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Trastorno Disociativo, ¿cuál es tu experiencia?
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Ana_C
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Ana_C
Animadora de la comunidad
Última actividad en 8/9/25 a las 18:32
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1.874 comentarios publicados | 91 en el grupo Viviendo con un trastorno de conducta y/o una enfermedad mental
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Hola @Legendre
Muchas gracias por compartir tu experiencia en esta discusión y espero que estés bien.
Invito a los siguientes miembros a comentar sus experiencias: @DanpaoHernírez @Emily191200 @hhh11111111 @Lbeeee @Ariice30 @Cristinaqr @JuliaTriste @anastur @oliuxka @Trabajadora @Soledad77 @Mariannalajole @jmalonda @Ijgs71 @MayaLuna @MAFEAL @dalia33 @Musgonueve @niltal @libera.tu.estres @Almudenabc @Moniky @Mariama @TeresitaA.L. @Estela776 @Iudiud @LeticiaAndrea @VAN-7777 @Lianara @Sara1984 @Sara37 @begolandera @Equintero @Ailate @youbaa @Pinky96 @Jaime77 @Leslie @Raquelrc3 @Uffffff @SilviaTept @Anneeee @flordeagua @Ignaciodelachica @cieloazul @Monicielo @Lluna82 @Ros2362 @MARÍA LUNA @xiomara @JoseMiguelduma @jessieg @Carmencarmen @MARTA177 @Franci90 @mmarsan @Dheprimido @Margabogo @Nikau2 @Paulapr02 @Semsan7 @gx_sefer @Car196 @Cristina_09 @Albert78 @leyguzto @TereFumadó @Angy33 @mabein @Malmomento @Xavier_1984 @Nuria2t @sleepalltime @ALORE279 @Mandarina @Giss2719 @David46 @Marita1976 @Sarah22 @Celeste.d @Pamela @Camancil @Vacunin @Marisina @Arizona @Minerva.jm @MaryPepa @Caro83 @EvelynCamilaCastro @Jackie @Minerva74 @Chrispuedooirte @Skyblue @Mariagarar @Martamim @pondamelia @IzaMaki @melcocha @Ishtar @Salolimon @Jose877 @Superlozis @Vaneit @Yoss18depresion @safe-chan @Betpj63 @Josito76 @IreneRomero @rarmasm1 @Rulitos @Marbel @IsabelMDuran.1985 @Ernesr @Bobedano @Ivanvillahidalgo @More27ex @Alba089 @HlnCaO @Juan44 @Lianara @Toloba @Paquis.q. @Colombiano @MANZANILLA @begolandera @Adoragatos @Sarasl30 @AnaArgentina @ch_1808 @Tralitar @ibi222 @Fernando197812 @Eg3333 @Odoacrus @Charoatoche @Wondernein @adscgfx @Aceboglez @Juan_Domingo @Yisseth
¿Cuál es vuestra experiencia? ¿Algún consejo que podáis compartir?
¡Os leo!
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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Ana, del equipo Carenity
jmalonda
Buen consejero
jmalonda
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Hola @Legendre . Gracias por compartir tu experiencia.
Suena como algo horrible, lo que has estado viviendo, algo así como entre un sueño, que seguramente será algo más como una pesadilla, y la vida "real". He leído con atención tu relato y me he quedado con la duda de qué son pensamientos e ideas autoliticos.
Hay gente que vive cosas muy jodidas, yo entre ellos, pero somos muchos los "bichos raros", si es que eso te consuela (a mí me ayuda). Y sí, estoy seguro de que también hay esperanza para ti, así que mucho ánimo y un abrazo.
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jmalonda
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@Legendre Claro, es natural que tu memoria esté fragmentada, ya que, de alguna manera, te has dividido en varias partes compartimentalizadas y con memorias independientes, así que, probablemente, tendrías que tener acceso a una parte determinada de ti para poder acceder a sus memorias. Tienes por delante un interesante proceso de "defragmentación" (como con los discos duros en Windows) o, si lo prefieres, de reunificación de tu ser. Es algo natural en experiencias traumáticas y una consecuencia natural de esa fragmentación que desarrollaste para poder adaptarte y sobrevivir a las experiencias tan difíciles que viviste. Eres un superviviente que tuvo que generar recursos extraordinarios que, aunque están dentro de nosotros, pocos se encuentran obligados a desarrollar.
Por otra parte, es natural ese tipo de pensamientos habiendo pasado por lo que has pasado. A veces nos faltan las fuerzas para seguir, en especial cuando estamos desesperados y desesperanzados porque las situaciones duran décadas y nos sentimos aislados y separados. ¡Qué bien que hayas encontrado ayuda y te estés dejando ayudar, que también hay que ser valiente para eso!
Yo lo que te propongo es que, en lugar de localizar un trauma oculto, que puede haberlo, es cierto, te centres en definir en qué estado te quieres encontrar en el futuro y empieces a avanzar hacia él.
Mucho valor y un abrazo!
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Legendre
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@jmalonda
Gracias!
Eso tratamos, pero parece lento el proceso, poco a poco
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Yo mismo
jmalonda
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@Legendre Adelante. Por lo que cuentas, pienso que tienes un largo camino y mucho trabajo por delante, pero cada día puedes notarte mejor y, cuando te centras en apreciar los progresos, es muy satisfactorio. ¡Mucho ánimo!
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@jmalonda
Espero contar con avances y progresos, es mi esperanza, y lo iré contando y compsrtirlo, para quien pueda servirle de ayuda o interés
Un saludo
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Yo mismo
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Legendre
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Hola
No sé cómo empezar, es mi primera vez aquí, trataré de contar mi problema de la forma más breve, comprensible e intentaré omitir datos personales, pues una de mis manías es la desconfianza.
Tengo ya pasados más de cuarenta años, y mis problemas se remontan a la infancia, debido a estrés postraumático ( no sé cuántas situaciones) siempre he sido más bien un "bicho raro" sin saber o ser consciente de lo que me pasaba, he conseguido ir sobreviviendo con normalidad ( aparente) e incluso he tenido algún corto periodo de tranquilidad, pero desde hace unos años ha empeorado mi estado muy drásticamente, con problemas laborales, ahora incluso familiares
Se me diagnóstico un conglomerado de cosas : depresión, ansiedad, estrés postraumático, y lo peor trastorno de disociación, con despersonalización, desrealizacion, problemas de identidad, amnesia,memoria, recuerdos, pensamientos e ideas autoliticos , sensación de mundo irreal, sentirme otra persona, sensación de no reconocerme a mí mismo o a los demás, problemas de aceptación, percepciones extrañas auditivas o de visiones, sueños extraños, a veces premonitorios etc etc
Por supuesto llevo tratamiento sicológico y siquiátrico y medicación, ahora mismo estoy en el peor momento, en una cuerda floja entre realidad e irrealidad, he acudido varias veces tanto a los especialistas como a urgencias, pero no veo solución , el pesimismo se ha apoderado y la sensación de cada vez más cansancio y no poder más
He sentido la necesidad y curiosidad si alguien sabe/ conoce de alguien con una experiencia similar, un pequeño consuelo que no solo me pasa a mí, y que esperanza hay
Un saludo