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Tratamientos naturales para la espasticidad

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33 comentarios

Usuario desinscrito

8/8/19 a las 11:45

Buenos días a todos y a todas,

Afectada por la esclerosis múltiple desde hace unos cuantos años, quería saber si alguien conoce algún tratamiento natural, con el fin de luchar contra espasticidad. ¿Qué me prodigáis recomendar?

Un cordial saludo,
Mababe

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AndreaB

Animadora de la comunidad

8/8/19 a las 11:51

Hola @Mababe‍, ¡muchísimas gracias por crear esta discusión tan interesante!

@GraceMary‍ @Paloma40‍ @CarlosGarcía‍ @mecheles‍ @Trival‍ @linaescr‍ @lolirh‍ @marcos_araujovicente‍ @CarmenVen‍ @ANA123456789‍ @Meryemana‍ @Anysss‍ @Evamedinilla‍ @Mcastro‍ @Maria_0081‍ @Azahara8‍ @crockett‍ @Txema80‍ @OmarSharaf‍ @rocurma‍ @MANUEL‍ ¿habéis probado u os han hablado de algún tratamiento natural para la espasticidad? ¿qué podríais recomendarle a Mababe?

Un saludo,
Andrea

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Andrea del equipo de Carenity

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-08-08 11:51:30

Felipejco

27/8/19 a las 20:25

Hola a todas y a todos. En mi caso, utilizo Sativex y funciona o ayuda un poquito. No conozco ningún otro medio para aliviar la espasticidad, a no ser practicar yoga y estiramientos musculares. Espero que alguien se beneficie de esta información.

Un abraz

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Felipe

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-08-27 20:25:23

lamony

9/9/19 a las 7:46

Buenos días, yo también tomo Sativex y estoy muy contenta. A parte de la espasticidad, tengo clonus... que la pierna no deja de temblar.... es insoportable....cuando andas y notas que tiembla el pie... fatal. Con sativex lo tengo controlado

Gracias

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Mony

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-09-09 07:46:04

Juana María Rodríguez Toledo

7/10/19 a las 15:50

A mi me iba muy bien el sativex pero después de 7 años ya no me hace nada o casi nada.

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-10-07 15:50:48

CieloGarcia

15/10/19 a las 0:18

Jugos de vegetales!! de apio, pepino, etc. no frutas, mejoran todos los síntomas de la EM, ver en YouTube al doctor Franc Suarez relacionada con la EM

Minimizar harinas procesadas y azúcar CERO consumo. Recomiendo buscarlo en YouTube los videos del Doctor Suarez, Metabolismo Tv: La EM se puede mejorar

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-10-15 00:18:26

CieloGarcia

15/10/19 a las 0:35

Episodio del Dr, Franc Suarez # 819, lo recomiendo.

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-10-15 00:35:04

pilita

22/10/19 a las 13:00

hola buenos días , yo tengo en los dedos y las manos entumecimiento y como hormigueo no sè si eso es espasticidad, pero me recomendaron unos montañeros, que ellos utilizan el corcho para aliviar esos síntomas, asi que puse, en la funda de almohada de la cama unos tapones de corcho ( que me lo recomendaron) y parece que me alivian bastante. Por probar no se pierde nada, es fácil y barato Espero que a alguien le vaya bien. Os envìo mucha fuerza y animos .

Un saludo , Pilar

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-10-22 13:00:19

Chefita

26/10/19 a las 20:24

Hola, yo voy una vez al mes al fisio y me da unos masajes con el método Indiba. No es la panacea pero alivia el dolor. Después es bueno fortalecer el músculo espástico. Un abrazo 🤗.

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-10-26 20:24:34

ACOMOY

4/11/19 a las 15:36

Hola, soy fisioterapeuta y enfermo EM. La espasticidad es lo que peor llevo y a veces en casa de herrero... Tomo sativex, a veces tengo claro que me ayuda pero otras no lo sé. Intento que cada semana me traten los compañeros y realizar algo de ejercicio terapéutico adaptado para mí. También hago estiramientos... pero a veces no hay manera, sobre todo con la pierna izquierda.

La evidencia científica va en esa línea junto a la medicación, estilo de vida y alimentación.

Si me gustaría preguntar a los/as que tomáis sativex, ¿qué dosis de pulverizaciones os ponéis al día?

Gracias y saludos.

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-11-04 15:36:52

Chefita

6/11/19 a las 22:06

Hola, siempre tomaste sativex o antes tomaste baclofeno (Lioresal)???Yo tomo Lioresal pero no me hace mucho efecto. Yo no sé qué grado de espasticidad hay que tener.

Tratamientos naturales para la espasticidad https://www.carenity.es/foro/espasticidad/viviendo-con-espasticidad/tratamientos-naturales-para-la-espasticidad-35422 2019-11-06 22:06:22

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FernandoBernaez

14/3/19 a las 19:30

¿Amas o conoces a alguien con Espondilitis anquilosante?
"[El propósito de este articulo es ayudar a personas que conocen a alguien con Espondilitis anquilosante a entendernos mejor.
Si amas o conoces a alguien con Espondilitis anquilosante sabrás que padecemos de dolores severos que varían de día a día y de horas en horas.
Esto no lo podemos predecir. Por eso, queremos que entiendas que, a veces, tenemos que cancelar cosas a última hora y esto nos molesta tanto como a ti.
Queremos que sepas que nosotros mismos tenemos que aprender a aceptar nuestro cuerpo con sus limitaciones, esto no es fácil. No hay una cura para la Espondilitis anquilosante pero tratamos de aliviar los síntomas a diario. No pedimos padecer esta enfermedad.
Muchas veces nos sentimos abrumados y no podemos lidiar con más tensiones de las que tenemos, por favor no añadas mas tensiones a mi cuerpo.
Aunque nos veamos bien, no nos sentimos bien. Hemos aprendido a vivir con un dolor constante la mayoría de veces. Cuando nos ves felices, no necesariamente quiere decir que no tenemos dolor, simplemente que estamos lidiando. Algunas personas piensan que no podemos estar tan mal si nos vemos bien. El dolor no se ve. Esto es una enfermedad crónica invisible muchas veces cuando no hay una deformidad, y no es fácil para nosotros tenerla.
Entiende, por favor, que porque no podemos trabajar como antes no es que seamos vagos.
Nuestro cansancio y dolor es impredecible y debido a esto tenemos que hacer ajustes en nuestro estilo de vida parece sencillo y fácil de hacer, no lo es para nosotros, y puede ocasionarnos mucho cansancio y no necesariamente algo que hicimos ayer lo podemos hacer hoy, pero tampoco quiere decir que no volvamos a poder hacerlo.
A veces nos deprimimos. ¿Quien no se deprimiría con un dolor fuerte y constante? se ha encontrado que la Espondilitis anquilosante y que en cualquier otra condición de dolor crónico. No nos influye estar deprimidos sino que nos deprimimos por el dolor e incapacidad de hacer lo que solíamos poder hacer. También nos sentimos mal cuando no existe el apoyo y entendimiento de los médicos, familiares y amigos. Por favor, comprendiéndome y dándome apoyo y ayuda aminoras mi dolor.
Aunque durmamos toda la noche no descansamos suficiente. Las personas con Espondilitis anquilosante tienen un mal dormir, lo que empeora el dolor los días que duermen mal.
Para nosotros no es fácil permanecer en una misma posición (aunque sea sentados)por mucho tiempo. Esto nos produce mucho dolor y toma tiempo recuperamos. Por esto no vamos a algunas actividades que sabemos que esto nos perjudicaría. A veces acudimos aunque sabemos las consecuencias que traerá.
No nos estamos volviendo locos si a veces senos olvidan cosas sencillas o lo que estábamos diciéndole alguien o decimos la palabra equivocada. Esto son problemas cognoscitivos que son de la desorientación especialmente en los días en que tenemos mucho dolor. Es algo extraño tanto para ti como para mí. Pero riamos juntos y ayúdenos a mantener nuestro sentido del humor.
La mayoría de personas con Espondilitis anquilosante somos mejores conocedores de esta condición que algunos médicos y personas pues hemos visto obligados a educarnos para entender a nuestro cuerpo. Así que por favor, si vas a sugerirme una cura para mi no lo hagas. No es porque no aprecie tu ayuda o no quiera mejorarme, sino porque me mantengo bastante informado y tratado ya de muchas cosas.
Nos sentimos muy felices cuando tenemos un día con poco o ningún dolor. Cuando logramos dormir bien, cuando hacemos algo que hacia tiempo no lográbamos. Cuando nos entienden.
Verdaderamente apreciamos todo lo que as hecho y puedes hacer por mí incluyendo tu esfuerzo por informarte y entenderme.
Pequeñas cosas significan mucho para mí y necesitó que me ayudes. Se gentil y paciente. Recuerda que dentro de este cuerpo dolorido y cansado todavía sigo estando yo. Estoy tratando de aprender a vivir día día, con mis nuevas limitaciones y a mantener la esperanza en el mañana. Ayúdame a ver las cosas maravillosas.
Gracias por haber leído esto y dedicarme tu tiempo. Tal vez desde ahora puedas comprenderme mejor. De que agradezco tu interés .

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FernandoBernaez

14/3/19 a las 19:30

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