Pacientes Osteoporosis

La importancia del ejercicio físico

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2 comentarios

AndreaB

Animadora de la comunidad

24/10/18 a las 9:53

El ejercicio físico es muy importante en el cuadro de la lucha contra la osteoporosis porque ayuda a disminuir la pérdida ósea y reduce el riesgo de caídas y fracturas.

¿Practicas alguna actividad física? ¿Crees que el deporte que practicas ayuda a tratar tu osteoporosis?

¡Buena discusión!

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Isaclara

15/12/18 a las 0:17

Yo sólo me limito a andar a paso de legionario una hora al día. A mi edad no me puedo poner de buenas a primeras a hacer un deporte. y además, no me ha servido de nada. Estoy desesperada.

La importancia del ejercicio físico https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/la-importancia-del-ejercicio-fisico-34830 2018-12-15 00:17:02

Usuario desinscrito

Editado el 4/9/20 a las 16:24

Muy a favor del ejercicio, pero en este momento tendría que arrastrarme. Voy a la fisio en la piscina cerca de mi casa, pero me pierdo muchas citas. Necesito conducir mi coche, no tengo la fuerza.

A decir verdad, tengo problemas para escribir en el teclado de mi ordenador, así que el ejercicio físico es muy limitado.

La importancia del ejercicio físico https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/la-importancia-del-ejercicio-fisico-34830 2020-09-04 16:24:01

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