Trastorno bipolar, ¿qué hacer cuando no tienes apoyo familiar?

@Daria89‍ @Luna1218‍ @Fless92‍ @Careli‍ @alemor‍ @Nititu‍ @M. Dolores‍ @loreta‍ @Antonia36‍ @maria42‍ @anaymabe‍ @Humberto665‍ @AlvaroGoro‍ @RamonOliver‍ @RosaPapallona‍ @Susana34‍ @Elvirareveles‍ hola a todos y a todas, ¿cómo estáis? ¿es realmente fundamental tener apoyo familiar para luchar contra el trastorno bipolar? ¿qué pensáis vosotros? 

¡No dudéis en ayudar a @Panecillo‍ a encontrar la respuesta a sus preguntas!

Un saludo,
Andrea del equipo de Carenity

Yo también carezco de familia, por desgracia, como tú. El apoyo familiar es importante porque la familia es algo que está cerca tuya siempre, pero cuando no la tienes tienes que buscar apoyo en otras personas. Amigos, pareja, grupos de apoyo. No es lo mismo que una familia, porque igual no es algo que esté las 24h del día, por eso es importante pedir ayuda cuando la necesites e informar a la gente que te rodea de cómo debe tratarte. Y sobretodo aprender a estar contigo mismo, que a veces se nos olvida y es fundamental.

Lamento que tú tampoco tengas apoyo familiar...

El problema viene cuando no hay demasiada ayuda donde pedir (los servicios de salud mental públicos están muy saturados) y tampoco tengo a nadie a quien informar "cómo tratarme", he cambiado mucho de domicilio (no por voluntad mía) así que no he podido hacer demasiadas amistades...

Estoy yo conmigo misma, la verdad es que no me da demasiado problema la soledad pero estar siempre solo tampoco es bueno...