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¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural?

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Pacientes Dolores crónicos

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural?

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AndreaB

Animadora de la comunidad

Editado el 15/10/20 a las 12:31

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AndreaB

Animadora de la comunidad

Última actividad en 17/8/24 a las 12:01

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Buenos días a todos y a todas,

¿Cómo estáis hoy? ????

Los pacientes que sufren de dolor crónico tienen que hacer frente a una vida diaria que es física y emocionalmente complicada. Incluso con un tratamiento adecuado, puede suceder que la medicación no sea suficiente.

¿Sabías que existen medicinas alternativas y que pueden ser utilizadas como complemento de la medicación (meditación, hipnosis, acupuntura, aceites esenciales, CBD...)?

¿Qué has implementado en tu vida diaria para reducir el dolor crónico?

¡No dudes en compartir en los comentarios a continuación!

Un hermoso día,
Andrea del equipo de Carenity

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sylviane

17/10/20 a las 13:26

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sylviane

Última actividad en 3/10/23 a las 11:37

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@AndreaB Buenos dias,

Muy interessante el tema es verdad que a veces aunque usamos medicacions los dolores se vuelven cronicos y a veces tenemos que buscar otras alternativa. Yo en mic aso hace poco descubrir la medecina energetica de Donna Eden donde nos explican como usar los tappings que son ejercicios de rutina diara para sanar el cuerpo y la mente moviendo las energias estancadas en el cuerpo que causan desequilibro fisico y emocional que son las efermedades. Tb hay videos muy interresante en youtube sobre el tema y otras cosas mas. A mi me ayudo mucho y me sigue ayudando.

Un saludo.

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-17 13:26:31

morello50

17/10/20 a las 15:00

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morello50

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btardes:en mi caso, el yoga ha sido y es un gran elemento de paz y estiramiento...además va mucho mas allá que meros ejercicios...es vida...a cualquier edad es fuente de rejuvenecimiento..

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-17 15:00:19

RICARDOSALINAS

17/10/20 a las 20:11

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RICARDOSALINAS

Última actividad en 5/7/22 a las 19:49

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AFORTUNADAMENRE NO HE PADECIDO DOLO CRONICO, EN OCACIONES ME MO9LETA EL DOLO CIATICO, PERO ME APLICO DOLO-NEUROBION Y SE ME CALMA UN POCO.

SALUDOS Y QUE EL DOLORNO SEATU COMPAÑERO DE VIDA.

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-17 20:11:21

Estebantor

18/10/20 a las 7:15

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Estebantor

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Yo estoy haciendo hipnosis y me va muy bien eh sentido que mis molestias articulares me han mejorado sobre todo manos y rodilla yo tengo artritis reumatoide muchas veces tenemos cosas interiormente que nos hace sentir mal también en nuestro cuerpo yo lo recomiendo,yo vivo en Valencia y voy a una chica me hace hipnosis y eh mejorado mucho

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-18 07:15:40

Rosannad1405

18/10/20 a las 16:46

Rosannad1405

Última actividad en 2/8/21 a las 18:27

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Hola. Yo estoy en terapias físicas por el momento. Compresas calientes y luego frías me están ayudando en casa. Uso además Biofree para aliviar un poco el dolor.

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-18 16:46:37

AndreaB

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19/10/20 a las 14:24

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AndreaB

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¡Muchísimas gracias a todos y a todas por vuestras respuestas!

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Andrea del equipo de Carenity

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-19 14:24:49

Bitxo1

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19/10/20 a las 22:16

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Bitxo1

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Desgraciadamente, yo soy una de las agraciadas con este síntoma y creo que con independencia de dónde provenga, lo más beneficioso en general, es trabajar la respiración, la calma evitando o anulando el estrés y la ansiedad que nos provoca, hay numerosas técnicas como Yoga o Mindfulness ...

Mi experiencia así lo confirma

Mucho ánimo y fuerza a todos/as

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Almu

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-19 22:16:21

Mercedesq

20/10/20 a las 9:45

Mercedesq

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Buenos días,

Yo tengo Poliartritis o espondiloartritis indeferenciada, vamos como lo quieran llamar. Yo actualmente tomo accoxel como medicamento principal, como medicina alternativa tomo cúrcuma, magnesio, colágeno y aceite de CBD para el dolor, voy cambiando otros suplementos, pero estos son fijos. También intento mantenerme activa y voy regularmente al fisioterapeuta. Me he quitado el gluten y bajado los almidones y lácteos. Tengo algunos brotes por lo que me quieren poner un tratamiento biológico. Ahora estoy esperando por el COVID19, me da miedo empezar y bajar mi sistema inmune. Intentar tener buen ánimo es importante para nuestra enfermedad. Mucho ánimo a tod@s.

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-20 09:45:09

NurIbaLu

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27/10/20 a las 8:22

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NurIbaLu

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Desgraciadamente, en mi caso, ningún terapia natural me ha ayudado. Los ejercicios no puedo hacerlos. Lo que más me beneficia es la natación pero con esta crisis del covid no me es posible acudir a nadar. Los complementos naturales en mi caso no me aporta beneficio alguno, sólo gasto económico. He probado yoga, taichi, fisio, acupuntura, osteopa y complementos alimentarios varios. Pero ninguno ha supuesto un beneficio real. Así que no me queda otra que aguantar los días con química farmacológica. Y aunque a la larga sea perjudicial, ahora me ayuda a tener una vida de más calidad y, al final, prefiero la calidad a la cantidad de vida.

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Nuria

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2020-10-27 08:22:46

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saludsinlimites

16/2/24 a las 8:40

saludsinlimites

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@NuriMon No se si has oido hablar de las moléculas de señalización celular, creo que podrían ser la solución a tu problema y son totalmente naturales. De hecho las producen tu mismo cuerpo. Si quieres te cuento más

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Emilio Lopez De Salud Sin Limites

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2024-02-16 08:40:28

NurIbaLu

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16/2/24 a las 10:28

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NurIbaLu

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@saludsinlimites pues sí, cuéntame, jamás lo oí. Gracias.

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Nuria

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2024-02-16 10:28:54

saludsinlimites

Editado el 16/2/24 a las 17:37

saludsinlimites

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@NuriMon donde puedo mandarte un video explicativo?

He intentado mandarlo por aquí pero no me deja.

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Emilio Lopez De Salud Sin Limites

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2024-02-16 17:36:34

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LourdesRosario

13/2/21 a las 8:52

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LourdesRosario

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Yo tuve un vaciamiento cervical ganglionar derecho y hay inervación con en tríceps, me hicieron todo tipo de rehabilitación y ya al ver que no funcionaba nada conmigo la médica de Rehabilitación que llevaba mi caso que era la Jefa me mandó a hacer una electromielografia y ahi vió que había inervación al quitarme de una cadena ganglionar de 13 dos estaban con metástasis. Así que me he quedado discapacitada para trabajar con dolores debo mantener la cabeza apoyada no puedo estar mucho tiempo de pie me viene mejor caminar antes practicaba natación y me encanta pero con perforación de los tímpanos imposible. En Octubre del año pasado nos dieron por detrás en una retención así que si tenía fastidiado el laso derecho en ese momento fuí yo la que más sufri un dolor de cabeza terrible y el seguro me mandó a rehabilitación y yo sabia que poco me iba a hacer ahora me cruje todo y dolor hasta en los nervios cíáticos cosa que no me sucesora incapacidad de mover el brazo izquierdo. Para el dolor tomo zaldiar evito tomar lo menos que pueda; pero los cambios en el clima ahora tan seguido noto que agudizan mis dolores. No savia de la hipnosis no sé si funcionaria conmigo. Y el yoga no puedo por las posturas ya me apunté yvaub haciéndolo en una silla no podía por no poder tener la cabeza apoyada eb días muy malos me tumbó en la alfombra y hago pequeños ejercicios de cintura para abajo para poder moverme porque sé que no es bueno eb nuestro caso no hacer ejercicio para hacer las cosas de casa me las veo y me las deseo.

Un abrazo

Lourdes

¿Cómo reducir el dolor crónico de forma natural? https://www.carenity.es/foro/dolores-cronicos/viviendo-con-dolor-cronico/como-reducir-el-dolor-cronico-de-forma-natural-36647 2021-02-13 08:52:15

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ANNEHANS

13/1/23 a las 15:46

@etroma No te desanimes ,somos muchos en ese barco. La familia no la perdimos , se perdió sola, al igual que los "amigos". Idealizamos algunas cosas que luego no son. Hazte tu mejor amiga, quiérete por encima de todos/as. Disfruta de tu soledad ,llena tu tiempo cuando duela menos. Y sí ciertas personas no están en tu presente es porque prefirieron quedarse en tú pasado.

Un abrazo @etroma.

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Disney26

30/11/23 a las 6:05

@NuriMon gracias corazón! Sinceramente este foro me está ayudando también mucho mentalmente. Yo siempre he sido un unicornio de arcoiris, siempre he intentado vivir la vida por su lado más bonito sin darle tanta importancia a lo malo, lo que este está por pasar, no puedes hacer nada por evitarlo… encima vamos a estar preocupándonos toda nuestra vida por algo que no tiene solución? Pues aunque me está costando estoy tratando de volver a ser esa persona que siempre sonreía y que las lágrimas siempre eran de la risa… Espero poder conseguirlo y de alguna manera poder ayudaros a todos los que estáis aquí por alguna u otra razón como siempre me ha gustado hacer ❤️ En gran parte estáis siendo terapia para mi ❤️

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ANNEHANS

13/1/23 a las 15:46

Un abrazo @etroma.

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Disney26

30/11/23 a las 6:05

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