Pacientes Colitis ulcerosa
Vida cotidiana y colitis ulcerosa: ¿cómo gestionar la fatiga asociada a la enfermedad?
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Pacientes Colitis ulcerosa
Ana_C
Animadora de la comunidadBuen consejero
Ana_C
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Hola a todos y a todas,
La fatiga es un síntoma frecuente y a menudo subestimado de la rectocolitis hemorrágica o colitis ulcerosa. Puede tener un profundo impacto en la vida cotidiana, incluso fuera de los periodos de recaída. Entre los tratamientos, las deficiencias y el esfuerzo constante para controlar la enfermedad, la energía puede faltar.
👉 ¿Cómo gestionas esta fatiga en el día a día?
👉 ¿Tienes algún consejo o rutina que te ayude a conservar la energía?
Ya sean ajustes en tu ritmo de vida, técnicas de gestión del estrés o formas de descansar eficazmente, tus consejos y trucos pueden ayudar a otros miembros a gestionar mejor esta fatiga constante.
¡Compartamos nuestras experiencias y consejos para seguir en el buen camino a pesar de la fatiga! 💬💡
Un abrazo,
Ana del equipo Carenity
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