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Pacientes Enfermedad de Parkinson
"Al desnudo" con Parkinson
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Bitxo1
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Bitxo1
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Última actividad en 30/4/25 a las 10:05
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Buenos días,
Realzo este debate porque los que tenemos un parkinson más avanzado, tenemos junto con nuestro especialista, más dificil dar con " la tecla" farmacológica que nos ayude a mantener nuestra calidad de vida. A veces, la paciencia y no perder la serenidad ante los propósitos de un parkinson más rebelde y agresivo, es clave para volver a " tomar de nuevo el timón del barco"...
¡¡Dificil y dura tarea tenemos los pacientes,!!🙄
En esta etapa veo tres importantes líneas y así la experiencia me lo indica:
-Actividad y debate en consulta con los especialistas
-Mantener terapias adicionales que ayuden al tratamiento farmacológico ( Mindfulness, actividad deportiva intensa, fisioterapia , psicológica, etc, etc )
-La nutrición y la más que posible disbiosis intestinal que sufrimos los parkinsonianos.
En esta última opción, la NUTRICIÓN es algo que estoy entrando ahora, entre otras cosas porque la ciencia y diversos estudios, apunta una relación directa de la Flora intestinal con Parkinson.
Me gustaría leer experiencia sobre ello, creo es un tema que no debemos dejar de lado
Buen día a todos/as
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Almu
carambilla
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carambilla
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Última actividad en 25/4/25 a las 17:49
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Yo también tengo un parkinson avanzado , mi forma de sobrellevarlo es , a parte de los mencionados por mi compañera, intentar estar entretenida lo mas posible y así evitar pensar cosas que no me van a ser de ayuda.
Otra cosa , para mi, importante es mantener mi estado de ánimo lo mas positivo posible. En mi caso tener un bajón supone dar pasos hacia atrás y no debo darlos pues retroceder es volver a empezar de nuevo. Problemas todos tenemos pero intento pensar en que si tienen solución es de tontos estar dándole vueltas a la cabeza y si no la tiene para que pensar en ellos.
Pienso que esta enfermedad es muy dura pero yo puedo convivir con esto y ser feliz, Me rodeo de gente que intenta entenderme y me ayuda con su compañía. La información es muy necesaria , conocer lo mas posible a mi enemigo es beneficioso porque así lo combato mejor, Tal vez le de mas importancia a mi cabeza que a mis nutrientes. La mente y el cuerpo deben bailar al mismo son.
Quien mueve una montaña comienza acarreando rocas
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Mercedes1954
Es duro no tener control de tu cuerpo pero hay que aprender a vivir con ello conocer tu cuerpo y predisponerte a afrontar lo que vaya viniendo y pro curar estar mentalmente fuerte
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olasola48
Yo llevo 12 años que me dianosticaron Parkinson y tomo 1 mañana y 1 mediodia de Sinemet 25-250 mg y 1 mañana de Mirapexin 1,05 mg.Tarde 1 y noche 2 de Sinemet plus 25-100 mg.Me va estupendamente,la gente que me ve me dice,que sino es que lo digo yo no parece que tenga Parkinson,No tengo ningún temblor,y hago gimnasia y camino todos los dias de 5 a 7 km.Lo que he notado,es que soy mas lento haciendo las cosas y me duelen las articulaciones.
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carambilla
Miembro Embajador@Ana_C Si intento compartir mis dudas y temores con mi marido, se que no me va a dar las respuestas porque no existen, pero es una manera mas de que me entienda y comprenda un poco y poco a poco. No es facil para alguien que no padece esta enfermedad entendernos pero mi marido a base de compartir mis preocupaciones va entendiendo mejor mis miedos . También tengo una buena amiga que está siempre dispuesta a escucharme y animarme, es un regalo de la vida , así no machaco siempre al mismo y le doy un respiro.
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Mercedes1954
Es duro no tener control de tu cuerpo pero hay que aprender a vivir con ello conocer tu cuerpo y predisponerte a afrontar lo que vaya viniendo y pro curar estar mentalmente fuerte
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olasola48
Yo llevo 12 años que me dianosticaron Parkinson y tomo 1 mañana y 1 mediodia de Sinemet 25-250 mg y 1 mañana de Mirapexin 1,05 mg.Tarde 1 y noche 2 de Sinemet plus 25-100 mg.Me va estupendamente,la gente que me ve me dice,que sino es que lo digo yo no parece que tenga Parkinson,No tengo ningún temblor,y hago gimnasia y camino todos los dias de 5 a 7 km.Lo que he notado,es que soy mas lento haciendo las cosas y me duelen las articulaciones.
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Miembro Embajador@Ana_C Si intento compartir mis dudas y temores con mi marido, se que no me va a dar las respuestas porque no existen, pero es una manera mas de que me entienda y comprenda un poco y poco a poco. No es facil para alguien que no padece esta enfermedad entendernos pero mi marido a base de compartir mis preocupaciones va entendiendo mejor mis miedos . También tengo una buena amiga que está siempre dispuesta a escucharme y animarme, es un regalo de la vida , así no machaco siempre al mismo y le doy un respiro.
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Bitxo1
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Bitxo1
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Estimados compañeros/ras de batalla,
Este mes, nos salimos un poco del guión, para contaros brevemente alguna experiencia en la que estoy sumergida con nuestro " peculiar amigo " Parkinson, compartir con todos vosotros, vaya.....
Recuerdo en algún momento, abrir discusión o debate exponiendo algo del tema, me refiero a lo anímico y a nuestra visión ( filosofía de vida ) en esas experiencias que tenemos con Parkinson y que con el paso del tiempo, se vuelven cada vez más duras, difíciles e incapacitantes.
Ciertamente, sobre este tema, siempre he pensado que existe una relación importante tanto en el efecto del tratamiento farmacológico o científico que llevemos como en la progresión de la enfermedad aunque no lo es todo y es una muy difícil tarea la que tenemos los paciente.
La típica expresión que nos enfada mucho es que nos digan …” eso es psicológico “… entre otras cosas porque dan por hecho en esta sociedad, que todo lo psicológico, es fácilmente controlable y eso, no siempre es así, no es tan fácil y puede hacernos caer a lo más profundo y oscuro del abismo….?
Una conversación reciente con mi especialista en trastornos de movimientos, me ha alertado mucho de todo esto:
“Almu, Parkinson no sólo se caracteriza por problemas motores, están también los no motores que incluyen ataques de ansiedad y otros síntomas que pueden limitar mucho tu vida.”
Imagínense mi cara en ese momento (?), por un lado con rabia de saber que mi amigo Parkinson tiene un AS en la manga y lo está utilizando eficientemente por otro, con cierta esperanza de intentar, entre mis especialistas y yo, doblegar a tan presuntuoso y peculiar "compañero" ( hablo en plural porque actualmente, mi equipo de trabajo, lo componemos 4 personas: una psicóloga, una fisioterapeuta, una neurologa especialista en trastornos de movimientos y yo ).
Mi actuación en este caso e inmersa en una profunda desesperación como pueden imaginar, es primero, intentar mantener la serenidad y la paciencia, difícil cuando las limitaciones llegan hasta el punto de convertir las acciones cotidianas en desafíos extremos, ello me hará no precipitarme en la toma de decisiones.
Al final, lo que tengo muy claro en esta enfermedad y con el paso de los años, es que nuestras propias decisiones nos pueden marcar mucho el camino por muy sofisticado, avanzado y buenísimo tratamiento científico o farmacológico pueda darte tu especialista. Todo esto, agudiza la sensación que tenemos los pacientes desde muy recien diagnosticada la enfermedad, miedo y soledad.
Estarán conmigo en que sólo de pensar que exista la posibilidad de tener que luchar “ al desnudo" , sólo con tus manos y que la ciencia actualmente, tiene su límite, impone mucho cuando vas conociendo un poco más lo que es capaz Parkinson pero créanme que no por ello, me hace retroceder ( de momento ?).
La cuestión en todo esto, es saber cuál es la mejor opción: “intentar coger al toro por los cuernos" o seguir utilizando “el capote” ?
Buen día amigos/as
Mucho ánimo a todos/as
Almu