Enfermedad hepática grasa no alcohólica: placeres diarios, pasiones y pequeñas alegrías

Hola @AndreaB‍, es una buena idea esta discusión, ¡nos permitirá hablar sobre algo más que la enfermedad!

Así que voy a empezar, para empezar mis pasiones son: el deporte (me encanta salir a correr), el cine y la lectura. Además, me encanta cocinar.

y vosotros ¿cuáles son los vuestros?

Pues a mi también me encanta correr, de hecho mis niveles de transaminasas GPT me bajaron muchísimo al empezar con el running  de fondo. La verdad que trato de hacer todos los años 4 medias maratones y una maraton. También practico ciclismo, sobre todo en verano....Me gusta leer, sobre todo Historia.

@carlasade Wah ! ¿en serio? me encanta correr pero no creo que me encuentre al nivel de un maratón! ¿Cómo lo consigues?

Bueno,  si te gusta correr ya verás como mejoras día a día. Tampoco es necesario correr maratones, tan buen corredor es el que hace 10 km como el que hace 101 km.  El deporte ayuda bastante a reducir la tripa y los niveles de transaminasas. 

Hola a todos y a todas, 

¿Cómo estáis hoy?

¡No dudéis en compartir vuestros placeres diarios, pasiones y pequeñas alegrías!

Muy buen día, 
Andrea del equipo de Carenity

A mí.me han subido las transaminasas..

Pero de correr  nada...y ejercicios  tampoco... creo que ese es mi problema desde el comienzo de la Pandemia

No he podido ir al gimnasio...y sola es aburrido..