Más allá de la enfermedad

Cuide muchos años a mi mamá y luego a mi papá, es cierto que se pasa desapercibido, y el resto asume que uno tiene que hacer todo y la ayuda escasea el agradecimiento por parte del resto de la familia nunca llega.( no es queja,es realidad)

A mi me sirvió salir a caminar, la meditación, permitirme mis espacios de relajó, evitar reprimir mis frustraciones,regalarme mi modo fotografía terapéutica ,crear una red de apoyo con personal externo,y dejar de creer qué tenemos que ser las salvadoras de todo,todo el tiempo,aprender a decir que no tambien es cuidarse.

Para cuidar a otros tenemos que estar bien nosotros primero.

No me he visto en esa situación la verdad...más que nada, porque aunque ha habido épocas malas, siempre he sido muy previsor, y nunca he hecho gastos excesivos, aunque en ese momento me haya ido bien. También soy conformista, así que cuando puedo viajar, viajo, y cuando no, pues no (nada de pedir créditos para cosas no imprescindibles), y así con todo, con la ropa, el ocio etc. ¿Si me daría palo pedir ayuda por "estrés financiero"? Pues sí, sería un trago difícil de pasar... me alegra vivir en un país donde, mal que bien, existe un Estado de Derecho que ofrece ayudas para gente que se encuentra en mala situación... ya sabemos que no hay las ayudas que querríamos (bueno, hay gente que todo lo contrario, no ayudaría a nadie..en fin..), pero te permiten tener por lo menos, las necesidades básicas cubiertas... El sistema no es perfecto, pero al menos, es mejor que el de muchos otros países. Si alguien se encuentra en esa situación, toda mi solidaridad y empatía, y que se anime a intentar salir de dicha situación 💪😉

La apariencia física no me importa. Me conformo por cada día de vida más.

Hay que escuchar y sentirse escuchado, todos , alguna vea en la vida necesitas compartir algo que no puedes solucionar o tienes mil dudas y las dudas e incertidumbres son un lastre muy pesado. Yo prefiero , en ocasiones compartir , sentirme escuchada, me quita peso de encima.

Por mi parte sii alguien necesita contarme lo que sea siempre podrá contar conmigo, es algo que me enseño la vida, escuchar