Como persona cercana a un paciente bipolar, ¿cómo afrontas los cambios de humor?
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Hola a todos y a todas,
Estar cerca de alguien con trastorno bipolar a veces puede ser difícil e inquietante. Las fases de manía o depresión también tienen un impacto en los que te rodean, y no siempre es fácil saber cuál es la mejor manera de reaccionar o apoyarles.
👉 ¿Cómo afrontas estos periodos y qué formas has encontrado para gestionar tus propias emociones?
👉 ¿Qué tipos de apoyo (grupos, recursos, consejos) te han ayudado a comprender mejor la enfermedad y a apoyar a tu ser querido?
Ya sea compartiendo tus sentimientos, tus estrategias para seguir siendo paciente y comprensivo o los recursos que te han ayudado a entender mejor la enfermedad, tus historias pueden realmente aportar consuelo y apoyo a otros seres queridos en la misma situación.
¡Compartamos nuestras experiencias para crear un espacio de escucha y comprensión! 💬❤️
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity