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Seis consejos para tratar la enfermedad de Parkinson
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Bitxo1
Miembro EmbajadorBuen consejero
Hola!!!!
Desde mi corta experiencia de 8 años con tan peculiar enfermedad ?, expongo que:
-El ejercicio físico es tan importante como el farmacológico o externo que pueda recomendarte tu especialista. Muy aconsejable, al menos, una hora diaria. El cambio a mejor, en cuestión de un año, puede ser brutal.☺
-La dieta no sólo es importante porque en determinados casos interfiera en la medicación sino porque las personas que estamos afectadas por esta enfermedad, tenemos tendencia a tener estreñimiento. Por tanto, las frutas y verduras nos viene fenomenal.☺
-Mantener un estado de ánimo óptimo y dentro de nuestras posibilidades. Es bien sabido y dicho por la comunidad científica que la parte psicológica, en esta enfermedad, juega un grandísimo papel, no sólo en el efecto del tratamiento farmacológico sino en "ganar" diariamente a Parkinson. El mantener nuestra mente ocupa con pequeñas cosas que nos motiven, ayuda mucho.?
-Mantener la serenidad ante todo , es bien sabido también que Parkinson es "cabezón", " inoportuno " y persistente, le pega mucho la famosa frase que está últimamente muy de moda. ... " cuando dice NO es NO ". Mantener la serenidad y la paciencia, ayuda mucho para salir de los ESTADIOS OFF. ?☺
Feliz noche a todos / as
Saludos
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Almu
MACA..
Hola , me gustaría saber , si alguno de vosotros tiene estos síntomas, yo tomo 4 pastillas de sinemet al día y ,la del mediodía siempre me sienta mal , me deja ida ,con la cabeza abombada se lo comenté al neurólogo y ,me recetó montiliun media hora antes pero sigo igual.Durante el verano al sentirme así ,solía nadar un poco y me sentía un poco más despejada,pero de vuelta de las vacaciones ya no lo puedo hacer y estoy pensando en saltarme esa toma ,será una locura .?
Gracias as por vuestra comprensión
Bitxo1
Miembro EmbajadorBuen consejero
@MACA.. Hola!!
SIMENET es un compuesto de Carbidopa más Levodopa y entre sus efectos secundarios están los mareos, dolor de cabeza, debilidad, etc.
Lo normal es que pase con el tiempo, son medicamentos fuertes que nuestro cuerpo y cerebro necesitan tiempo para acostumbrarse. Lo importante es que tu neurologo lo sabe y está actuando en consecuencia.
No te recomiendo en absoluto la automedicación ( dejar de tomar tomas por criterio propio ) puede ser muy contraproducente en lo que se refiere a la enfermedad. Lamentablemente, hoy en día todos los fármacos disponibles sólo ralentizan su progresión por ello, debes tener en cuenta que todo lo que permitas avanzar a la enfermedad, será después imposible retroceder. El no tomar medicación o no tomarla de forma correctamente pautada, aumenta considerablemente la progresión y por tanto, su deterioro y limitación al paciente que la sufre.
Yo sufrí mareos al principio, el primer mes... mi cuerpo y mi cerebro hoy en día están màs que acostumbrados, llevo 9 años con la enfermedad, 7 tomando fármacos.
Mucho ánimo
Saludos
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Almu
MACA..
HOLA , Alamu .Gracias por tu consejo
un abrazo.Angeles
Usuario desinscrito
hola buenas noches, soy juan tengo p.k.i. desde hace un año y medio aprox. tomo mirapexin,2,10 mg, sinemet retard, por la noche 1 comp. sinemet plus un compr por la mañana, otro comp al medio dia un comp. y medio sobre las 15'30 h y otro comp y medio a las 20'00h. y una capsula de ongentys ,por la noche. en un principo todos respondina bien , pero hace mas o menos dos meses, porque me ajustaron las dosis de s. plus. la toma de las 8'00h de la mañana no me llega casi a la hora de "on " y la de las 12'00h igual, y claro para mi trabajo me siento incomodo mal, aunque traBajo en un almacen, la gente me pregunta. que lento vas juan, que te pasa en la pierna?, y les respondo que tengo como un pinzamiento . la toma de las 15'30 es la unica ddel plus que me responde muy bien me la tomo a las 15'30 y entro en estado " on " desde las 16'00h aproxi hasta las 19'00h casi,la toma de las 20'00h. va a su bola, tan pronto me da 30 minutos de on, como 1 h. aproxi. aves ces o casi siermpre pero de tarde en tarde, me junto el estado "on " con el sinemet retard de liberacion prolongada de las 22'00 h.quuisiera saber que como tengo consulta con la neurologa de los trastornos del movimiento, comentarla que por problemas de trabajo , q preguntan y tal, me pudiera subir la dosis de las 8'00h. a un comp, y medio y laas de de las 12'00h tambien y tambien comentarla que tengo problemas tambien con la de las 20'00h de la tarde, creeis que me pueden subir la dosis? perdon por la extension , quisiera saber vuestra opinion y si a alguien le ha pasado lo mismo. muchas gracias un saludo ....y buenas noches a todos-as..
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Gilda
Animadora de la comunidadBuen consejero
Él o ella puede asesorar a alguien diagnosticado con la enfermedad de Parkinson sobre tratamientos y qué esperar physiologicaly. Gracias a la mayor concienciación provocada en parte por la divulgación del actor Michael J. Fox que vive con la enfermedad de Parkinson y la posterior creación de su fundación y también debido a los nuevos avances en la investigación de células madre y otras terapias, mucha información sobre la enfermedad de Parkinson, ya está disponible al público.
Muchos países tienen asociaciones nacionales con sede regional, ayudar a las personas con la enfermedad de Parkinson.
Esta es una lista de seis consejos que hará más fácil la vida con la enfermedad de Parkinson.
1. Ejercicio: la enfermedad de Parkinson afecta su movilidad, por lo que es importante que en las personas con enfermedad de Parkinson mantengan sus cuerpos tan fuertes y flexibles como sea posible. Actividades simples como estiramiento, caminando, en ejecución y la natación son ideales para construir la fuerza. Si ejercer por sí mismo no suena muy divertido, examinar las clases de grupo, clubes caminar de comunidad o sesiones de gimnasia acuática. Muchas comunidades tienen instrucción, equipos, espacio y bajo costo instalaciones cuando sea necesario. Clases especiales que considerar condiciones particulares también son comúnmente disponibles.
2. La dieta: salud nutricional es esencial para la fuerza y vitalidad sin importar cuál es su situación de salud. A través de comer bien, los pacientes de Parkinson pueden constante su energía y controlar mejor su peso, que puede tener un efecto importante sobre la luchando de los músculos. Consulte a un médico para establecer si la dieta podría tener un efecto adverso sobre medicamentos. Caso-proteínas alimentos pueden interferir con la absorción de medicamentos. Llevar un diario de alimentos puede ser una herramienta invaluable indicar problemas con medicamentos.
3. Vestuario: Parkinson reduce habilidades motoras, lo que pueden dificultar la abotonar de camisas y pantalones, o hacerlo hasta un sujetador. Ir para ropa suelta (pero no aleteo) con cinturas elásticos, pull-on camisas y vestidos y un mínimo de botones, cremalleras, ganchos y lazos, así como zapatos resbalones sobre o atado de Velcro. Esto no puede ser necesaria en las primeras etapas de la enfermedad, pero será importante más adelante.
4. Compensadores tácticas: elaborar estrategias sobre medios para superar los problemas asociados con la enfermedad de Parkinson, como colocar las cosas. Por ejemplo, los pacientes de Parkinson encuentran que a menudo pueden disminuir sus billeteras cuando titubeos para el cambio.
Para contrarrestar este problema, comprar una gran cartera que es fácil de agarre y no enviarle cavando en las esquinas profundas. Utilizando una tarjeta de crédito o débito puede ser una alternativa más fácil con la búsqueda de monedas y billetes. Otro ejemplo de una estrategia compensador útil sería cambiar de vajillas de porcelana delicados a piezas de prueba de dispersión o plásticos más duraderas.
5. Tomar siesta: El Parkinson puede interferir con el sueño reparador, a pesar de que muchas personas que tienen la enfermedad sufren de fatiga. Tomar una siesta corta un par de veces al día para mantener su energía.
6. Ser comprensivo: cambios de estilo de vida y tratamiento médicos pueden hacer mucho para reducir los síntomas de la enfermedad de Parkinson, pero es probable que la gente cuenta cosas como temblores o los tics en algún momento. Los niños, en particular, pueden hacer preguntas contundentes. Trate de no ser ofendido y cuando sea posible, utilizar como una oportunidad para educar sobre la enfermedad de Parkinson y sus efectos.
Tratamiento Parkinson