Ansiedad. ¿porqué está enfermedad te aísla?

hola a todos, he estado leyendo vuestras vivencias o experiencias con esta enfermedad y la verdad me sorprende mucho en la cantidad de cosas que coincido con varios de vosotros, tambien puede ser por que nunca he hablado abiertamiente con alguien sobre este tema ya no solo con la misma enfermedad en si,sino con gente de mi entorno. 

lo de que esta enfermedad te aisla es muy cierto, yo he estado meses rechazando quedar con mis amigas con tal de poder quedarme en mi habitación encerrada, ahora estoy empezando a quedar con ellas un poco pero por que mi novio me anima a ello, sino si tuviera que salir de mi creo que segiria encerrandome en la habitacion. 

a raiz de esta enfermedad me he dado cuenta de que han cambiado muchas cosas en mi, me he vuelto mas malhumorada, me ha dado mucha ansiedad por la comida y eso me ha llevado a una obesidad de tipo 2, todo lo que empiezo lo acabo dejando de lado, me he vuelto muy negativa cuando antes era la persona mas optimista del mundo, y sobretodo donde he notado el cambio grande es que antes era muy valiente, no tenia miedos, pero ahora me cuesta encontrar algo que no me miedo, por ejemplo a los espacios publicos estar rodeada de gente que pueda mirarme.. o que pueda pasar algo, a los ascensores cuando nunca les habia tenido miedo, a los aviones y las alturas cuando los aviones siempre me han gustado y he hecho viajes de trayectos largos, y he subido a sitios altos por que me gustaba, y ahora todo eso se ha ido, y tambien me he vuelto muy hipocondríaca, cosa que antes no era. 

ya no es solo en las relaciones sociales, y a todo lo que he comentado sino en lo que tambien me perjudica esto es que parece que he tirado los sueños que tenia por la borda, sobretodo en tema de mi futuro y estudios (tengo 22 años) , tengo ganas e ilusion de hacer algo pero acabo dejandolo por quedarme encerrada en casa... con tal de no tener que enfrentarme a unos profesores, a una clase llena de gente, no se.. a ser juzgada o no aceptada..nose. espero que aqui compartiendo mi experiencia y viendo la de los demas y charlando pueda encontrar algun camino o ayuda, ya que en las ocasiones que he pedido a mi medico de cabecera acudir al psicologo de la seguridad social, se me ha negado con la escusa de que antes tengo que comentar lo que me pasa con ella, o que hay mucha cola de espera, y tampoco contemplo la posibilidad de acudir a un psicologo privado por que en mi ciudad todos los que he visto no son muy economicos... asi que mi ultimo remedio es aguantarme y quedarme con lo que tengo, supongo

Buenas noches ladyroan,  antes de nada te quiero decir que por favor bJo ningún concepto tires la Toalla  tu eres fuerte y lo hS demostrado antes no salias y ahora de una manera u otra vas saliendo  eso demuestra  que quieres curarte,  pues sigue así y no te detengas poco a poco pasito a pasito  pero sigue luchando  porque se que tu puedes.  Respecto a lo del psicólogo le dices a tu médico  que tienes derecho a acceder a sus servicios y que si el no te quiere o puede mandar que iras donde proceda  pero que tu lo necesitas.  Te mando Mucha fuerza y

Hola a todo@s. Bueno Ladyroan, no sabes como te entiendo. Según iba leyendo me parecía q era yo la q estaba contando mi historia (más o menos). Efectivamente se tiene miedo a todo y te vuelves temeros@ de la vida, de las personas y de las enfermedades. Yo creo que todo está motivado por la mente tan negativa q se nos despierta con esta puñetera enfermedad. Yo he ido a psiquiatras y a psicólogos, y la verdad no me han dado resultado. Ahora después de dos años de acudir a una psicóloga,  q lo único que hacía era echarme broncas y ponerme más negativa, voy al volver a otro psicólogo ( son X  una sociedad médica), el hospital es bueno y hasta ahora con los médicos de otras especialidades q he tratado son muy buenos; ya contaré los resultados. Espero q esta vez de con un buen profesional q me ayude en este tema, aunque se que tengo q poner de mi parte para obtener resultados. Con la SS.SS si te dan cita xra l@s psicológ@s, pero tardan mucho. Aquí en Madrid q es donde yo vivo,  tardan mucho,a no ser q te tenga q dar de baja por enfermedad, y entonces los médicos de familia se quieren lavar las manos y te mandan rápido . Es un derecho q tienes y reclamalo. Si tienes q contar lo q te pasa al de familia, oyes se lo cuentas, y lógicamente las causas q propician la enfermedad te la tienen q decir ellos q son los profesionales, y tú como todos solo quieres curarte. Te mando mucho ánimo y no pienses que eres a la única q le pasa esto, nos pasa a much@s más personas de las q nos creemos, pero realmente es una enfermedad q te mina. Sigue como hasta ahora intentando salir de casa, y lo dicho "ACUDE AL MEDICO". Tu tienes tus derechos y ellos sus obligaciones.

Igualmente te digo yo exige  tus derechos para que te ayuden a tu recuperación y ten Paciencia con tigo misma porque  por Desgracia  esto es lo que nos ha tocado  y lo que tenemos que asimilar pero no por eso dejar de luchar  para curarte

Buenas tardes familia!! Yo tb soy nueva, os leo y me siento identificada con cada una de vuestras historias,  yo tb tengo depresión,  ansiedad generalizada,  fibromialgia, fatiga crónica,  espondiloartrosis. .. era una persona extrovertida siempre estaba dispuesta a todo y emprendedora, durante unos años me sucese como a todos, me aisló hasta de mi propia familia,  además tengo in hermano desaparecido desde hace dos años, con lo k él entorno de personas es una ambiente k no ayuda a mi persona, hay días k no tengo ganas de vivir, pero tuve la desgracia de pasar por esa situación en la infancia, mi madre se suicidio, con lo k pienso k puede ser genético porque hay otros casos en la familia, pero por eso, me digo una y mil veces k ko quiero k mis hijas pasen por donde yo he pasado. Me levanto justo 15 minutos k venga mi hija a comer y gracias a ese esfuerzo tiro adelante, un amigo me arrastró a ir con el de entrenadora con niños de 10 años, pues sabéis a pesar k me pongo mil excusas para no ir respiro profundamente cojo aire y voy, y son mi mejor medicina, ser participe de la ilusión con la k vienen, que aunque me duele todo el cuerpo y voy atiporrada de pastillas y aveces me caigo por la poca estabilidad me levanto y pienso solo por ver k soy capaz de levantarme una y otra vez y poder dar mi cariño a niños k por la dichosa sociedad k vivimos sufren de falta de afecto y les veo con esa luz y pureza en sus ojos me contagio de ellos. Diréis k rollo me ha soltado está,  pues con todo esto os quería decir k por muy oscuro k lo veamos cogeros a cualquier luz por pequeña k sea , y no tengáis miedo de carros porque cuánto más días pasan más fuertes nos volvemos. No somos cobardes ni somos locos ni somos inventores de enfermedades somo personas luchadoras k tan sólo necesitamos k nos entiendan y gracias a grupos así no estamos solos, aprovechemos y nutramonos de todo lo bueno y positivo y pensemos no estamos solos. Animo a todos !! Y nada de todo esto nos puede vencer ...

Buenas tardes Coco10 yo pienso eso muchas veces y hay días que  avanzo y otros que no o no tanto,  tengo muchos frentes  abiertos a los que tengo que hacer frente no solo a mi problema mental sino a otros cuantos más en los que estoy sola 

Hola:

Me gustaría que alguien me dijera cuando están en fase depresiva y no hay manera de poder salir a la calle porque apenas puedes levantarte de la cama, en ese momento, qué puede hacer la persona que vive contigo, porque en mi caso, lo peor que me puede pasar es que me insista en que salga fuera?

Hola buenas noches.

Ustedes que actividades realizan para calmar su ansiedad y estar un poco más tranquilos en ese proceso?

Hola!!! Tu no tienes fobia social. Eres una persona altamente sensible y probablemente de altas capacidades.

Te recomiendo a la psicóloga María Gómez experta en personas altamente sensibles y de alta capacidad.

A mi me pasa lo mismo que a ti y no es ni fobia social ni nada que te hayan dicho.

Tiene que ver con tu sistema nervioso y los estímulos.

A que le das muchas vueltas a las cosas? Eres sensible? Te molestan los ruidos y las sirenas de los coches de emergencias?

Te gusta estar sola y tienes una vida interior muy rica?

Un saludo y busca información sobre PAS y PAC o PAS

Yo también procuro salir poco a la calle. Mi esposa hace todas las diligencias. Me preocupa porque mi médico me dice que debo caminar media hora diaria. Tengo que hacer el esfuerzo de salir a caminar porque es muy importante y recibir el sol. La gente es problemática pero tengo que salir. Tengo mucha ropa pero si salgo casi siempre me pongo la misma. No aprovecho para lucir diferente. Es como una apatía a te la vida. Tengo que vencer este problema.