Foro Distimia

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¿Cuál es la definición de distimia en relación con la depresión o la bipolaridad? ¡Discute sobre los síntomas y encuentra soluciones de personas que experimentan lo mismo!

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Distimia

68Cleipres

30/6/24 a las 18:21

hola..

Estás en un "bucle", cuando estés así, sal de ese pensamiento, créate alguna distracción..

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Fraglepiz22

8/10/22 a las 23:59

Si, es horrible.

Me pasa a menudo. Es como una sensación de desesperación que incluso te hace sentir un hormigueo en las manos y pies. Después mi mente comienza a sentirse asfixiada y tengo que ponerme a hacer algo. Normalmente siempre llevo una pluma y libreta. Escribo novelas o cuentos pequeños. Pero me afecta mucho. Cuando lo he externado, la gente solo dice "tomalo con calma" pero no entienden que si pudiera ser así, no estaría sufriendo por eso.

Es dificil. Y solo quienes lo sufrimos lo sabemos.

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