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- [Desafío] ¿Qué tal si nos motivamos juntos para hacer deporte después de dos meses de confinamiento?
[Desafío] ¿Qué tal si nos motivamos juntos para hacer deporte después de dos meses de confinamiento?
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- 176 comentarios
Todos los comentarios
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RobertoDìaz
Buen consejero
@MARCAMAR me imagino que tiene que ser terrible 🤦♂️🤦♂️🤦♂️, yo controlar los temblores de la cabeza, y me costaba salir a la calle por vergüenza 😢por suerte ahora no los tengo, 😢😢
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RobertoDìaz
Buen consejero
@miguelmalo gracias 👍👍
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RobertoDìaz
Buen consejero
@RobertoDìaz yo no controlaba los temblores de la cabeza, quería decir eso 🙏
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RobertoDìaz
Buen consejero
Ánimo a tod@s, somos unos luchadores 🙏
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Alekshey
Buen consejero
@M. Dolores ¿QUE PODRÍAMOS HACER,MARÍA DOLORES? ¿QUE PODRÍAMOS HACER?. POR MI PARTE CUENTA CON LA AYUDA PERO, ¿CÓMO? DÍNOSLO!!
Alekshey
Buen consejero
@MARCAMAR TE FELICITO!!. ESE ES EL CAMINO PARA SOPORTAR LO INSOPORTABLE.
sigfredo
Hola yo desearía hacer una pregunta para que me dijeras si esto es normal en los diabéticos como yo me pincho insulina de 24 horas y también insulina rápida y pastillas bueno ahora vengo notando que los pies últimamente los tengo siempre frio esto es normal en los diabéticos.
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Sigfredo
RobertoDìaz
Buen consejero
Si, es posible. La diabetes puede desencadenar una polineuropatia, de hecho muchas polineuropatias son por la diabetes, según creo haber leído la polineuropatia puede remitir he incluso desaparecer, si se tiene controlada la diabetes.
De todas maneras lo tienes que consultar con tu médico, la mía no tiene cura, la vuestra creo que si, un saludo.
Espero que te mejores.
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RobertoDìaz
Buen consejero
Si, es posible. La diabetes puede desencadenar una polineuropatia, de hecho muchas polineuropatias son por la diabetes, según creo haber leído la polineuropatia puede remitir he incluso desaparecer, si se tiene controlada la diabetes.
De todas maneras lo tienes que consultar con tu médico, la mía no tiene cura, la vuestra creo que si, un saludo.
Espero que te mejores. @sigfredo yo no afirmo nada, no soy médico, pero si he pasado por muchas experiencias
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M. Dolores
Buen consejero
Gracias. Hago lo que puedo. Pero hay dias, que no consigo hacer nada. No tiro la toalla, pero estoy muy cansada.
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AndreaB
Animadora de la comunidadBuen consejero
¡Hola a todos y a todas!
¿Cómo estáis hoy?
Las 8 semanas de confinamiento fomentaron el picoteo y las visitas a la nevera, a hacer menos ejercicio y tuvieron un impacto en el aumento de peso. El confinamiento provocó un aumento de peso en el 46% de los españoles (entre 3 y 5 kilos de media), según una encuesta realizada por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad.
Con la llegada del buen tiempo, ¡vamos a motivarnos y a ponernos de nuevo en forma todos juntos!
¿Qué estáis haciendo para limitar este aumento de peso? ¿Qué clase de deporte haceis? ¿Con qué frecuencia lo haceis?
Compartid aquí vuestros ejercicios, recetas ligeras e ideas para perder esos kilos de más.
Cuidaos,
Andrea del equipo de Carenity