Enfermedades cardiovasculares y dieta

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Pacientes Enfermedades cardiovasculares

2 respuestas

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Temática de la discusión

Miembro Carenity • Animadora de la comunidad
Publicado el 24/2/15 a las 16:08

Buen consejero

Una dieta saludable es un factor clave en mantenerse alejado de problemas cardiovasculares. ¿Has comenzado ya alguna dieta?

Saludos,

Gilda

Inicio de la discusión - 3/11/15

Enfermedades cardiovasculares y dieta https://www.carenity.es/foro/enfermedades-cardiovasculares/viviendo-con-enfermedades-cardiovasculares/enfermedades-cardiovasculares-y-dieta-32279

Miembro Carenity
Publicado el 3/11/15 a las 17:58

SI, yo llevo una dieta muy estricta. Mi mujer se ocupa de hacerme todo a la plancha, sin aceite, vegetales hervidos y he dejado el gluten. Esto en verdad me esta ayudando mucho. Solo con los dulces a veces tengo problema, me gusta mucho y eso no me ayuda a cuidar mi peso.

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Miembro Carenity
Publicado el 4/4/16 a las 14:22

Sí, llevo 6 años cuidándome en la alimentación, y os puedo asegurar que he mejorado mucho, no sólo bajando de peso también lo llevo mejor por el problema de huesos. Hago una alimentación con pocas grasas, y rica en pescados, verduras al vapor, a la plancha y frutos secos.

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