¿Cómo tratar la ansiedad por dejar de fumar?

@lunavega‍ @Ivan37‍ @elias50‍ @Anonimo‍ @dbedoyat‍ @mireiafm‍ @Nuria22‍ @JoséManuelArias‍ @Ricarco‍ @Teodoram‍ @pepeperez‍ @EviiiUxue‍ @Sualsol‍ hola a todas y a todos, ¿cómo tratas vosotros o vuestro pariente la ansiedad por dejar de fumar? ¿qué consejo daríais a los otros miembros del foro para pasar por esta experiencia de la forma menos dolorosa posible?

Un saludo,
Andrea

Hola,

¿Cómo estáis hoy?

El mes de noviembre, y en general, el año 2020, están dedicados a dejar de fumar.

¿Vais a uniros al gran desafío de Carenity?

Colo tenéis que compartir cada día en un comentario tus objetivos, tus proezas - ya sea una disminución o una parada total - y tus sentimientos en la siguiente discusión : ¿Y si dejamos de fumar todos juntos?

Buen desafío,
Andrea del equipo de Carenity