Lectura que me ayudó para el trastorno bipolar
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loquenoscallamos
loquenoscallamos
Última actividad en 6/11/25 a las 22:18
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Explorador
Hola a todos. Estoy diagnosticada con trastorno bipolar desde hace 5 años. Llevo 2 años bastante estable, y he conseguido llevar una vida función. Pero la realidad es que durante 3 años lo pasé bastante mal. Estuve hasta 6 veces ingresada... la verdad que mi vida personal tampoco me ayudó mucho. A día de hoy me siento feliz y, sobre todo, orgullosa de mi.
Quería compartir con vosotros un libro que descubrí que os va a encantar. Es un relato basada en una historia real de una chica con trastorno bipolar escrita en forma de diario. Me impacto la sinceridad con la que muestra sus emociones y empaticé mucho con ella.
El libro se llama BIPOLARMENTE HABLANDO de Aitana Sánchez. Es una historia muy interesante, que te hace ver la fuerza interior que podemos llegar a tener y el sufrimiento que somos capaces de soportar. Os la recomiendo. Espero vuestras opiniones a ver si os gusta tanto como a mí. Saludos.