Sueño y fibromialgia, ¿os afecta?

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Alicianavarro

6/2/17 a las 19:03

Alicianavarro

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Hola , a mi cuando me dan los brotes me da por dormirme muchisimo.Como tambien tengo astenia cronica no se si es por una u otra pero a mi en vez de no poder dormir me da mucho sueño. Os pasa a alguien esto? Teneis sueño y os quedais dormidas facilmente?

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6/5/20 a las 16:27

A mi m impide dormir, pero bueno, desde que empecé con la meditación y con mi rutina de relajación+tratamiento, puedo dormir sin despertarme unas cuantas horas más, así que ¡recomiendo la meditación a todo el mundo!

Al principio no es fácil concentrarse, pero después, yo me siento de maravilla!

Sueño y fibromialgia, ¿os afecta? https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/sintomas-y-complicaciones-de-la-fibromialgia/sueno-y-fibromialgia-33370 2020-05-06 16:27:40

Tonivs

10/5/20 a las 0:23

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Tonivs

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Hola a tod@s, yo llevo mucho tiempo que no duermo bien, esto me tiene fatal si logro quedarme dormida me despierta el dolor de las piernas y el sueño no es reparador, me levanto muy cansada y a trabajar un día y otro así años tomo zolpiden pero el cuerpo se hace a las pastillas y no hacen nada. intento no tomar gluten, soy intolerante a la lactosa y fructosa.

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mavalle

11/5/20 a las 14:55

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mavalle

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Fibrete hago igual. Cuando tengo o comienzo con un brote me acuesto, hago una relajación y en media hora igual estoy nueva. Si el brote es muy fuerte suelo tomar un par de gotas de Remedio Rescate de flores de Bach y un ibuprofeno. Por lo demás no me medico. Los fármacos producen mucha toxicidad y eso nos perjudica. Cada cual haga lo que guste, porque yo he dado tips aquí de como sobrellevar nuestra enfermedad con mejoría y las contestaciones es que " no sé lo que es la fibromialgia y lo que se sufre" como si no lo supiera yo. Desde mi formación en medicina natural he conseguido los recursos para sobrellevarla bastante bien. Ánimo y sigue así, mi sugerencia es que, además de las relajaciones ( meditación es otro tema) , estés al menos 1 día a la semana a frutas sin mezclarlas en la misma ingesta y tomar te verde y / o roibos o te banchá o cocimiento de jengibre . Hay más recursos pero ya no pongo nada por aquí por las contestaciones negativas que he recibido al respecto.

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Yusimi

29/5/20 a las 22:58

Yusimi

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Hola a todos, yo hace 2 años que me diagnosticaron fibromialgia y fatiga crónica, cuando me lo dijeron me quería morir ya que yo soy una persona súper activa llegue a medicar con 21 falmacos al día y gracias a un medico que me recomendó la medicina acternativa, al principio pensaba que era una chorrada y un día decidi buscar y en contare a Naturday productos 💯 x 💯 natural y empese a tomarlos y hoy por hoy estoy muy contenta ya que como todos sabemos no hay curra, pero si podemos mejor nuestra cálida de vida, yo con esos productos naturales y meditación llevo un poco de calidad y vida

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Yusi

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Yusimi

29/5/20 a las 22:59

Yusimi

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Por eso les dejo ese en lace por si les puede servir

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Yusi

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Yusimi

29/5/20 a las 23:30

Yusimi

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@Tonivs hola mira en el lace que puse quizás te interesa, a mi me a resultado

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Yusi

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Tonivs

30/5/20 a las 0:40

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Tonivs

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@Yusimi muchas gracias 🙏😘

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Yusimi

30/5/20 a las 11:00

Yusimi

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Tonivs de nada estamos para ayudarnos, solo los que padecemos la enfermedad sabemos cuanto nos imposibilita esta enfermedad, por eso los ánimo a que busquen la medicina alternativa y la meditación ya como todos sabemos los fármacos apenas nos ayudan y a lo largo del tiempo son más perjudicial que los beneficios que nos aportan, bajo mi punto de vista y respecto a mi experiencia

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Yusi

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Yusimi

30/5/20 a las 11:52

Yusimi

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En YouTube hay un vidio muy interesante de un medico expecialisado en la fibromialgia y fatiga cronica de la clínica guiron, que dice que el no cree en los fármacos para esta enfermedad, pueden buscarlo( entrevista de fibromialgia) el vidio te ayura entender un poco más la enfermedad

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Yusi

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AndreaB

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9/12/20 a las 9:14

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AndreaB

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Hola a todos y a todas,

¿Cómo estáis? emoticon bashful

¿Durante las crisis dormís más ou por el contrario, no podéis dormir? ¿cuál es vuestro caso? ¿qué soluciones habéis encontrado?

¡No dudéis en compartir vuestros consejos y experiencias con los miembros de la comunidad en los comentarios más abajo!

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

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Andrea del equipo de Carenity

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