Decálogo de la artritis psoriásica, ¿qué hacer cuando se padece?

Hola, encontré un articulo muy interesante en la página web de la fundación española de reumatología, aquí os dejo el resumen:

La artritis psoriásica se inicia lentamente y la forma de manifestarse es diferente para cada individuo. Así que, ¿qué hacer cuando se padece?

1.- Enfermedad psoriásica: más allá de la piel y las articulaciones. La enfermedad psoriásica se asocia a mayor riesgo cardiovascular y a otras comorbilidades. Consulta a tu dermatólogo y a tu reumatólogo.

2.- El blanqueamiento de su piel es posible, no se esconda. Pregunta a tu dermatólogo.

3.- Mostrar la piel completa y moverse sin dolor y limitaciones está a su alcance. La artritis psoriásica se puede abordar abarcando distintas dianas terapéuticas.

4.- Cada paciente tiene un tratamiento. Comente y confié en sus especialistas.

5.- Ayúdenos a blanquear su piel y controlar su artritis, no falte a sus revisiones.

6.- Confíe en su especialista: cuéntele sus temores y preocupaciones sobre la enfermedad

7.- Cuide su piel y haga los ejercicios que se le indican: ayúdenos a ayudarle

8.- Evite los hábitos de vida nocivos como el alcohol y el tabaco

9.- Evite el sobrepeso y la obesidad. Practique ejercicio físico moderado

10.- Por muy desanimado y abatido que se sienta por causa de su psoriasis o su artritis siempre hay un presente y un futuro de esperanza

Aquí os dejo el enlace hacia el artículo completo: https://inforeuma.com/informacion/decalogos/decalogo-artritis-psoriasica/