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Pacientes Osteoporosis

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis?

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4/9/20 a las 16:18

¡Buenas tardes a todos y a todas!

Noto que no hay mas gente en este foro para compartir, obtener información y tal vez crear nuevas amistades.

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Emilieta

11/2/22 a las 12:18

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Masa ósea:

Tenía osteopenia en el fémur, ya está normal.

Tenía osteoporosis en la columna, ahora osteopenia .

Pero esto es a pesar de tomar Letrozol, un inhibidor de la aromatasa para el cáncer de seno, que produce o empeora la osteoporosis porque deja a cero los estrógenos

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2022-02-11 12:18:50

Socodiciembre

15/2/22 a las 18:02

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Yo tomo exomeprasol,porque tengo reflujo desde hace bastantes años y también va mal para mis huesos,esto junto a la menopausia,se me a juntado todo y en los 2 últimos años e pasado de osteopenia en columna a osteoporosis,va a pasos agigantados,con solo 50 años.te agradezco mucho que hayas compartido tu experiencia ,no conozco a nadie tomando algo natural con buenos resultados

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2022-02-15 18:02:37

Socodiciembre

14/3/22 a las 14:20

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Hola Emilieta las vitaminas D3 ,K2 y mk7 las compras individuales o las encuentras juntas ?

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2022-03-14 14:20:44

CintaA

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15/3/22 a las 13:10

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La densitometría de los dos años después de empezar con Prolia muestra un insignificante cambio en la masa ósea de mi cuerpo. En cambio el dolor de mi columna desde hace dos meses es insoportable.

Ahora esperando los resultados de las radiografías y a ver hacia donde tiramos, pero sigo con las inyecciones de Prolia🤷

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Cinta

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2022-03-15 13:10:23

Emilieta

16/3/22 a las 22:08

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Empecé el tratamiento de 5 años con Letrozol para mí cáncer de mama en noviembre del 2.018.

Antes de empezar con Letrozol te hacen una densitometria y después una anual porque te deja prácticamente sin huesos.

Según esa primera densio, yo ya tenía osteopenia en cadera y osteoporosis en columna, T-score -2,7

Me dediqué a buscar un tratamiento que no fuera a base de bisfosfonatos y encontré el de Duquesne;

Vitaminas , minerales y melatonina.

En 7 meses pasé de osteopenia a nada y de osteoporosis a osteopenia.

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2022-03-16 22:08:21

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pazzeltia

5/4/24 a las 14:30

pazzeltia

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@Emilieta y sin ejercicio con pesas?

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Zeltia

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Emilieta

16/3/22 a las 22:10

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Son cosas naturales, no perdía nada con probar, al revés, la vitamina D3 ya la tomaba.

Y ...bingo

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2022-03-16 22:10:39

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23/3/22 a las 15:03

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Me alegro mucho ,antes de empezar con bisfofonatos hay que intentar cosas naturales

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CintaA

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24/3/22 a las 12:17

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Reunión de pastores, oveja muerta. Acabo de salir del hospital donde me han convocado el equipo de osteoporosis (traumatólogo, reumatóloga y medicina interna). Tengo la L3 fracturada y las otras lumbares iniciando fractura. Resonancia, analítica de Telopéptidos C enlazados con colàgeno y un corsé armadura...

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Cinta

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pazzeltia

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@CintaA Cómo te va? La reunión de pastores encontró algo para que la ovejita se reponga?

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Zeltia

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CintaA

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18/7/24 a las 19:53

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@pazzeltia parece que tu comentario quedó sin respuesta. Pués he estado 22 meses con la inyección diaria de Teriparatida. Y, si lees el último comentario de hoy, verás como han cambiado mis valores T-Score. Así que me perdonan los dos últimos meses de tratamiento aunque debo seguir con el Prolia.

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Cinta

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2024-07-18 19:53:19

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ElenaGranolles

27/3/22 a las 17:24

ElenaGranolles

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Hola ha todos

Soy Elena y tengo 59 años y tengo osteoporosis avanzada

he ido a un naturista y creo que me ara tomar vitaminas y minerales y una dieta con mucha cebolla y ajo

Creo que el tratamiento de Emilieta le ha ido muy bien Podrías aconsejarme a alguien para tener una segunda opinión

Yo vivo en Barcelona

Muchas gracias para poder compartir

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2022-03-27 17:24:55

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pazzeltia

5/4/24 a las 14:33

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@ElenaGranolles como te ha ido con dieta naturista?

U optaste por tratamiento convencional del reumatólogo?

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Zeltia

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2024-04-05 14:33:06

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Emilieta

28/3/22 a las 14:11

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Hola, Elena.

Yo cumplo en abril 71 años.

Mis amigas, más o menos de mi edad.

Ellas no van a entrar en ningún foro porque no manejan bien estas cosas.

Les preguntaré pero no creo que quieran.

Yo tardé en encontrar un multivitaminico que reflejará en su composición y su formulación las indicaciones del instituto para el estudio de micronutrientes , específico para " old peope" Linus Paulinho , de Oregón.

Es el que prescriben para sus pacientes los doctores de la unidad de fatiga crónica del Val d'Hebron.

Se llama CNBase, de un laboratorio catalán.

Llevo 5 años tomándolo.

Mi médico de cabecera me dijo que era" muy exclusivo".

Lo del ajo y la cebolla es genial, pero no sé si sabes que para que el principio activo del ajo se active, hay que cortarlo y dejarlo así , al aire, unos 10 minutos.

Lo aprendí en ese instituto de Oregón

¿Quereis hablar sobre la osteoporosis? https://www.carenity.es/foro/osteoporosis/viviendo-con-osteoporosis/quereis-hablar-sobre-la-osteoporosis-36531 2022-03-28 14:11:48

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Emilieta

20/3/23 a las 11:53

@Socodiciembre Hola

No sé cuánta melatonina tomas. En España solo está permitido 1,9 mg. Totalmente insuficiente para algo que no sea la inducción al sueño.

Para la osteoporosis hay que tomar como mínimo 5mg.

Mira en la farmacia Torrent de Andorra, allí venden de 10 mg que se pueden partir fácilmente si es la de sabor fresa.

Y si te decides por la vitamina K, está debe ser la K2- mk7.

El magnesio es imprescindible si se toma calcio.

Y la K2- también porque dirige el calcio a los huesos y no se producen calcificaciones en tejidos blandos.

Si añades boro y silicio, el año que viene estarás bien

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AnaRedonli

6/1/25 a las 11:46

Yo llevo poniéndome prolia casi 5 años ( hará 5 años exactamente el 15 de mayo, que me toca ponerme la siguiente inyección)

Al principio, tras el primer año de ponérmela, en la consiguiente densitometria, incluso subió mi nivel de osteoporosis tanto en fémur, como en columna y me preocupó ( también tomaba ya, el hidroferol). Me dijeron que al principio era normal, que podía pasar y progresivamente, se iría ajustando.

Después, a partir del tercer año, me bajó un poquito la osteoporosis. Ahora, no he vuelto a hacerme más densitometria osea. Yo pensé, ingenuamente, que podría descansar una temporada de ponerme la inyección, pero ya veo, por lo que estáis comentando, que no se puede dejar, que si lo haces, tiene efecto rebote. Madre mía..

A mi, siempre me advierte la enfermera, cuando voy a ponerme la prolia, que, si voy a ir al dentista, que avise de que me pongo prolia y que puede necrosar algún implante dental. Me dió miedo, pues recordé que me habían implantado una muela ( todo perfecto) y yo ni me acordé de decir que estaba con prolia desde hacía un tiempo. Afortunadamente, no pasó nada.

Yo, no creo tener efectos secundarios, pero claro, como me duelen las articulaciones, muchas veces, por otras patologías, pues no se si pueda tener relación alguna con la prolia

Lo que si procuro tener en cuenta, con el tema de la osteoporosis, es tener una ingesta más adecuada de calcio ( que durante muchísimos años, fui un desastre con mi alimentación : bulimia, intercalada con anorexia y eso ha sido tremendo para mi organismo) , tomar un poco el sol ( cuando se puede, claro) y desechar todas las bebidas carbonatadas( Coca colas, refrescos con gas.., pues contribuyen a desmineralizar el hueso, así, como también pasa con el Omeprazol.

Un abrazo para todos 🤗 🤗

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diezsesenta

30/9/22 a las 23:30

Hola CintaA

Yo comenze a la inversa que tu, primero Forsteo y después Prolia. El forsteo me lo estuve inyectando casi 4 años, lo tuve que para por una cirugía de trasplante. Destacaría la cantidad de pinchazos en las zonas del cuerpo permitidas y a mi personalmente me fue bien, ya que me paro la osteoporosis y gane algo. Ahora con Prolia ya lo veré para junio que me harán una densitometria.

Desde que comencé con la osteoporosis he estado muy débil por otras patologías crónicas y tuve 9 fracturas de vértebras y perdí de un día para otro 9 centímetros y necrosis de cadera izquierda de la cual estoy operado y con una prótesis total de cadera y la otra lleva el mismo camino ahora cuando me vea el cirujano de cadera con rx previsto. De dolores estoy servido y cuando cambia el tiempo es demasiado. Me llevan en la clínica del dolor y me estoy tomando oxicodona en dosis bajas y así voy tramitando.

Perdona por el tocho y espero te haya servido de algo.

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Emilieta

20/3/23 a las 11:53

@Socodiciembre Hola

No sé cuánta melatonina tomas. En España solo está permitido 1,9 mg. Totalmente insuficiente para algo que no sea la inducción al sueño.

Para la osteoporosis hay que tomar como mínimo 5mg.

Mira en la farmacia Torrent de Andorra, allí venden de 10 mg que se pueden partir fácilmente si es la de sabor fresa.

Y si te decides por la vitamina K, está debe ser la K2- mk7.

El magnesio es imprescindible si se toma calcio.

Y la K2- también porque dirige el calcio a los huesos y no se producen calcificaciones en tejidos blandos.

Si añades boro y silicio, el año que viene estarás bien

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AnaRedonli

6/1/25 a las 11:46

Yo llevo poniéndome prolia casi 5 años ( hará 5 años exactamente el 15 de mayo, que me toca ponerme la siguiente inyección)

Yo, no creo tener efectos secundarios, pero claro, como me duelen las articulaciones, muchas veces, por otras patologías, pues no se si pueda tener relación alguna con la prolia

Un abrazo para todos 🤗 🤗

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diezsesenta

30/9/22 a las 23:30

Hola CintaA

Perdona por el tocho y espero te haya servido de algo.

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