Estrés postraumático

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ÓscarRamirez

29/5/18 a las 4:32

Alguien que me de unos consejos para superar este transtornos muy feo tengo mucha ansiedad y no duermo bien y pierdo apetito alhuien que este pasando por algo similar

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ElJuli

29/5/18 a las 18:04

Yo pasé por lo mismo a causa del fallecimiento de mi madre: estómago cerrado con diarreas; pérdida de casi 10 kilos de peso, insomnio total y debilidad. Mi consejo desde la experiencia: calma, paciencia y a pasar el bache quitándole importancia e intentar no ponerse nervioso que poco a poco pasará. Un abrazo fuerte.

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Eljuli

Estrés postraumático https://www.carenity.es/foro/trastornos-del-comportamientoenfermedades-ment/viviendo-con-trastornos-de-conducta-yo-enferme/estres-postraumatico-34361 2018-05-29 18:04:44

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Tirando

30/6/22 a las 21:50

Me pasa a mi también, me cuesta mucho salir y sociabilizarme, soy muy nervioso...me encierro en mi mismo, no tengo motivación en comprarme ropa...no soy nada materialista, me gusta ir en bici y la naturaleza, cuando veo tanto materialismo y superficialidad en la gente no lo soporto, hace poco me quedaba sentado días enteros mirando al vacío la verdad que era una sensación horrible, y me despertaba con ansiedad, horrible...y la medicación no la tolero... Pero la espiritualidad me ayuda bastante y hacer deporte. Has probado en vez de ir a casa después del trabajo ir a hacer una actividad. Te ves con ánimo para eso??? Es verdad que me he visto sin poder mover el cuerpo pero lo he forzado al máximo y salía solo a hacer senderismo con un par de cafes....

Un abrazo

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