Seis consejos para tratar la enfermedad de Parkinson

Hola!!!!

Desde mi corta experiencia de 8 años con tan peculiar enfermedad ?, expongo que:

-El ejercicio físico es tan importante como el farmacológico o externo que pueda recomendarte tu especialista. Muy aconsejable, al menos, una hora diaria. El cambio a mejor, en cuestión de un año, puede ser brutal.☺

-La dieta no sólo es importante porque en determinados casos interfiera en la medicación sino porque las personas que estamos afectadas por esta enfermedad, tenemos tendencia a tener estreñimiento. Por tanto, las frutas y verduras nos viene fenomenal.☺

-Mantener un estado de ánimo óptimo y dentro de nuestras posibilidades. Es bien sabido y dicho por la comunidad científica que la parte psicológica, en esta enfermedad, juega un grandísimo papel, no sólo en el efecto del tratamiento farmacológico sino en "ganar" diariamente a Parkinson. El mantener nuestra mente ocupa con pequeñas cosas que nos motiven, ayuda mucho.?

-Mantener la serenidad ante todo , es bien sabido también que Parkinson es "cabezón", " inoportuno " y persistente, le pega mucho la famosa frase que está últimamente muy de moda. ... " cuando dice NO es NO ". Mantener la serenidad y la paciencia, ayuda mucho para salir de los ESTADIOS OFF. ?☺

Feliz noche a todos /  as

Saludos

Hola , me gustaría saber , si alguno de vosotros tiene estos síntomas, yo tomo 4 pastillas de sinemet al día y ,la del mediodía siempre me sienta mal , me deja ida ,con la cabeza abombada se lo comenté al neurólogo y ,me recetó montiliun media hora antes pero sigo igual.Durante el verano al sentirme así ,solía nadar un poco y me sentía un poco más despejada,pero de vuelta de las vacaciones ya no lo puedo hacer y estoy pensando en saltarme esa toma ,será una locura .?          

Gracias as por vuestra comprensión 

@MACA.. Hola!!

SIMENET es un compuesto de Carbidopa más Levodopa y entre sus efectos secundarios están los mareos, dolor de cabeza, debilidad, etc.

Lo normal es que pase con el tiempo, son medicamentos fuertes que nuestro cuerpo y cerebro necesitan tiempo para acostumbrarse. Lo importante es que tu neurologo lo sabe y está actuando en consecuencia.

No te recomiendo en absoluto la automedicación ( dejar de tomar tomas por criterio propio ) puede ser muy contraproducente en lo que se refiere a la enfermedad. Lamentablemente, hoy en día todos los fármacos disponibles sólo ralentizan su progresión por ello, debes tener en cuenta que todo lo que permitas avanzar a la enfermedad, será después imposible retroceder. El no tomar medicación o no tomarla de forma correctamente pautada, aumenta considerablemente la progresión y por tanto, su deterioro y limitación al paciente que la sufre.

Yo sufrí mareos al principio, el primer mes... mi cuerpo y mi cerebro hoy en día están màs que acostumbrados, llevo 9 años con la enfermedad, 7 tomando fármacos.

Mucho ánimo 

Saludos

HOLA , Alamu .Gracias por tu consejo

un abrazo.Angeles

hola buenas noches, soy juan tengo p.k.i. desde hace un año y medio aprox. tomo mirapexin,2,10 mg, sinemet retard, por la noche  1 comp.   sinemet plus un compr   por la mañana, otro comp al medio dia  un comp. y medio sobre las 15'30 h  y otro comp y medio a las 20'00h. y una capsula de ongentys  ,por la noche. en un principo todos respondina bien , pero hace mas o menos dos meses, porque me ajustaron las dosis de s. plus.  la toma de las 8'00h de la mañana no me llega casi a la hora de "on " y la de las 12'00h igual, y claro para mi trabajo me siento incomodo mal, aunque traBajo en un almacen, la gente me pregunta. que lento vas juan, que te pasa en la pierna?, y les respondo que tengo como un pinzamiento . la toma de las 15'30 es la unica ddel plus que me responde muy bien me la tomo a las 15'30 y entro en estado " on " desde las 16'00h aproxi hasta las 19'00h casi,la toma de las 20'00h. va a su bola, tan pronto me da 30 minutos de on, como 1 h. aproxi. aves ces o casi siermpre pero de tarde en tarde, me junto el estado "on " con el sinemet retard  de liberacion prolongada de las 22'00 h.quuisiera saber que como tengo consulta con la neurologa  de los trastornos del movimiento, comentarla que por problemas de trabajo , q preguntan y tal, me pudiera subir la dosis de las 8'00h. a un comp, y medio y laas de de las 12'00h tambien y tambien comentarla que tengo problemas tambien con la de las 20'00h de la tarde, creeis que me pueden subir la dosis? perdon por la extension , quisiera saber vuestra opinion y si a alguien le ha pasado lo mismo. muchas gracias  un saludo ....y buenas noches a todos-as..