Tensión alta y ejercicio, ¿cada cuanto tiempo revisar la tensión?
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Joseangelcandal
Joseangelcandal
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1 comentario publicado | 1 en el grupo Viviendo con hipertensión arterial
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hola, el otro día acudí a mi médico de cabecera para mirar la tensión y me dijo que la tenía un poco alta (14,5-10,5). Tengo algo de sobrepeso y ocasionalmente algún dolor de cabeza. El médico me ha dado una dieta, eliminando la sal, y unas pastillas (ramipril normon 2,5 mg. tomar 1/2 cada 24 h.). Me he pedido por internet un aparato para medir la tensión. Mi pregunta es: ¿puedo hacer ejercicio como hago habitualmente cada mañana sobre 3/4 h. caminar, dado que he observado que a veces si fuerzo un poco me sube algo el dolor de cabeza. Cada cuanto tiempo tendría que revisar la tensión?. Gracias.