Depresión

¿Cómo afecta la depresión a nuestro organismo?

30 ene 2025 • 4 Me gusta • 1 comentario

La depresión se caracteriza por una serie de síntomas, como tristeza persistente, bajo estado de ánimo, sensación de desesperanza, falta de interés o placer por las actividades, trastornos del sueño,...

Endometriosis

Dienogest en el tratamiento de la endometriosis

27 ene 2025

La endometriosis es una enfermedad crónica en la que se desarrolla fuera del útero un tejido parecido a la mucosa uterina. Este desarrollo de tejido fuera del útero puede provocar dolor en la pelvis,...

Pantallas y sueño: comprender el impacto y adoptar buenas prácticas para dormir mejor

25 ene 2025 • 11 Me gusta • 2 comentarios

¿Qué es el sueño? El sueño es una disminución temporal de la conciencia que marca la transición entre dos periodos de vigilia. Se caracteriza por una pérdida del estado de alerta, una disminución del...

¿Por qué roncamos? Causas, soluciones y consejos para reducir los ronquidos

20 ene 2025 • 13 Me gusta • 1 comentario

El ronquido es un trastorno frecuente que afecta a todo el mundo. Afecta al 40% de los adultos mayores de 50 años, así como a algunos niños. Es más frecuente a medida que envejecemos. El ronquido se...

Fortalecimiento del perineo: ¿por qué es esencial para mujeres y hombres?

17 ene 2025 • 17 Me gusta

El periné, también conocido como suelo pélvico, es una unidad musculofibrosa en forma de diamante situada en la pared inferior de la pelvis, en la parte inferior de la pelvis. Es el tejido blando que...

Nuestros consejos para una vuelta al deporte con prudencia

11 ene 2025 • 9 Me gusta

¿Cuáles son los beneficios de la actividad física regular?La actividad física tiene muchos beneficios. Es fuente de bienestar físico y mental, favorece el sueño reparador y mejora la calidad de vida...

Trastorno de identidad disociativo

8 ene 2025 • 5 Me gusta

Para empezar, ¿podrías contarnos algo sobre ti?Yo soy Sergi March, tengo 40 años y no sé muy bien cómo he llegado a esta etapa de mi vida debido a mi Trastorno de identidad (TID). Actualmente soy...

Hipertensión arterial

Hipertensión arterial (HTA): alimentos que se deben consumir y evitar

7 ene 2025 • 2 Me gusta

¿Qué es la hipertensión arterial (HTA)?La hipertensión arterial (HTA) es un aumento anormal y persistente de la presión sanguínea en las arterias. En España, casi el 43% de los adultos la padecen, a...

Deseos de la Presidenta de Carenity para un año 2025 lleno de salud y solidaridad

31 dic 2024 • 6 Me gusta • 1 comentario

Queridos miembros de Carenity,A punto de concluir el año 2024, me gustaría agradecer vuestro compromiso con nuestra comunidad. Carenity es un espacio decididamente benévolo que, gracias a vuestros...

Cómo afrontar la soledad y el aislamiento durante las fiestas: ¡nuestros consejos!

20 dic 2024 • 7 Me gusta • 1 comentario

¿Por qué las fiestas pueden ser fuente de ansiedad para las personas aisladas?La soledad, cuando no se elige, puede tener graves repercusiones en la salud mental. Esto puede ser especialmente cierto...

Fibromialgia

Fibromialgia y trastornos digestivos: comprender el vínculo y aliviar los síntomas

14 dic 2024 • 10 Me gusta • 1 comentario

Fibromialgia: ¿qué es? La fibromialgia afecta a alrededor del 2% de la población española, principalmente a las mujeres (85% de los casos), con mayor incidencia entre los 45 y los 50 años. Aunque no...

Tecnologías de asistencia: ¿cómo están cambiando la vida de los discapacitados?

3 dic 2024 • 8 Me gusta • 1 comentario

¿Qué papel desempeñan las tecnologías de apoyo en la accesibilidad?Las tecnologías de asistencia se han convertido en la piedra angular de la accesibilidad, ofreciendo soluciones a medida para...