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Pacientes VIH/SIDA

VIH y sueño: ¿cómo dormir mejor?

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Ana_C

Animadora de la comunidad

29/11/24 a las 19:54

Buen consejero

Ana_C

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Última actividad en 15/4/25 a las 10:06

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Hola a todos y a todas 🌙,

Algunas personas que viven con el VIH pueden experimentar problemas de sueño, ya sea debido al tratamiento o a otros factores como el estrés o la ansiedad. Y tú, ¿has notado algún cambio en tu sueño desde que te diagnosticaron o comenzaste el tratamiento antirretroviral?

👉 ¿Cuáles son tus principales consejos para recuperar un sueño reparador (plantas, rutinas, técnicas de relajación)?
👉 ¿Has notado alguna diferencia tras un cambio de tratamiento o durante determinados periodos?
👉 ¿Cómo afrontas el cansancio si no duermes bien?

¡No dudes en compartir tus experiencias y consejos para que todos podamos beneficiarnos de tus ideas! 🌟

Un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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Ana_C

Animadora de la comunidad

29/11/24 a las 19:55

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Ana_C

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Hola a todos y a todas, os invito a comentar.

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¡Os leo!

un abrazo,
Ana del equipo Carenity

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VIH y sueño: ¿cómo dormir mejor? https://www.carenity.es/foro/vihsida/viviendo-con-vihsida/vih-y-sueno-como-dormir-mejor-39876 2024-11-29 19:55:55

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No puedo dormir que recomienda

VIH y sueño: ¿cómo dormir mejor? https://www.carenity.es/foro/vihsida/viviendo-con-vihsida/vih-y-sueno-como-dormir-mejor-39876 2024-12-14 12:06:01

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Torvi1975

18/1/22 a las 15:25

Hola! Empecé a tomar Dovato hace 4 meses y fatal, pulso acelerado cuando estoy en reposo, falta de aire, dolor de cabeza, dolor en la extremidades, (exactamente en rodilla y codo) apatía, tristeza, venas de las piernas hinchadas, hormigueo en piernas….ya no lo voy a tomar más! Llamaré al médico y que me diga lo que tengo que hacer, hoy lo tome por la mñn y llevo como. Dolor de cabeza todo el día !

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Torvi1975

18/1/22 a las 15:25

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