¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM!

15.215 veces visto
236 veces apoyado
419 comentarios

AndreaB

Animadora de la comunidad

12/7/18 a las 11:39

Buen consejero

AndreaB

Animadora de la comunidad

Última actividad en 3/9/25 a las 16:34

Registrado en 2017

3.607 comentarios publicados | 222 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

33 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola a todos y a todas,

¡Os damos la bienvenida a la comunidad de EM!

En este espacio podréis presentaros, compartir vuestras experiencias y consejos sobre la EM.

Si deseais que creemos un articulo sobre algo que os interese, solo teneis que escribirlo en esta discusión :)

Un abrazo,

Seguir

Todos los comentarios

Ir al último comentario

Noeliaalonsolozano

30/3/21 a las 18:50

Buen consejero

Noeliaalonsolozano

Última actividad en 15/4/24 a las 14:29

Registrado en 2019

65 comentarios publicados | 58 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

1 de sus respuestas fuer útil para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola raquel113 mira yo la tengo diagnosticada desde el 2007 ,el primer año se me hizo un poco duro por lo que dices de los miedos , los brotes no cesaban ,etc, hasta que mi cuerpo se adapto a la medicación y hasta este año no he vuelto a tener brotes ,que tambien te digo fue por un cumulo de cosas,yo hasta ahora hacia mi vida como siempre ,con las cosas de casa, una niña pequeña entonces y trabajando en mis dos puestos de trabajo,creo que debes tomarte tu tiempo para todo y comenzar cuando tu te veas con animo de hacerlo,lo de decirlo al jefe ,dependerá de como sea yo la verdad no tuve ningún problema nunca, lo de la baja si te recomendaría que te informases ,porque por lo menos aquí donde yo vivo no te pueden dar la baja por la misma causa durante el mismo año.

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-03-30 18:50:12

Silvi83

31/3/21 a las 9:58

Buen consejero

Silvi83

Última actividad en 10/7/25 a las 16:40

Registrado en 2018

110 comentarios publicados | 109 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

4 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola @raquel113‍ ! Ante todo calma y ánimo. Yo empecé en 2018 con todo esto (primer brote que dijeron que era una mielitis con posibilidad de ser EM futura). No me pusieron tratamiento, tuve un bebé... y casi 3 años después (septiembre 2020) he tenido otro brote de equilibrio y vértigos. Corticoides y tratamiento con interferón. Yo llevo de baja dos meses porque no terminaba de recuperarme del brote, y ha sido lo mejor que he podido hacer porque he mejorado muchísimo. Así que relájate y ahora piensa en ti. No somos héroes, ni tenemos que salvar el mundo. La Salud es lo más importante, olvídate del trabajo un tiempo. Cuando estés al 100% ya volverás.

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-03-31 09:58:08

raquel113

31/3/21 a las 13:56

Buen consejero

raquel113

Última actividad en 31/7/25 a las 9:09

Registrado en 2021

43 comentarios publicados | 39 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

2 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

hola noelia . hola silvia.

gracias por vuestro apoyo . una pregunta . me gustaria saber si esta sensacion de cansancio y la fatiga va a ser normal en mi vida ahora . si tengo que mentalizarme que esto es lo que hay.

creo que hasta que no me meta en la cabeza que tengo una enfermedad y que mi vida ya no sera la misma . que ahora tengo unas limitaciones. 😔

chicas que duro ha debido ser para vosotras . estoy muy orgullosa y me dais fuerza para ver que si vosotras podeis yo puedo.

graciassss

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-03-31 13:56:21

Silvi83

31/3/21 a las 21:29

Buen consejero

Silvi83

Última actividad en 10/7/25 a las 16:40

Registrado en 2018

110 comentarios publicados | 109 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

4 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@raquel113‍ la fatiga y dolores yo los combato con deporte. No sé si tu neurólogo te lo habrá dicho, pero además del tratamiento, el deporte es muy importante. A mí la fatiga me afecta por épocas, pero sobre todo la he notado cuando he tenido un brote. Y haciendo ejercicio y descansando bien, yo no noto ni fatiga, ni sensación de debilidad muscular (que la he tenido). Aceptar la enfermedad es un proceso que lleva su tiempo, y cada persona tiene el suyo. También es verdad que cuando estás en medio de un brote o tratamiento que te da muchos efectos secundarios y no te encuentras bien, cuesta un poco más. Pero de todo se sale, así que mucha fuerza y ánimo!!

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-03-31 21:29:47

raquel113

1/4/21 a las 6:05

Buen consejero

raquel113

Última actividad en 31/7/25 a las 9:09

Registrado en 2021

43 comentarios publicados | 39 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

2 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Silvi83 gracias . recoger informacion de personas como yo me ayuda mucho.

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-04-01 06:05:40

Noeliaalonsolozano

11/4/21 a las 20:49

Buen consejero

Noeliaalonsolozano

Última actividad en 15/4/24 a las 14:29

Registrado en 2019

65 comentarios publicados | 58 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

1 de sus respuestas fuer útil para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Te lo explica muy bien silvia83 yo incluso puedo notar un poco mas de fatiga en los cambios de estación por si te sucede pero a mi me desaparecen en unos días,por norma general nos dicen que el sol nos fatiga o cansa mas de lo normal sin embargo a mi es todo lo contrario,date tiempo para ir viendo que cosas te cuestan mas. Un saludo

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-04-11 20:49:10

Davidymarta

3/5/21 a las 19:55

Buen consejero

Davidymarta

Última actividad en 31/7/21 a las 18:19

Registrado en 2019

47 comentarios publicados | 14 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@raquel113 hola Raquel soy David xmi experiencia te aconsejo k sigas aziendo vida normal...kno le des muxas vueltas y vive y se feliz...hoy en día la medicación está muy avanzada y funciona. Cualkier cosa aki me tienes x si te puedo ayudar vale,yo yebo 11 años y estoy bien dentro de lo malo.un abrazo.

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-05-03 19:55:21

raquel113

4/5/21 a las 15:51

Buen consejero

raquel113

Última actividad en 31/7/25 a las 9:09

Registrado en 2021

43 comentarios publicados | 39 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

2 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

hola davidymarta.

lo estoy intentando . quizas lo que peor llevo es el coco. hace poco tube mi primer dia de sicologo y me lleve 2 dias llorando sin parar. es dificil asimilar esta enfermedad😅

gracias por tu animo y tu experiencia . a mu me ayuda mucho saber que se puede hacer vida normal . yo decidi volver a currar por que necesito ser la de antes y eso espero .

mil besos.

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-05-04 15:51:56

raquel113

4/5/21 a las 15:55

Buen consejero

raquel113

Última actividad en 31/7/25 a las 9:09

Registrado en 2021

43 comentarios publicados | 39 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

2 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

hola nicolasroca

he probado el aceite de lavanda. me ha ido de gloria. la marca me dura mucho menos . la compro en la farmacia y me va de perlas

graciassssss es un consejo buenisisimo

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-05-04 15:55:52

Cerrar todo

Ver las respuestas

Nube03

3/7/23 a las 4:43

Nube03

Última actividad en 20/8/25 a las 16:10

Registrado en 2023

3 comentarios publicados | 3 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

2 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Explorador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

Hola Raquel ¿cuál es el remedio del aceite de lavanda que comentas? Soy Ana y también tengo EM.

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2023-07-03 04:43:23

NicolasRoca

4/7/23 a las 9:57

Buen consejero

NicolasRoca

Última actividad en 16/6/25 a las 12:01

Registrado en 2019

70 comentarios publicados | 54 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

3 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@raquel113 me alegro 😊 muchísimo que te haya ido de maravilla,ahora tengo uno también que me ayuda a dormir y me lo pongo en las muñecas y en el cuello y me ayuda a relajarme.

Un saludo 😘

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2023-07-04 09:57:44

NicolasRoca

4/7/23 a las 10:00

Buen consejero

NicolasRoca

Última actividad en 16/6/25 a las 12:01

Registrado en 2019

70 comentarios publicados | 54 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

3 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
Mensajero
El Implicado
Explorador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@Nube03 muy buenas cuando me pinchaba con copaxone en las zonas donde lo haces te pones un poco de aceite de lavanda aparte de que calma el dolor baja la inflamación.

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2023-07-04 10:00:45

Nube03

4/7/23 a las 17:19

Nube03

Última actividad en 20/8/25 a las 16:10

Registrado en 2023

3 comentarios publicados | 3 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

2 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Explorador

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@NicolasRoca ah ok, mil gracias

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2023-07-04 17:19:28

Esconder las respuestas

Begogarcia

5/5/21 a las 20:56

Buen consejero

Begogarcia

Última actividad en 11/7/22 a las 12:43

Registrado en 2020

20 comentarios publicados | 15 en el grupo Viviendo con esclerosis múltiple

3 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

Recompensas

Buen consejero
Contribuidor
El Implicado
Explorador
Evaluador
Amigo

Ver el perfilVer Añadir un amigoAnadir Escribir

@raquel113 tienes que tranquilizarte. Si te sirve de consuelo hace cuatro años que me la diagnosticaron y llevo una vida normal. Sólo tuve el primer brote y no volví a tener ninguno. Eso sí, tomo tecfidera y cada tres meses tengo que hacer analítica porque los linfocitos están bajos. Notó cansancio pero al final se aprende a vivir con ello. Te mando mucho ánimo

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM! https://www.carenity.es/foro/otras-discusiones/viviendo-con-esclerosis-multiple/bienvenidosas-a-la-comunidad-de-em-34535 2021-05-05 20:56:02

14
15
16
17
18
Ir a

¡Bienvenidos/as a la comunidad de EM!

Todos los comentarios

Da tu opinión

¿Qué opinas del Foro y la comunidad de Carenity?

Artículos a descubrir...