusta • 1 comentario

Definición de fibromialgiaLa fibromialgia se caracteriza por molestias musculoesqueléticas generalizadas y puntos sensibles al tacto. Este dolor crónico va acompañado de trastornos del sueño,...

Diabetes tipo 1
Diabetes tipo 2

Diabetes y salud sexual: ¿existe alguna relación?

7 ago. 2023 • 3 Me gusta

Millones de personas en todo el mundo padecen la enfermedad crónica de la diabetes. Aunque la insulina tiene un efecto bien conocido sobre los niveles de azúcar en sangre y la salud en general, su...

Síndrome del túnel carpiano

Síndrome del túnel carpiano: ¡todo lo que debes que saber!

4 ago. 2023 • 2 Me gusta

¿Qué es el síndrome del túnel carpiano (STC)? El síndrome del túnel carpiano (STC) es un trastorno reumatológico frecuente y benigno de la extremidad superior. Es uno de los trastornos...

Esclerosis múltiple (EM)

Trastornos sensoriales en la esclerosis múltiple (entumecimiento, hormigueo...)

30 jul. 2023 • 14 Me gusta

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad autoinmune crónica del cerebro y la médula espinal. En la EM, el sistema inmunitario del paciente ataca una proteína esencial para la propagación de...

Enfermedades cardiovasculares

Las diferentes técnicas de cirugía cardíaca: ¡todo lo que debes saber!

28 jul. 2023 • 1 Me gusta

¿Qué son las enfermedades cardiovasculares?  Las enfermedades cardiovasculares son enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos. En general, se dividen en :Enfermedades cardiacas, que afectan al...

Cáncer colorrectal
Colitis ulcerosa
Problemas urinarios
Síndrome del intestino irritable

¡Todo lo que debes saber sobre las ostomías digestivas y urinarias!

24 jul. 2023 • 1 comentario

¿Qué es una ostomía o un estoma digestivo/urinario?Cuando la vía natural de evacuación se ve obstaculizada o interrumpida, se utilizan unas aberturas quirúrgicas denominadas "estomas digestivos"...