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Pacientes Trastornos del comportamiento/Enfermedades mentales
Trastorno obsesivo-compulsivo. TOC.
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Paxaro
Paxaro
Última actividad en 15/2/16 a las 22:52
Registrado en 2016
1 comentario publicado | 1 en el foro Trastornos del comportamiento/Enfermedades mentales
Buenas tardes , yo sufro de trastorno obsesivo compulsivo desde hace unos 7 años, empecé con 17 años cuando me diagnosticaron un Trastorno de Ansiedad Generalizado (TAG) , poco a poco fuí controlando la ansiedad y dejando de tomar el tratamiento, terapia natural, relajantes naturales...etc, pero con los años empece con las obsesiones (TOG), mis obsesiones en general son con enfermedades, me he echo cientos de analisis de sangre , TAC, colonoescopias, gastroescopias, radiografias ( he pensado que tenia Cancer, Sida, Hepatitis y un sin fin de enfermedades) me echo tantas pruebas medicas que en la seguridad social ya no quieren atenderme, he tenido que contratar un seguro medico privado... Ahora mismo la última crisis la tuve hace poco, cuando pensé que estuve gravemente enfermo.. es complicado de controlar.
En mi caso las obsesiones empiezan pensando que tengo una enfermedad grave ( casi siempre crónica o mortal) , empiezo a leer cosas cosas de esa enfermedad , empiezo a tener todos los sintomas de dicha enfermedad. A las pocas semanas empiezo a acudir a consultas medicas, especialistas ...etc. Se preocupan mucho con mi caso, me realizan pruebas medicas de todo tipo para encontrar la enfermedad ( la mayoria de las veces necesito ir a varios medicos, ya que me obsesiono que el primer medico que me ha mirado, me está ocultando mi enfermedad por que ya no tengo cura) . Una vez realizadas todas las pruebas medicas en varios hospitales diferentes y me dicen que estoy bien, me empieza a pasar la obsesion y a darme cuenta que todo estaba en mi cabeza. La obsesión nunca pasa del todo, pero con los resultados medicos consigo estar unos meses en un estado aceptable, al cabo de unos meses empiezo a pensar que las pruebas medicas estan equivocadas, que han confundido mis pruebas con otra persona o que los medicos me han engañado y que las pruebas no me las hicieron de verdad, cuando pasa esto empieza de nuevo todo.
Un saludo
Carlavie
Carlavie
Última actividad en 24/9/18 a las 18:25
Registrado en 2017
1 comentario publicado | 1 en el foro Trastornos del comportamiento/Enfermedades mentales
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Hola Paxaro, me siento muy identificado con tu historia, yo tuve TOC y en mi caso tuve varios periodos de obsesionarme con distintos tipos de ideas más o menos irracionales. Uno de esos episodios fue obsesionarme con la idea de que podía tener enfermedades de transmisión sexual. Todo esto empezó cuando mi novia (a los seis meses de relación) cambió de un método anticonceptivo de barrera a uno oral. Yo sabía que esas ideas eran irracionales, que no tenían ningún sentido, pero tú sabes lo poderosas que pueden ser estas obsesiones y la angustia y ansiedad que pueden generarte. Le expliqué a mi novia que tenía Trastorno Obsesivo Compulsivo, y nos hicimos las pruebas para que yo me quedase tranquilo y me pasaran esas ideas, y al conocer los resultados, esta obsesión pasó, pero a los pocos meses, tuve otra.
Es fundamental aprender que los pensamientos son solo ideas, que no son verdades absolutas, y que las historias que nos cuentan nuestros pensamientos normalmente no se corresponden con la realidad. A mí me ayudó mucho el trabajo con mi psicólogo, y el hecho de aprender sobre el funcionamiento de la mente, aprender a no creer lo que mis pensamientos "me dicen", para ello te recomiendo que leas este blog sobre el TOC, en el que se profundiza mucho en esta idea y en muchos otros conceptos relacionados con este trastorno.
Anagis
Anagis
Última actividad en 3/4/20 a las 11:19
Registrado en 2016
13 comentarios publicados | 2 en el foro Trastornos del comportamiento/Enfermedades mentales
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Amigo
@Yomismo Hola buenas noches
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Ana
Anagis
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Última actividad en 3/4/20 a las 11:19
Registrado en 2016
13 comentarios publicados | 2 en el foro Trastornos del comportamiento/Enfermedades mentales
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Amigo
No puedo andar voy en una silla de ruedas porque estoy luchando pero me vengo abajo
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Ana
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Hola...tengo un esposo de 34 años. El me confunde tiene comportamientos raros. Empezando porque es hipersexual, quiere tener sexo a todas horas y si que lo tenemos, se desespera si no lo tenemos. Sino lo tenemos se masturba. Tiene la mente abierta y ha querido experimentar otras sensaciones como tríos y cosas así..ojo no es gay ni pendiente, solo dice que quiere verme gozar a mi, Aparte de eso en la mañana esta muy energético, eléctrico no para... luego se pone molesto por cosas insignificante conforme va cayendo la noche... se molesta con gran facilidad le dan arranques de ira que dice no poder controlar y hasta rompe cosas para descargar según dice. Cuando se le pasa se siente muy mal y pide perdón. luego de lo mas normal se empieza a jugar de nuevo como si no pasara nada... yo busco y busco. y pienso que pudiera ser bipolar. o tener el trastorno explosivo intermitente o algún toc... ah y cuando esta molesto se pone a arreglar la casa y a poner todo en su lugar. también camina de un lado a otro como un león... que pudiera tener? y eso de la hipersexualidad a que se deberá?
santialvez
santialvez
Última actividad en 14/3/19 a las 0:59
Registrado en 2019
1 comentario publicado | 1 en el foro Trastornos del comportamiento/Enfermedades mentales
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Explorador
hola saludos.. bueno yo padezco este trastorno desde que tenia 17 años.. y si es verdad... esto ha afectado mi vida en todo sentido nunca he podido mantener una relación sentimental. no pude acabar mi carrera universitaria , no puedo mantenerme estable en ningún empleo.. y realmente he luchado mucho por aun mantenerme a flote con terapia y fármacos, pero es hay días en que pues ya no deseo seguir adelante estoy cansado de los medicamentos de sus efectos secundarios esto es muy desgastarte si alguien desea hablar un poco sobre esto mi email es santialvez29@hotmail.com y mi numero 0987677882 soy de Ecuador tengo 35 años saludos
Usuario desinscrito
Ya que hablan del trastorno obsesivo compulsivo les quiero preguntar algo: no les parece que muchas marcas de limpieza y electrodomésticos se lucran de personas con toc por la limpieza? Hacen muy buena publicidad y sacan cada vez mas avances y funciones para satisfacer a los mas exigentes, como lo es el caso de la serie 700 de Roomba
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rubenbip
@Desanimado Buenos días, aquí estoy de nuevo para intentar aportar un poco de luz en las dificultades. Voy a lanzar algunas ideas ó testimonios que ayuden a aclarar "nuestra mente", pero lo primero que te quiero decir es:
CONFÍA. Ten confianza. En que vas a mejorar, en los médicos, en tu capacidad de sanar, en los medicamentos, en tu familia y amigos, en tu propio poder, en el futuro.
TESTIMONIOS:
-La enfermedad me ha dado “una cura de humildad”. Yo que me creía tanto, tan superior, tan inteligente. Ahora solo soy… yo. Intento no compararme con los demás. Cada uno libra sus propias batallas, Que a menudo desconocemos.
-El trastorno bipolar me ha hecho mejor persona, más compasivo conmigo y con los demás, y menos juzgador.
-Relaciones sociales: que sean sanas. Además puede ser un buen medidor de cuando entramos en crisis porque nos empiezan a ver conductas raras y que se daban en anteriores crisis.
-Como vivir con la amenaza de la crisis bipolar: no tengo miedo, porque acepto lo que pueda venir: que será, será. Me vuelvo cada vez más inmutable, más ecuánime. Entonces el miedo pierde su poder.
-La enfermedad me ha ayudado a no fiarme tanto de la mente, a des-identificarme de la mente, “ yo no soy mi mente”. También me ha hecho buscar un camino espiritual.
Me identifico con estos comentarios y algunos me han ayudado mucho a aclarar mis ideas y perspectivas de como afrontar la enfermedad.
Ahora piensa en tu recuperación y no pienses en los demás. Como te decía: "Cada uno libra su propia batalla".
Espero haber sido de ayuda, un fuerte abrazo
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Viviendo con un trastorno de conducta y/o una enfermedad mental
Dependencia emocional ¿sientes que has desperdiciado la vida?
Usuario desinscrito
Hola @Manucamp :
Visto de esa forma lo que consigues es aumentar tu ansiedad. La ansiedad está muy relacionada con la frustración y el miedo. Si consideras que lo vivido es vida tirada a la basura es como si tú hubieses elegido hacerlo; cuando resulta que no es así.
Cuando nacemos no traemos una guía sobre la vida. Simplemente vivimos, de una u otra forma. Es bueno comparar para ver si podemos cambiar algo que nos perjudica por algo que nos beneficia.
Has vivido cómo has vivido, a partir de aquí consiste en escoger aquello que nos resulta más beneficioso.
Piensa que no te has perdido cosas de la vida. Somos diferente. Es cómo si yo quisiera ser piloto de avión y por ser miope no puedo serlo; pero me creo ansiedad pensando que otros si pueden serlo. Cual es la solución, pues dejar de querer ser piloto y escoger cosas que esté a mi alcance. Como pintar, correr, estudiar una profesión que me gusta y mi fisiología me permite, etc.
Abrazos.
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Usuario desinscrito
hola, te diagnosticas muchos problemas o enfermedades. Yo creo, y es mi humilde punto de vista, que para saber si un problema tiene solución, lo primero es saber bien el problema.
Yo creo que de las cosas que comentas, algunas son consecuencias de otras, por lo que es posible que tú problema primario sea sólo uno o casi uno, y después haya factores que puedan potenciarlo.
Yo creo que una gran parte de los problemas mentales tienen solución. Algunos es posible que no tengan solución, pero esos tampoco nos tienen que impedir ser medianamente felices.
No desesperes, es muy probable que puedas salir de esto y dentro de un tiempo lo veas como algo lejano. Lucha por tu bienestar, apóyate en la mejor familia o gente cercana que tengas, guíate de los buenos profesionales y ten inquietudes que te den vida. Con el paso del tiempo seguramente te estarás planteando otras cuestiones distintas. Cuando alguien padece una enfermedad mental es muy común que escuche frases como "cuélgate" el bolso y cosas así, como si eso fuera tan fácil. Uno de los grandes problemas de las enfermedades mentales es la difícil empatia por parte de los que te rodean, que aunque tengan la mejor de las intenciones no se dan cuenta de lo difícil que es hacer ciertas cosas cuando se tiene una enfermedad mental, que todo no corre de nuestra cuenta, sencillamente porque a veces es imposible. Por tanto, lucha lucha mucho, haz todo el esfuerzo que puedas, pon todo de tu parte, y por otro lado busca unos buenos profesionales que te apoyen, una buena medicación que te de un empujón (que a veces es de por vida y muchas otras veces es solo temporal), y apóyate también en alguien con quien tengas una verdadera relación de afecto porque eso te ahorrará ansiolíticos y te dará fuerzas para continuar.
Mucho ánimo y mucha fuerza.
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Nititu
El monstruo yo creo que volverá y nos acompañará siempre porque es algo que desafortunadamente ya está en nuestra historia. Es, como quien dice, nuestro compañero de viaje.
Lo que no podemos es dejar que se apodere del timón porque el barco es nuestro. No podemos rendirnos. Lo que sea de nuestra vida está en nuestras manos y en las de nadie ni nada más.
Yo también tengo mucha presión en mi trabajo, es casi un suplicio. Pero aprendí que salir corriendo lo único que traía consigo es que el monstruo creciese. Sin embargo, con ayuda psicológica me he ido enfrentando a ello, sin huir, siguiendo al pie del cañón, unos días con más fuerza y otros con menos. Y puedo decir que ya veo algunos resultados. Antes no era capaz de hacer muchas cosas y sin embargo ahora sí me siento más fuerte para enfrentarme a algunas de ellas. Poco a poco, está siendo un camino muy duro, pero quien está saliendo fortalecida soy yo (nadie ni nada más). Me di cuenta también de que buena parte de esa presión no existe, me la genero yo misma, viendo al monstruo mucho más feo de lo que realmente es.
Ánimo, que con esfuerzo se puede!
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Tirando
Me pasa a mi también, me cuesta mucho salir y sociabilizarme, soy muy nervioso...me encierro en mi mismo, no tengo motivación en comprarme ropa...no soy nada materialista, me gusta ir en bici y la naturaleza, cuando veo tanto materialismo y superficialidad en la gente no lo soporto, hace poco me quedaba sentado días enteros mirando al vacío la verdad que era una sensación horrible, y me despertaba con ansiedad, horrible...y la medicación no la tolero... Pero la espiritualidad me ayuda bastante y hacer deporte. Has probado en vez de ir a casa después del trabajo ir a hacer una actividad. Te ves con ánimo para eso??? Es verdad que me he visto sin poder mover el cuerpo pero lo he forzado al máximo y salía solo a hacer senderismo con un par de cafes....
Un abrazo
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tonton
hola..
Estás en un "bucle", cuando estés así, sal de ese pensamiento, créate alguna distracción..
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Al.Ga.Ro
Se llama Happy.co. se puede solicitar por internet.
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rubenbip
@Desanimado Buenos días, aquí estoy de nuevo para intentar aportar un poco de luz en las dificultades. Voy a lanzar algunas ideas ó testimonios que ayuden a aclarar "nuestra mente", pero lo primero que te quiero decir es:
CONFÍA. Ten confianza. En que vas a mejorar, en los médicos, en tu capacidad de sanar, en los medicamentos, en tu familia y amigos, en tu propio poder, en el futuro.
TESTIMONIOS:
-La enfermedad me ha dado “una cura de humildad”. Yo que me creía tanto, tan superior, tan inteligente. Ahora solo soy… yo. Intento no compararme con los demás. Cada uno libra sus propias batallas, Que a menudo desconocemos.
-El trastorno bipolar me ha hecho mejor persona, más compasivo conmigo y con los demás, y menos juzgador.
-Relaciones sociales: que sean sanas. Además puede ser un buen medidor de cuando entramos en crisis porque nos empiezan a ver conductas raras y que se daban en anteriores crisis.
-Como vivir con la amenaza de la crisis bipolar: no tengo miedo, porque acepto lo que pueda venir: que será, será. Me vuelvo cada vez más inmutable, más ecuánime. Entonces el miedo pierde su poder.
-La enfermedad me ha ayudado a no fiarme tanto de la mente, a des-identificarme de la mente, “ yo no soy mi mente”. También me ha hecho buscar un camino espiritual.
Me identifico con estos comentarios y algunos me han ayudado mucho a aclarar mis ideas y perspectivas de como afrontar la enfermedad.
Ahora piensa en tu recuperación y no pienses en los demás. Como te decía: "Cada uno libra su propia batalla".
Espero haber sido de ayuda, un fuerte abrazo
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Hola @Manucamp :
Visto de esa forma lo que consigues es aumentar tu ansiedad. La ansiedad está muy relacionada con la frustración y el miedo. Si consideras que lo vivido es vida tirada a la basura es como si tú hubieses elegido hacerlo; cuando resulta que no es así.
Cuando nacemos no traemos una guía sobre la vida. Simplemente vivimos, de una u otra forma. Es bueno comparar para ver si podemos cambiar algo que nos perjudica por algo que nos beneficia.
Has vivido cómo has vivido, a partir de aquí consiste en escoger aquello que nos resulta más beneficioso.
Piensa que no te has perdido cosas de la vida. Somos diferente. Es cómo si yo quisiera ser piloto de avión y por ser miope no puedo serlo; pero me creo ansiedad pensando que otros si pueden serlo. Cual es la solución, pues dejar de querer ser piloto y escoger cosas que esté a mi alcance. Como pintar, correr, estudiar una profesión que me gusta y mi fisiología me permite, etc.
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hola, te diagnosticas muchos problemas o enfermedades. Yo creo, y es mi humilde punto de vista, que para saber si un problema tiene solución, lo primero es saber bien el problema.
Yo creo que de las cosas que comentas, algunas son consecuencias de otras, por lo que es posible que tú problema primario sea sólo uno o casi uno, y después haya factores que puedan potenciarlo.
Yo creo que una gran parte de los problemas mentales tienen solución. Algunos es posible que no tengan solución, pero esos tampoco nos tienen que impedir ser medianamente felices.
No desesperes, es muy probable que puedas salir de esto y dentro de un tiempo lo veas como algo lejano. Lucha por tu bienestar, apóyate en la mejor familia o gente cercana que tengas, guíate de los buenos profesionales y ten inquietudes que te den vida. Con el paso del tiempo seguramente te estarás planteando otras cuestiones distintas. Cuando alguien padece una enfermedad mental es muy común que escuche frases como "cuélgate" el bolso y cosas así, como si eso fuera tan fácil. Uno de los grandes problemas de las enfermedades mentales es la difícil empatia por parte de los que te rodean, que aunque tengan la mejor de las intenciones no se dan cuenta de lo difícil que es hacer ciertas cosas cuando se tiene una enfermedad mental, que todo no corre de nuestra cuenta, sencillamente porque a veces es imposible. Por tanto, lucha lucha mucho, haz todo el esfuerzo que puedas, pon todo de tu parte, y por otro lado busca unos buenos profesionales que te apoyen, una buena medicación que te de un empujón (que a veces es de por vida y muchas otras veces es solo temporal), y apóyate también en alguien con quien tengas una verdadera relación de afecto porque eso te ahorrará ansiolíticos y te dará fuerzas para continuar.
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El monstruo yo creo que volverá y nos acompañará siempre porque es algo que desafortunadamente ya está en nuestra historia. Es, como quien dice, nuestro compañero de viaje.
Lo que no podemos es dejar que se apodere del timón porque el barco es nuestro. No podemos rendirnos. Lo que sea de nuestra vida está en nuestras manos y en las de nadie ni nada más.
Yo también tengo mucha presión en mi trabajo, es casi un suplicio. Pero aprendí que salir corriendo lo único que traía consigo es que el monstruo creciese. Sin embargo, con ayuda psicológica me he ido enfrentando a ello, sin huir, siguiendo al pie del cañón, unos días con más fuerza y otros con menos. Y puedo decir que ya veo algunos resultados. Antes no era capaz de hacer muchas cosas y sin embargo ahora sí me siento más fuerte para enfrentarme a algunas de ellas. Poco a poco, está siendo un camino muy duro, pero quien está saliendo fortalecida soy yo (nadie ni nada más). Me di cuenta también de que buena parte de esa presión no existe, me la genero yo misma, viendo al monstruo mucho más feo de lo que realmente es.
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Me pasa a mi también, me cuesta mucho salir y sociabilizarme, soy muy nervioso...me encierro en mi mismo, no tengo motivación en comprarme ropa...no soy nada materialista, me gusta ir en bici y la naturaleza, cuando veo tanto materialismo y superficialidad en la gente no lo soporto, hace poco me quedaba sentado días enteros mirando al vacío la verdad que era una sensación horrible, y me despertaba con ansiedad, horrible...y la medicación no la tolero... Pero la espiritualidad me ayuda bastante y hacer deporte. Has probado en vez de ir a casa después del trabajo ir a hacer una actividad. Te ves con ánimo para eso??? Es verdad que me he visto sin poder mover el cuerpo pero lo he forzado al máximo y salía solo a hacer senderismo con un par de cafes....
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Al.Ga.Ro
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