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Artrosis de tobillo, ¿qué hacer para conocer el grado de artrosis?

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Artrosis de tobillo, ¿qué hacer para conocer el grado de artrosis?

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Drullesuar30

18/5/23 a las 17:53

Drullesuar30

Última actividad en 22/7/23 a las 19:08

Registrado en 2023

1 comentario publicado | 1 en el foro Artrosis

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buenas me acaban de diagnosticar artrosis en los dos tobillos en varias zonas el traumatólogo al que he ido me a puesto en el informe que tengo una artropatia degenerativa en ambos tobillos tengo desgaste y esteofocitos le he preguntado que grado de artrosis tengo y me ha dicho que no tiene grado mi pregunta es que tengo que hacer para saber el grado ya que tengo muchos dolores y no puedo realizar mi trabajo y no se que hacer ya muchas gracias

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Ana_C

Animadora de la comunidad

6/11/24 a las 15:43

Buen consejero

Ana_C

Animadora de la comunidad

Última actividad en 10/6/26 a las 16:32

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1.875 comentarios publicados | 16 en el foro Artrosis

197 de sus respuestas fueron útiles para los miembros

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Hola @Drullesuar30 acabo de ver esta discusión y me gustaría relanzarla invitando a comentar a todo el mundo:

@Beitregein490 @Muicloituchuan98 @Glecar1 @Bluiguel8867 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Yeivor @pseudónimo oculto @Lloyaifaploir6 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Praibolloil8254 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Fuedred @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Breitovul4695 @pseudónimo oculto @Yoiduavuez9 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Zubraitrillua4 @Dayaher @Jardin264 @2183Loihoilluegruel @Cruveil550 @Chicues2 @pseudónimo oculto @Cozoipoil9 @Grande76 @Tocluiyai79 @06Broillan @Vacrir283 @Croitaipui844 @Bluifluel36 @Cruijuizoiz200 @Floize3266 @pseudónimo oculto @852Bleduploin @52Dreilan @pseudónimo oculto @Tracuimoid4398 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Bluifotreil0856 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Cluaglen8772 @Trepogod @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Behatroiz6304 @Buanuiyubrois1229 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Ondina5463 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Zoipluigruetris212 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @Husuichul514 @pseudónimo oculto @Ruiclein8852 @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto @pseudónimo oculto. @pseudónimo oculto @Gruifrabluis7 @pseudónimo oculto @Suraireclail90 @pseudónimo oculto @Crijuadod328 @Clayoiblel2942 @Pafruifloidoir771 @Brejichul7 @Truallois911 @Gaipuaroid50 @Lidroibreil4335 @4Buglaisui @Supletraz068 @Draifeblaipoin753 @Llejuer9 @Daidruegra5 @6978Faihid @Tuatriclos19 @82Lluevorol @Trosud3703 @66Cluflemoizuen @Truiglaclun8693 @Mifeizipos1090 @Trueprain139 @Nihiduiz8 @Gracicru37 @Muedruel5 @Lluasiguadrail0 @Llubruer102 @ Mar Mar @Pleivun79 @Ficlesuid @Blimuacrogin1 @Nabluis4777 @6Dirigler @Hefred7759 @Gifiyoiz8389 @Fluaclanos7476 @Nacrueclivud @Flafai8709 @5568Juinigaid @Soiched @9434Jaijir @Vidruipluas2810 @Druizajoir802 @Zeipuedruenoz08 @Ruidreipid94 @Foinoil @Seiroir39 @Yiyeiflein1 @0328Freijofel @Gluetreiz0910 @78Feizuis @Chaifuas09 @Nuigrajail6 @Gruaflufruetruiz19 @Cascada4033 @Bruefo0 @Droigreicrain63 @Drublotruer236 @Suprachai992 @Fugreiz045 @Yeihachil65 @Camino264 @Vagroicrain3 @Cuaflaidras79 @Cueton9654 @14Chabuazued @Drochuid36 @Gruipuicrual0867 @672Froguruas @9535Dablol

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Ana, del equipo Carenity

Artrosis de tobillo, ¿qué hacer para conocer el grado de artrosis? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/artrosis-de-tobillo-38854 2024-11-06 15:43:15

Los miembros también participan en...

Ricreizuz40

7/10/22 a las 8:41

Hola

Yo tengo artrosis degenerativa generalizada, para resumir, a mí me duele todo, la espalda, cintura, hombros, cuello, rodillas...

Hace años empecé solo con dolor de espalda leve y mejoraba con reposo, ahora los dolores son muy intensos y en todo el cuerpo, son muy incapacitantes , no puedo andar diez minutos seguidos sin que la espalda y la cintura me duelan horrores. igual que hacer tareas en casa, planchar, pelar patatas o simplemente hacer la cama es para mí un esfuerzo y un dolor enormes.

A todo esto se suma que ahora , también tengo rizartrosis en la mano izquierda y además, hace tres años me diagnosticaron Parkinson, por lo que hay días que no puedo tirar de mi misma.

Lo que he aprendido de la artrosis es a no forzar mi cuerpo, si tengo que hacer las cosas en tres veces, las hago y no me desespero porque si lo hago el cuerpo se tensa y es mucho peor. Camino más despacio y si me canso, me paro. He aprendido a escuchar a mi cuerpo. Hago ejercicio, medito y procuro tener mi mente en armonía para equilibrarla con mi cuerpo

También hay días que ni ejercicio ni meditación ni nada, porque me duele todo y nada me alivia ,entonces, lo que hago es hacer lo menos posible y descansar y sobre todo aceptar que ese día no puedo forzar mi cuerpo .

Espero que os sirva de algo mi comentario.

Gracias

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