Nerviosismo incontrolado ¿alguna sugerencia?

Buenas tardes,

Estoy en tratamiento desde hace un año por diagnóstico de bipolar II o ciclotímico (aún no está claro)  y desde el día 12 de marzo que empecé en un trabajo muy estresante que tuve que abandonar unos días después me desestabilicé por completo. Esos días me causaron mucho estado de nerviosismo que me dificultaba dormir y como tenía cita el día 14 de abril con mi psiquiatra mi medico de cabecera prefirió no tocar la medicación. Tan solo añadió más lexatin en caso de necesitarlo. He vuelto poco a poco a algo parecido a la normalidad. He comenzado de nuevo a buscar trabajo y una entrevista que realicé antes de semana santa dio su fruto. Así que ayer me incorporaba a trabajar. 

Sin embargo, mi alteración ha continuado durante la semana santa. He estado muy agitada internamente. Muy incómoda. Acudí de nuevo al médico de cabecera el lunes y me dijo que había habido cambio de luna. Sí, de verdad, me dijo eso. En cualquier caso, no levanto cabeza. He tenido ayer otro ataque de ansiedad y he vuelto a dormir poco y mal. Así que ayer al final no me incorporé a mi trabajo.

Me preocupa trabajar o no, pero más me preocupa no saber que está pasando. Si se puede tratar de un brote o algo así. No lo entiendo muy bien, porque externamente todo está en orden. Y realmente nada me preocupa. Salvo no encontrarme bien. 

¿Alguien puede orientarme un poquito en este sentido? ¿debo tomarlo como algo que sucede y ya está? No sé muy bien como afrontar esto. La verdad me siento perdida.