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Pacientes Artrosis

Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti?

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AndreaB

Animadora de la comunidad

Editado el 8/7/20 a las 12:44

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AndreaB

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Última actividad en 30/12/24 a las 12:48

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Hola a todos ya todas,

¿Cómo estáis? emoticon bashful

La artrosis impacta en diferentes articulaciones del cuerpo. Puede ser la columna vertebral, las rodillas, etc. Dependiendo de dónde se encuentre la artrosis, esta puede dificultar la realización de diferentes tareas.

¿Qué tarea os resulta difícil con la artrosis? ¿Cómo hacéis para superar estes obstáculos? ¿Cómo se aprende a vivir a diaro con esta enfermedad?

¡No dudéis en compatir vuestras experiencias, consejos, etc, en los comentarios a continuación!

Un salaudo,
Andrea del equipo de Carenity

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Mirabelle95

24/6/20 a las 11:18

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Mirabelle95

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Doblarme es doloroso debido a mi espalda baja. También encuentro que usar mi mano izquierda puede ser difícil dependiendo de la tarea, es decir, lavar los platos, escribir a ordenador, etc., debido a los problemas de la muñeca.

Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/cual-es-la-tarea-mas-dificil-para-ti-con-artrosis-36201 2020-06-24 11:18:11

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28/7/20 a las 11:47

Hola @AndreaB‍ y @Mirabelle95‍, en este caso es mi padre quien sufre de artrosis... al principio tenía muchísimos problemas para hacer incluso actividades diarias simples. Ahora gracias al fisioterapeuta y pequeños cambios en sus costumbres diarias, ¡lo lleva muchísimo mejor!

Va 2-3 veces por semana al fisio, hace ejercicios fáciles en casa, e intenta andar mucho... durante el confinamiento lo llevó bastante mal por no poder andar, pero ahora vuelve a recuperarse de nuevo...

Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/cual-es-la-tarea-mas-dificil-para-ti-con-artrosis-36201 2020-07-28 11:47:54

Usuario desinscrito

6/8/20 a las 16:28

Lo que más se me dificulta es caminar o estar de pie por más de 15 minutos. Mis rodillas se inflaman y duele demasiado

Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/cual-es-la-tarea-mas-dificil-para-ti-con-artrosis-36201 2020-08-06 16:28:06

Anajulen

9/8/20 a las 10:17

Anajulen

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Hola : soy nueva en este foro.

Tengo cervicoartrosis,y para mí lo que más costoso se hace es levantarme a las mañanas.

Estoy agarrotada,y luego en mi trabajo tardo más en hacer las cosas que antes

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Ana

Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/cual-es-la-tarea-mas-dificil-para-ti-con-artrosis-36201 2020-08-09 10:17:18

Angeldc

8/2/21 a las 17:33

Angeldc

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Hola, nuevo miembro de 53 con artrosis en rodilla derecha, 1 año con dolor y artroscopia en octubre. No puedo andar más de 2o minutos, subir y bajar limitado, dolor de cadera y espalda baja. Es normal?, estoy de baja y preocopado. Gracias

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ANGEL

Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/cual-es-la-tarea-mas-dificil-para-ti-con-artrosis-36201 2021-02-08 17:33:35

jusema

Editado el 6/10/21 a las 13:17

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jusema

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Monik21

15/4/21 a las 12:19

Monik21

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Hola Jusema, a mi me hab recetado Arcoxia 60 mg, y más o menos puedo hacer una vida normal, antes no podía hacer nada con los dolores, habla con tu médico , intenta seguir una dieta antiinflamatoria también.

Espero que mejores

Un abrazo

Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/cual-es-la-tarea-mas-dificil-para-ti-con-artrosis-36201 2021-04-15 12:19:46

jusema

Editado el 6/10/21 a las 13:14

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jusema

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Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/cual-es-la-tarea-mas-dificil-para-ti-con-artrosis-36201 2021-04-16 19:34:53

Jojacor

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Jojacor

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Tengo artrosis en la cadera derecha. Lo que más me limita es caminar más de unos 20-30 minutos sin dolor agudo. La rigidez de la pierna no me deja cortarme las uñas del pie derecho con facilidad. Supongo que muchas tareas más que consciente o inconscientemente he dejado de hacer. Saludos y muchos ánimos a todo/as.

Artrosis, ¿cuál es la tarea más difícil para ti? https://www.carenity.es/foro/artrosis/viviendo-con-artrosis/cual-es-la-tarea-mas-dificil-para-ti-con-artrosis-36201 2022-07-10 22:31:37

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TGCSJJ

7/10/22 a las 8:41

Hola

Yo tengo artrosis degenerativa generalizada, para resumir, a mí me duele todo, la espalda, cintura, hombros, cuello, rodillas...

Hace años empecé solo con dolor de espalda leve y mejoraba con reposo, ahora los dolores son muy intensos y en todo el cuerpo, son muy incapacitantes , no puedo andar diez minutos seguidos sin que la espalda y la cintura me duelan horrores. igual que hacer tareas en casa, planchar, pelar patatas o simplemente hacer la cama es para mí un esfuerzo y un dolor enormes.

A todo esto se suma que ahora , también tengo rizartrosis en la mano izquierda y además, hace tres años me diagnosticaron Parkinson, por lo que hay días que no puedo tirar de mi misma.

Lo que he aprendido de la artrosis es a no forzar mi cuerpo, si tengo que hacer las cosas en tres veces, las hago y no me desespero porque si lo hago el cuerpo se tensa y es mucho peor. Camino más despacio y si me canso, me paro. He aprendido a escuchar a mi cuerpo. Hago ejercicio, medito y procuro tener mi mente en armonía para equilibrarla con mi cuerpo

También hay días que ni ejercicio ni meditación ni nada, porque me duele todo y nada me alivia ,entonces, lo que hago es hacer lo menos posible y descansar y sobre todo aceptar que ese día no puedo forzar mi cuerpo .

Espero que os sirva de algo mi comentario.

Gracias

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TGCSJJ

7/10/22 a las 8:41

Hola

Yo tengo artrosis degenerativa generalizada, para resumir, a mí me duele todo, la espalda, cintura, hombros, cuello, rodillas...

A todo esto se suma que ahora , también tengo rizartrosis en la mano izquierda y además, hace tres años me diagnosticaron Parkinson, por lo que hay días que no puedo tirar de mi misma.

Espero que os sirva de algo mi comentario.

Gracias

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